Вернуться   MMARedForum > Поиск по форуму



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Показано с 1 по 25 из 460.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Nozdro
Раздел: Октагон 01.07.2017, 22:02
Ответов: 31
Просмотров: 4,146
Автор Nozdro
Поражает иногда святость некоторых бойцов:D

Поражает иногда святость некоторых бойцов:D
Раздел: Не о боях 16.06.2016, 21:37
Ответов: 9,997
Опрос: Алкоголь
Просмотров: 250,609
Автор Nozdro
Не знаю что в этой теме происходит... удивляет...

Не знаю что в этой теме происходит... удивляет только то, что она не в разделе "практика":D
Раздел: Не о боях 26.01.2014, 01:08
Ответов: 2,705
Просмотров: 127,444
Автор Nozdro
Для просмотра ссылок или изображений, в данном...

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно...
Раздел: Не о боях 05.05.2013, 01:29
Ответов: 2,705
Просмотров: 127,444
Автор Nozdro
Eternal Tears Of Sorrow - Angelheart, Ravenheart...

Eternal Tears Of Sorrow - Angelheart, Ravenheart (Act III : Saivon Lapsi) - YouTube
Раздел: Практика 04.05.2013, 12:28
Ответов: 8,802
Просмотров: 634,174
Автор Nozdro
spa79, никто его заслуг не умаляет, атлет...

spa79, никто его заслуг не умаляет, атлет великий. Но огрехи в технике у него действительно были. А следовательно, он мог бы показывать еще бОльшие результаты.
Посмотрите вот здесь:
Ещё раз про...
Раздел: Практика 03.05.2013, 19:33
Ответов: 8,802
Просмотров: 634,174
Автор Nozdro
Власов, конечно, не рядовой штангист, но все же....

Власов, конечно, не рядовой штангист, но все же. С пятой минуты и лежа жмет, и с весом отжимается. А это 60-е годы.
Может те штангисты фезервейтерами какими-нибудь были? :D
Для просмотра ссылок или...
Раздел: Не о боях 21.04.2013, 22:28
Ответов: 9,990
Просмотров: 978,447
Автор Nozdro
uotakvot compilation Невский: Вот так вот -...

uotakvot compilation
Невский: Вот так вот - YouTube
Раздел: Практика 29.03.2013, 23:54
Ответов: 8,802
Просмотров: 634,174
Автор Nozdro
Мужики, кто-нибудь балуется фронтальным приседом?...

Мужики, кто-нибудь балуется фронтальным приседом? Я вот в обычном застопорился немного и огрехи в технике стали появляться при повышении весов: появляется просто непреодолимое желание сначала...
Раздел: Не о боях 23.03.2013, 17:43
Ответов: 2,705
Просмотров: 127,444
Автор Nozdro
Печально как-то открывать для себя хорошую группу...

Печально как-то открывать для себя хорошую группу после ее распада.
Стиль смешанный.

Black sun aeon - core of winter - YouTube

Black Sun Aeon - 3rd Chapter - YouTube
Раздел: Не о боях 17.03.2013, 03:32
Ответов: 9,990
Просмотров: 978,447
Автор Nozdro
Фото из фейсбука Диаса Для просмотра ссылок...

Фото из фейсбука Диаса
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Раздел: Практика 21.01.2013, 14:07
Ответов: 8,802
Просмотров: 634,174
Автор Nozdro
Тот самый техасский цикл (метод): "Техасский...

Тот самый техасский цикл (метод):
"Техасский метод

...

Что же дальше?

Дальше - прогресс, конечно же, но уже на такой быстрый. Теперь вы достаточно сильны, чтобы стресс, полученный от каждой...
Раздел: Практика 27.12.2012, 16:40
Ответов: 8,802
Просмотров: 634,174
Автор Nozdro
spa79, а почему считаете что брусья с весом не...

spa79, а почему считаете что брусья с весом не могут заменить горизонтальный жим? Вроде бы все те же мышцы работают.
Не подумайте, это не проверка знания по мат. части :) Сам я просто сейчас от...
Раздел: Не о боях 14.12.2012, 20:56
Ответов: 2,705
Просмотров: 127,444
Автор Nozdro
Trivium - Watch The World Burn - YouTube Broken...

Trivium - Watch The World Burn - YouTube
Broken (Sentenced Cover) - Dark Tranquillity - YouTube
Раздел: Не о боях 27.10.2012, 00:53
Ответов: 9,990
Просмотров: 978,447
Автор Nozdro
:)

:)
Раздел: Не о боях 24.07.2012, 20:33
Ответов: 2,705
Просмотров: 127,444
Автор Nozdro
MDM высшего сорта:) Любителям клавишных партий...

MDM высшего сорта:) Любителям клавишных партий рекомендую!
Be'lakor - Countless Skies - YouTube
Omnium Gatherum - Deep Cold - YouTube
Раздел: Практика 02.03.2012, 01:59
Ответов: 8,802
Просмотров: 634,174
Автор Nozdro
А кто что думает о брусьях с весом как об...

А кто что думает о брусьях с весом как об альтернативе жиму? А то жим гантелей и разводки упомянули, а про брусья никто ничего не сказал:)
У самого от горизонтального жима плечо болеть\хрустеть...
Раздел: Практика 07.02.2012, 21:57
Ответов: 8,802
Просмотров: 634,174
Автор Nozdro
Очень уж субъективная эта штука... нормативы))...

Очень уж субъективная эта штука... нормативы)) Некоторых людей вообще в какие-то рамки вписать сложно, от природы силой конской одарены!
Занимаюсь я года 2 с половиной физкультурой, но довольно...
Раздел: Не о боях 17.01.2012, 17:02
Ответов: 2,705
Просмотров: 127,444
Автор Nozdro
Отличная команда! Жаль известность не...

Отличная команда! Жаль известность не приобретает.
Eternal Tears of Sorrow - Summon the Wild - YouTube
Eternal Tears of Sorrow - The Seventh Eclipse - YouTube
Раздел: Не о боях 12.01.2012, 23:30
Ответов: 4,142
GIF
Просмотров: 370,512
Автор Nozdro
Син, не, не спрашивал:) Alessio "Legionarius"...

Син, не, не спрашивал:) Alessio "Legionarius" Sakara, в следующем бою со Станном бьется!
Раздел: Не о боях 12.01.2012, 12:50
Ответов: 4,142
GIF
Просмотров: 370,512
Автор Nozdro
Для просмотра ссылок или изображений, в данном...

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Мальчик?! Девочка?! (lol)
Раздел: Не о боях 02.01.2012, 21:13
Ответов: 9,990
Просмотров: 978,447
Автор Nozdro
"Штангист ушел" Унес штангу домой -...

"Штангист ушел"
Унес штангу домой - YouTube
Раздел: Практика 28.12.2011, 20:59
Ответов: 3,708
Просмотров: 397,695
Автор Nozdro
Balamutoff, а если гакк-присед в тренажере первым...

Balamutoff, а если гакк-присед в тренажере первым включать чрезмерной нагрузки на колени не будет?) С икрами понял, изменю. Делаю в "сидячем тренажере".

Grosar, а можно пояснить? Лучше со...
Раздел: Практика 27.12.2011, 11:52
Ответов: 3,708
Просмотров: 397,695
Автор Nozdro
Balamutoff, присед 82.5, гакк-присед 40кг, в...

Balamutoff, присед 82.5, гакк-присед 40кг, в тренажере. Икры тоже в тренажере, по полной амплитуде. А сколько подходов и повторений лучше всего делать на икры?
Раздел: Практика 26.12.2011, 13:17
Ответов: 3,708
Просмотров: 397,695
Автор Nozdro
Вернулся из зала, изменил по совету план...

Вернулся из зала, изменил по совету план тренировки в пн.
Получилось так:

1) Присед 3х8
2) Гакк-присед 3х10
3) Икры 3х20
4) Румынская тяга 3х8
5) Раскатка с роликом 3х10

В приседе перерыв...
Раздел: Не о боях 25.12.2011, 11:59
Ответов: 2,705
Просмотров: 127,444
Автор Nozdro
Insomnium: Daughter Of The Moon - YouTube ...

Insomnium: Daughter Of The Moon - YouTube
Skyfire - Misery's Supremacy - YouTube
DARK TRANQUILLITY - Monochromatic Stains (OFFICIAL VIDEO) - YouTube
Показано с 1 по 25 из 460.

 
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +4, время: 13:05.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot