Показать сообщение отдельно
Старый 26.09.2017, 18:47   #1054
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 23,399
RUV: 27,430
Вы сказали Спасибо: 11,138
Поблагодарили 27,146 раз(а) в 12,486 сообщениях
Несогласия: 752
Не согласились 1,824 раз(а) в 1,207 сообщениях
Рейтинг мнений: 6095
Цитата:
Сообщение от Катод Посмотреть сообщение
Зачем вы все скрываете от меня тайну "веревочек"?
Это не то, что Басынин на отметке 3:40 показывает?
Тайна веревочек не может быть раскрыта людям,которые находятся на форуме менее 5 лет.

Басынин правильно говорит о пользе расслабления и раскидке.
Но показывает конечную стадию,как уже должно быть.
Он не боксер и не знает видимо базовых упражнений СФП.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием