Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 30.07.2009, 09:20   #121
Лёгкий вес
 
Аватар для LE'ONE
 

Регистрация: 17.06.2009
Адрес: Воронеж
Сообщений: 53
RUV: 140
Вы сказали Спасибо: 19
Поблагодарили 43 раз(а) в 27 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений: 75
Цитата:
Сообщение от Mirkotmb Посмотреть сообщение
Боксер,Леон,а какие посоветуете,я заходил на их сайт там их видов штук 15?
Я сейчас пью Дэйли(комплексные), в период серьезных нагрузок добавляю кальций-магний и комплекс В. Зимой пил Ацеролу С для иммунитета хорошо. В принципе ориентируйся по ситуации, потому что все сразу пить накладно финансово.
LE'ONE вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо LE'ONE за это полезное сообщение:
Mirkotmb (30.07.2009)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 30.07.2009, 11:31   #122
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Boxer
 

Регистрация: 24.05.2004
Адрес: БАНДЕРОВЩИНА
Сообщений: 12,164
RUV: 67,232
Вы сказали Спасибо: 6,805
Поблагодарили 5,550 раз(а) в 2,936 сообщениях
Несогласия: 718
Не согласились 598 раз(а) в 399 сообщениях
Рейтинг мнений: 2660
Mirkotmb,

Читай что для чего и подбирай под цели. Там говорят самая сильная штука комплекс с Х (иксами) в названии, не помню точно как зовется.
Boxer вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Boxer за это полезное сообщение:
Mirkotmb (30.07.2009)
Старый 10.08.2009, 13:52   #123
Тяжелый вес
 
Аватар для Universal
 

Регистрация: 03.07.2006
Возраст: 44
Сообщений: 1,145
RUV: 16,379
Вы сказали Спасибо: 725
Поблагодарили 700 раз(а) в 201 сообщениях
Несогласия: 7
Не согласились 8 раз(а) в 7 сообщениях
Рейтинг мнений: 1235
Сейчас активно тренируюсь + работы дофига... Силушки не хватает и сердце+давление бывает прыгает. Брательник посоветовал пить милдронат курсом 14 дней перед тренировками. Слышал его Зенцов с Федей употребляли. Что думаете?
__________________
Никто, кроме нас...
Universal вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 10.08.2009, 18:09   #124
Лёгкий вес
 
Аватар для LE'ONE
 

Регистрация: 17.06.2009
Адрес: Воронеж
Сообщений: 53
RUV: 140
Вы сказали Спасибо: 19
Поблагодарили 43 раз(а) в 27 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений: 75
Цитата:
Сообщение от Universal Посмотреть сообщение
Сейчас активно тренируюсь + работы дофига... Силушки не хватает и сердце+давление бывает прыгает. Брательник посоветовал пить милдронат курсом 14 дней перед тренировками. Слышал его Зенцов с Федей употребляли. Что думаете?
Слушай Брата, пей!
LE'ONE вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо LE'ONE за это полезное сообщение:
Universal (11.08.2009)

Старый 10.08.2009, 18:41   #125
Заблокирован
 
Аватар для Mirkotmb
 

Регистрация: 15.04.2009
Возраст: 42
Сообщений: 4,514
RUV: 1,742
Вы сказали Спасибо: 9,644
Поблагодарили 6,673 раз(а) в 2,228 сообщениях
Несогласия: 472
Не согласились 374 раз(а) в 202 сообщениях
Рейтинг мнений: 5157
Universal, а что это?
Mirkotmb вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.08.2009, 19:50   #126
Тяжелый вес
 
Аватар для Skolzkiy
 

Регистрация: 25.01.2009
Адрес: Город трех революций
Возраст: 37
Сообщений: 7,018
RUV: 106,270
Вы сказали Спасибо: 4,749
Поблагодарили 9,977 раз(а) в 3,363 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 187 раз(а) в 122 сообщениях
Рейтинг мнений: 11491
Цитата:
Сообщение от Mirkotmb Посмотреть сообщение
Universal, а что это?
Назначают при инсультах, ишемии, сердечной недостаточности и нескольких других длинных слов. Недавно глотал сам, когда из-за переутомления и грыжи в шее были проблемы с мозговым кровообращением.
Помогает работать сердечной мышце и обеспечивает лучшее поступление энергии. При хроническом переутомлении вещь незаменимая.
Как бывший пользователь могу сказать, что препарат действительно рулит. Впрочем, знакомые врачи не советуют его принимать, если проблем нет или ты не хочешь идти на рекорд. особекнно его принимать не стоит, если есть проблемы с давлением в черепушке.
Skolzkiy вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Skolzkiy за это полезное сообщение:
Mirkotmb (10.08.2009), Universal (11.08.2009)
Старый 10.08.2009, 23:59   #127
Лёгкий вес
 
Аватар для LE'ONE
 

Регистрация: 17.06.2009
Адрес: Воронеж
Сообщений: 53
RUV: 140
Вы сказали Спасибо: 19
Поблагодарили 43 раз(а) в 27 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений: 75
Цитата:
Сообщение от Skolzkiy Посмотреть сообщение
Назначают при инсультах, ишемии, сердечной недостаточности и нескольких других длинных слов. Недавно глотал сам, когда из-за переутомления и грыжи в шее были проблемы с мозговым кровообращением.
Помогает работать сердечной мышце и обеспечивает лучшее поступление энергии. При хроническом переутомлении вещь незаменимая.
Как бывший пользователь могу сказать, что препарат действительно рулит. Впрочем, знакомые врачи не советуют его принимать, если проблем нет или ты не хочешь идти на рекорд. особекнно его принимать не стоит, если есть проблемы с давлением в черепушке.
Пил Милдронат много раз, очень хорошая вещь! никаких побочных эффектов не почувствовал
LE'ONE вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо LE'ONE за это полезное сообщение:
Universal (11.08.2009)
Старый 11.08.2009, 01:27   #128
Заблокирован
 
Аватар для Mirkotmb
 

Регистрация: 15.04.2009
Возраст: 42
Сообщений: 4,514
RUV: 1,742
Вы сказали Спасибо: 9,644
Поблагодарили 6,673 раз(а) в 2,228 сообщениях
Несогласия: 472
Не согласились 374 раз(а) в 202 сообщениях
Рейтинг мнений: 5157
Поговорил с человеком с медицинским образованием. Он мне ничего хорошего о немедицинском применении милдроната не сказал.
Mirkotmb вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Mirkotmb за это полезное сообщение:
Universal (11.08.2009)
Старый 11.08.2009, 01:54   #129
Средний вес
 
Аватар для dache
 

Регистрация: 09.07.2009
Сообщений: 133
RUV: 820
Вы сказали Спасибо: 102
Поблагодарили 211 раз(а) в 91 сообщениях
Несогласия: 23
Не согласились 1 раз в 1 сообщении
Рейтинг мнений: 396
Имею обширный опыт с добавками более 4 лет. Вот что могу посоветовать именно для ударников и борцов.

Бета Аланин - помогает держать высокий уровень карнозина в мышцах, от этого увеливается выносливость и энергия.

Креатин - думаю все знают для чего он.

Dymatize FLUD или иной источник Waxy Maize - отличные "сложные" углеводы с очень быстрым усвоением. Мгновенно восполняют уровень гликогена. Рекомендую употреблять вместе с креатином сразу после тренировок и утром.

Витамины Animal Pak - единственные витамины которые я чувствую, хотя там конечно не только витамины.

Animal Flex - для суставов и связок.

Ну и с не очень хорошим питанием протеин конечно, желательно чтобы был изолят. Я выбираю AST VP2.

И напоследок, если идёте после работы уставшие на тренировку попробуйте BSN EndoRush, ментальную фокусировку мне неплохо повышал помню.
dache вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 11.08.2009, 02:02   #130
Заблокирован
 
Аватар для Mirkotmb
 

Регистрация: 15.04.2009
Возраст: 42
Сообщений: 4,514
RUV: 1,742
Вы сказали Спасибо: 9,644
Поблагодарили 6,673 раз(а) в 2,228 сообщениях
Несогласия: 472
Не согласились 374 раз(а) в 202 сообщениях
Рейтинг мнений: 5157
dache, если можно поподробнее про Энимал Пак(витамины). Состав,цена. Если можно ссылку.)
Mirkotmb вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Кач без фармы. Советы. The Son Of Nitrous Не о боях 285 27.07.2018 17:56
Фабрисио Вердум провалил тестирование USADA на запрещенные препараты valetudo.ru Октагон 68 24.05.2018 20:57
Крис Либен провалил тесты на запрещенные препараты valetudo.ru Октагон 77 03.12.2011 19:25
Советы Сатанислава Адольфовича Берс Не о боях 14 17.11.2009 00:43
Запрещенные препараты . The Son Of Nitrous Не о боях 40 05.11.2009 21:44


Часовой пояс GMT +3, время: 11:31.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot