Вернуться   MMARedForum > Поиск по форуму



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Показано с 1 по 25 из 500.
На поиск затрачено 0.02 сек.
Поиск: Сообщения от: Geor
Раздел: Октагон 25.03.2018, 22:54
Ответов: 317
Просмотров: 19,367
Автор Geor
Хабиб выходец из Боевого Самбо. Он постоянно...

Хабиб выходец из Боевого Самбо. Он постоянно выступал на этих турнирах. Как и многие другие спортсмены.

Меня тоже всегда называют самбистом, хотя к классическому Самбо я не имею никакого...
Раздел: MMARedForum в действии 26.04.2017, 20:04
Ответов: 172
Просмотров: 25,928
Автор Geor
Футлок из открытого гарда ...

Футлок из открытого гарда
https://youtu.be/mtNo5bMoeg0
Раздел: MMARedForum в действии 22.04.2017, 19:14
Ответов: 172
Просмотров: 25,928
Автор Geor
скрутка пятки https://youtu.be/VWJGYGSEb_E

скрутка пятки

https://youtu.be/VWJGYGSEb_E
Раздел: MMARedForum в действии 15.04.2017, 18:59
Ответов: 172
Просмотров: 25,928
Автор Geor
Болевые на ноги. Ущемление ахилла из гарда ...

Болевые на ноги. Ущемление ахилла из гарда

https://youtu.be/id3_bVmXSaQ


Добавлено через 25 минут


Повторный ахилл при попытке защититься
Раздел: Практика 07.04.2016, 14:27
Ответов: 80
Просмотров: 17,969
Автор Geor
Серьезно?:-))))

Серьезно?:-))))
Раздел: MMARedForum в действии 26.05.2015, 13:00
Ответов: 172
Просмотров: 25,928
Автор Geor
Удушающий через руку из батерфляй-гарда ...

Удушающий через руку из батерфляй-гарда

https://youtu.be/F0gZ8RAZXGM
Раздел: Практика 07.03.2015, 00:41
Ответов: 348
Просмотров: 25,976
Автор Geor
Ну, вообще там все работает, а не только общая...

Ну, вообще там все работает, а не только общая функционалка=)
на 40 уже предплечья забиваются=))
Раздел: Практика 06.03.2015, 20:21
Ответов: 348
Просмотров: 25,976
Автор Geor
Мы говорим про занятия физической культурой же?...

Мы говорим про занятия физической культурой же? Так я вот про КПД полезности для всего организма=)))

Lеvsha, категорически не согласен! Киппингом когда за 25 выходишь - дыхалка уже дает о себе...
Раздел: Практика 06.03.2015, 11:26
Ответов: 348
Просмотров: 25,976
Автор Geor
Artakon, уже ответили тебе=) Я не...

Artakon, уже ответили тебе=)




Я не видел Вас, не могу сказать, но то, что девушки спокойно подтягиваются по 20-30 раз - я знаю 100% Это происходило и не раз на моих глазах=)

и я в Москве,...
Раздел: Практика 05.03.2015, 16:33
Ответов: 348
Просмотров: 25,976
Автор Geor
тилиЛ, приходите как-нибудь ко мне в зал - пн ср...

тилиЛ, приходите как-нибудь ко мне в зал - пн ср пт 18:30 Там мой друг Евгений попробует помочь с подтягиваниями или ближе к 20:00 - там уже моя тренировка начинается - вот до нее попробуем показать,...
Раздел: MMARedForum в действии 05.03.2015, 12:01
Ответов: 172
Просмотров: 25,928
Автор Geor
поснимали немного обучалок - буду выкладывать...

поснимали немного обучалок - буду выкладывать понемного=))

http://youtu.be/197d4vh5mkA
Раздел: Практика 05.03.2015, 11:56
Ответов: 105
Просмотров: 11,076
Автор Geor
Fynjy, защемление межреберное чего-то там=) Я...

Fynjy, защемление межреберное чего-то там=) Я точно не могу сказать, как это называется, но у меняв зале регулярно люди с этим сталкиваются=))) раз в пол года кто-то подходит с этим. Ничего...
Раздел: Практика 05.01.2015, 01:38
Ответов: 25
Просмотров: 3,267
Автор Geor
Сложное - делится на простое и отрабатывается...

Сложное - делится на простое и отрабатывается поэтапно. И много отрабатывается.
Я вообще сложное не люблю. Есть база - ее и оттачивай. Как кто-то из признанных черных поясов писал, что когда у вас...
Раздел: Практика 29.12.2014, 00:12
Ответов: 80
Просмотров: 17,969
Автор Geor
Не, там если таз вынести, то одной рукой как раз...

Не, там если таз вынести, то одной рукой как раз до стопы очень хорошо дотягиваться=) а вторая при этом держит колено его=)

Естественно, тяжело, но поэтому и говорю, что "вариант" выхода=)
Раздел: Практика 21.12.2014, 21:06
Ответов: 80
Просмотров: 17,969
Автор Geor
отсняли новую обучалку=) рычаг колена при защите...

отсняли новую обучалку=) рычаг колена при защите от атаки со спины=)

http://youtu.be/q5rkwrReY1E
Раздел: Практика 19.12.2014, 16:43
Ответов: 2
Просмотров: 1,769
Автор Geor
VENHEADs, Владимиру привет! Он когда на шоу М-1...

VENHEADs, Владимиру привет! Он когда на шоу М-1 Файтер участвовал - мы с Данилой Шохиным как-то мастер-класс давали им=)

Как раз его и еще несколько человек помню потом отметили про себя=)
Раздел: Практика 18.12.2014, 14:01
Ответов: 1
Просмотров: 820
Автор Geor
Счастье О чемпионате Мира по грэпплингу FILA 2014

Мне всегда нравился грэпплинг в правилах FILA, так как я считал их наиболее объективными – речь идёт про систему начисления баллов, определение победителя и про разрешённые болевые/удушающие.

Так...
Раздел: Практика 10.12.2014, 12:21
Ответов: 18
Просмотров: 3,624
Автор Geor
не, утром не очень суровые=) Выступающие...

не, утром не очень суровые=) Выступающие спортсмены ходят по утрам, но основное рубилово конечно по вечерам=)

А так - у меня принципиально это - все ходят в одно время. Тогда новички быстрее...
Раздел: Практика 09.12.2014, 17:11
Ответов: 18
Просмотров: 3,624
Автор Geor
на грэпплинг зайдите к нам=) в ЦСКА еще год...

на грэпплинг зайдите к нам=)

в ЦСКА еще год назад точно была вольная для всех возрастов.
Раздел: Практика 05.12.2014, 13:32
Ответов: 105
Просмотров: 11,076
Автор Geor
разминка была, но не тщательная=) а так - я...

разминка была, но не тщательная=)
а так - я имею ввиду, что просто сейчас опять начал усиленно над спиной работать - именно из-за того плохого подхода=)
Раздел: Практика 05.12.2014, 02:44
Ответов: 105
Просмотров: 11,076
Автор Geor
Как я понимаю, там два важных момента: сама...

Как я понимаю, там два важных момента: сама растяжка и... когда ты гирю вверх-вниз поднимаешь, что бы тебя не раскачало и не улетел - приходится включать мышцы спины, как раз ту часть, которая ближе...
Раздел: Практика 03.12.2014, 17:21
Ответов: 27
Просмотров: 2,139
Автор Geor
не такой большой выбор. Сходи туда и туда! Только...

не такой большой выбор. Сходи туда и туда! Только ИДИ, а не сиди и жди, пока тебе тут насоветуют=)
Раздел: Практика 02.12.2014, 12:59
Ответов: 105
Просмотров: 11,076
Автор Geor
вот на этом ролике, в самом начале я делаю это...

вот на этом ролике, в самом начале я делаю это упражнение: GEORGY ZALEEV - FIGHT TEAM - YouTube

там всего пару секунд, но видно смысл.
А после этих двух подходов по 10 раз, чуть вишу с гирей...
Раздел: Практика 28.11.2014, 14:47
Ответов: 105
Просмотров: 11,076
Автор Geor
Год назад скрючило так, что маманегорюй=) Чихнуть...

Год назад скрючило так, что маманегорюй=) Чихнуть не мог - больно было в пояснице. Утром зубы чистить еле-еле шел. МРТ показало две грыжи в поясничном отделе. Естественно никакого спорта, борьбы,...
Раздел: Практика 15.11.2014, 20:07
Ответов: 257
Просмотров: 34,085
Автор Geor
наша "мотивашка"=) GEORGY ZALEEV - FIGHT...

наша "мотивашка"=)

GEORGY ZALEEV - FIGHT TEAM - YouTube
Показано с 1 по 25 из 500.

 
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +4, время: 13:37.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot