Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 04.09.2013, 16:47   #1411
Тяжелый вес
 
Аватар для Alimoe
 

Регистрация: 24.07.2010
Сообщений: 1,999
RUV: 1,407
Вы сказали Спасибо: 1,746
Поблагодарили 2,963 раз(а) в 945 сообщениях
Несогласия: 86
Не согласились 154 раз(а) в 101 сообщениях
Рейтинг мнений: 3780
Цитата:
Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
Wolf30, про Леонтьева и других.

42 см бицепс это можно и без химии.
Другое дело что в таком возрасте. Ну мы не знаем что и как они делают. Возможно там диетолог, потом возможно гормон роста а стероиды в минимальных дозах.

Ну и как можно видеть только позитивные примеры типа Зейна и т.д.
Почему не видите негативных примеров ? Да потому что они куда пропадают, про них забывают и т.д.

Щас просто лень искать у кого из знаменитых спортсменов были серьезные проблемы со стероидами. Сами можете найти если интересно
Ну бицепс за 40 не проблема, но с одной оговоркой, вон у бабок на базаре и просто жирнейших мужланов бицуха вообще за 60 Ронни Колеман обзавидуется.

А вот если говорить уже об атлете , то лично для меня все сантиметры вообще не показатель, если говорить о бодибилдинге т.е. "как смотрится".
А вот на хорошей сушке, иметь 42 см, это вообще офигенно. И в натуральную(да и вообще быть реально сухим) иметь за 40 при хорошей форме, достигнуть не так уж и легко(а за частую если не ставить крест на все дела кроме зала, диеты и сна, без витамин не досягаемо).
Alimoe вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Alimoe за это полезное сообщение:
dzwalker (05.09.2013)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 04.09.2013, 16:55   #1412
Тяжелый вес
 
Аватар для Dimchik
 

Регистрация: 04.11.2009
Сообщений: 2,105
RUV: 2,493
Вы сказали Спасибо: 2,159
Поблагодарили 3,457 раз(а) в 1,137 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 64 раз(а) в 47 сообщениях
Рейтинг мнений: 2792
Цитата:
Сообщение от Wolf30 Посмотреть сообщение
Парень весил килограмма 72 при росте 180 см., отжимался на брусьях раз 7 и то не в полную амплитуду. Когда он мне рассказал что уже дважды химичил, причем метаном с суспензией теста и пожал аж 80 кило - я рыдаль взахлеб.)) Ему очень надо было "быстро мышцы" потому что с герлфренд ехал в Турцию на отдых и надо было "срочно закабанеть". Таких историй я знаю немерянно. Не прекращаю рыдать практически.))
блятть, ебать-колотить...

Хотя у меня в зале тоже пляжники бегают - набирали по десятке мышц, а веса рабочие ни хрена почти и не росли.. Потом с курса сползают, на зал забивают, приходят - ручки-ножки как спички, силы нету. А как заниматься без химки? Че-то у них не получается.


Добавлено через 2 минуты


Цитата:
Сообщение от Alimoe Посмотреть сообщение
Ну бицепс за 40 не проблема, но с одной оговоркой, вон у бабок на базаре и просто жирнейших мужланов бицуха вообще за 60 Ронни Колеман обзавидуется.

А вот если говорить уже об атлете , то лично для меня все сантиметры вообще не показатель, если говорить о бодибилдинге т.е. "как смотрится".
А вот на хорошей сушке, иметь 42 см, это вообще офигенно. И в натуральную(да и вообще быть реально сухим) иметь за 40 при хорошей форме, достигнуть не так уж и легко(а за частую если не ставить крест на все дела кроме зала, диеты и сна, без витамин не досягаемо).
+1. Сухой бицепс за 40 это уже не плохо. Зависит от "рамы" конечно... А так, сильно влияет склонность к ожирению - многим просушиться до 10% жира по жизни практически не грозит. Также как некоторым набрать 10 кило мышечной массы без химии.
Dimchik вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Dimchik за это полезное сообщение:
dzwalker (05.09.2013), Wolf30 (04.09.2013)
Старый 04.09.2013, 17:02   #1413
Заблокирован
 
Аватар для Alligator
 

Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 528
RUV: 215
Вы сказали Спасибо: 2,178
Поблагодарили 668 раз(а) в 257 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 15 раз(а) в 11 сообщениях
Рейтинг мнений: 1026
Цитата:
Сообщение от Клещ Посмотреть сообщение
Оффтоп
Оффтоп
Alligator вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Alligator за это полезное сообщение:
Пассажир (05.09.2013)
Старый 04.09.2013, 17:21   #1414
Тяжелый вес
 
Аватар для Vadim_Spb
 

Регистрация: 16.01.2010
Сообщений: 1,226
RUV: 3,439
Вы сказали Спасибо: 575
Поблагодарили 2,889 раз(а) в 724 сообщениях
Несогласия: 8
Не согласились 75 раз(а) в 55 сообщениях
Рейтинг мнений: 2121
Цитата:
Ты ж химичишь, да ?
а вот уйх!
С весны 11 года не таблетки в рот, ни иглы в жопу.

Тем кто тренируется, делает это часто, постоянно и интенсивно фарма, добавки пойдут только в плюс...остальным: "Товарищи, что вы здесь делаете?"
Vadim_Spb вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Vadim_Spb за это полезное сообщение:
Bacekkk (17.09.2013), Caligula_rus (04.09.2013), dzwalker (05.09.2013), spa79 (04.09.2013), starik45 (04.09.2013), Дед Иван (04.09.2013)

Старый 04.09.2013, 18:57   #1415
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Дед Иван
 

Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 26,570
RUV: 205,093
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 9,641 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,756 раз(а) в 1,326 сообщениях
Рейтинг мнений: 4444
Цитата:
Сообщение от Alimoe Посмотреть сообщение
Ну бицепс за 40 не проблема, но с одной оговоркой, вон у бабок на базаре и просто жирнейших мужланов бицуха вообще за 60 Ронни Колеман обзавидуется.
самая большая бицуха у знаешь таких теток, как их мля....
буфетчицы!)))))
и я не думаю что там только жир. Думаю мышечной массы там тоже немерянно.
Да и сила



Добавлено через 1 час 30 минут


Цитата:
Сообщение от Vadim_Spb Посмотреть сообщение
а вот уйх!
С весны 11 года не таблетки в рот, ни иглы в жопу.

Тем кто тренируется, делает это часто, постоянно и интенсивно фарма, добавки пойдут только в плюс...остальным: "Товарищи, что вы здесь делаете?"
тут какие то все бывшие химики собрались
ну я серьезно)))


Кто колол IGF-1 ?
ну или может знакомые кололись ?
Расскажите
Дед Иван вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Дед Иван за это полезное сообщение:
spa79 (04.09.2013)
Старый 04.09.2013, 21:10   #1416
Заблокирован
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
Рейтинг мнений: 1834
Цитата:
Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
Wolf30, про Леонтьева и других.

42 см бицепс это можно и без химии.
Другое дело что в таком возрасте. Ну мы не знаем что и как они делают. Возможно там диетолог, потом возможно гормон роста а стероиды в минимальных дозах.

Ну и как можно видеть только позитивные примеры типа Зейна и т.д.
Почему не видите негативных примеров ? Да потому что они куда пропадают, про них забывают и т.д.

Щас просто лень искать у кого из знаменитых спортсменов были серьезные проблемы со стероидами. Сами можете найти если интересно
Полтос без химии , правда не на форме. Проблемы от стероидов бывают конечно и часто но реже чем от наркоты к которой их прировняли.


Добавлено через 3 минуты


Клещ, Где здесь агитаторы хомозы ? Пальцем ткинете , пааарвемммм мм.
spa79 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.09.2013, 21:18   #1417
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,556
RUV: 139,202
Вы сказали Спасибо: 20,386
Поблагодарили 43,255 раз(а) в 12,669 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15033
измерил свой бицепс.
40 см. всего.грущу....
мне полтиник,вес 91.
правда эти 40 см. без жира.и специально бицепс не качаю,впрочем как и всё остально.только как офп.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 9 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
boss (04.09.2013), Caligula_rus (04.09.2013), Gazza (05.09.2013), NAFL (04.09.2013), spa79 (04.09.2013), starik45 (05.09.2013), Vidock (05.09.2013), Дед Иван (05.09.2013), Пассажир (05.09.2013)
Старый 04.09.2013, 21:31   #1418
Тяжелый вес
 
Аватар для NAFL
 

Регистрация: 02.11.2012
Сообщений: 1,589
RUV: 5,368
Вы сказали Спасибо: 5,174
Поблагодарили 2,398 раз(а) в 976 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 23 раз(а) в 22 сообщениях
Рейтинг мнений: 1422
Цитата:
Сообщение от Dimchik Посмотреть сообщение
Хотя у меня в зале тоже пляжники бегают - набирали по десятке мышц, а веса рабочие ни хрена почти и не росли.. Потом с курса сползают, на зал забивают, приходят - ручки-ножки как спички, силы нету.
Так и получается это не мышцы (миофибриллы), а саркоплазма (вода с гликогеном и прочими фракциями).
NAFL вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо NAFL за это полезное сообщение:
Dimchik (05.09.2013)
Старый 04.09.2013, 22:49   #1419
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Caligula_rus
 

Регистрация: 30.07.2009
Возраст: 41
Сообщений: 16,001
RUV: 107,271
Вы сказали Спасибо: 39,427
Поблагодарили 22,886 раз(а) в 7,889 сообщениях
Несогласия: 1,011
Не согласились 616 раз(а) в 426 сообщениях
Рейтинг мнений: 8697
Вообще,мне конечно,масса особо не нужна. Я,наоборот,подсушиться хотел бы. Меня всегда восхищала фигура Стива Ривза. Особенно мечта с детства иметь рельефный пресс. Но не дрищевый,а при нормальной мышечной массе. А с моим телосложением без химозы-это малореально.



Добавлено через 9 минут


Цитата:
Сообщение от spa79 Посмотреть сообщение
Калигула , ты уже метанишь? Чего у тебя болит то?
Нет еще. Дед Иван напугал.))))
А если серьезно,то сейчас на службе напряг. Сплю по 4-5 часов питаюсь кое-как и практически не тренируюсь. Поэтому пока вопрос отпал сам собой до лучших времен.
Caligula_rus вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Caligula_rus за это полезное сообщение:
spa79 (04.09.2013)
Старый 05.09.2013, 01:50   #1420
Заблокирован
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
Рейтинг мнений: 1834
Caligula_rus, Есть мнение , что Дед спецом всех запугивает побочками а сам в тихую кабанеет и совсем не на дрожах. Тактика у него такая ,пусть все вокруг будут дрищами
spa79 вне форума   Ответить с цитированием
Эти 10 пользователя(ей) сказали Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
Bacekkk (17.09.2013), Balamutoff (05.09.2013), Caligula_rus (05.09.2013), Dimchik (05.09.2013), dzwalker (05.09.2013), JrS (05.09.2013), StRaIkeR (05.09.2013), Wolf30 (05.09.2013), Дед Иван (05.09.2013), Пассажир (05.09.2013)
Ответ

Метки
анаболики, метан, спорт, стероиды, химия


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
))Опыт переосмыслившего Николай Златоуст Практика 143 08.06.2021 19:49
Стероиды , моральная сторона применения Терентий Практика 196 07.08.2014 10:39
Опыт креста razliv Не о боях 23 05.02.2010 20:56
Кто из бойцов реальный авторитет? Нюхальце Не о боях 73 30.11.2009 21:48


Часовой пояс GMT +3, время: 20:54.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot