Тренер - мудак или у меня,с головой,не так?

[spa79]

Сообщение от Сергей Михайлов

немец, ремня чтоб не жаловался.......

я бы советовал забрать сына из этой секции.
пять раз в неделю,это значит об учёбе можно забыть навсегда,и заранее привыкать к мысли,что ваш сын будет в итоге таксистом или охраником.прошли времена,когда с помощью спорта можно было в люди выбиться.

Пять дней это нормально......а как по другому? Одно из двух или учись или тренируйся.


Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Low_kick

AGK, если ребёнок склонен к полноте, то никакой овсянки. Только белок. Овсянка утром или днём. Но после тренировки...

Конечно..и далеко на белке убежишь?

[Caligula_rus]

Вопрос в том,что за секция. Если это коммерческий бассеин или в фитнес клубе занятия,тогда можно качать права и требовать индивидуальный подход. А если безвозмездно или за символическую плату,то вы сами должны смотреть,что важнее. Тренер ради результов выжмет все из учеников. Это его хлеб. СерМих прав. Усидеть на 2х стульях не получится. Нормально учиться при таких нагрузках нереально. Подумайте,какое будущее вы своему ребенку готовить. А заодно,в каком настоящем он живет.

[spa79]

Ребёнку нужно питатса полноценно...не перекусывать бутиками и конфетами а именно-каши, первое, мясо. Про бцаа....блин, раньше не слышали о таком и ничего, обходились..Опыт же по нагрузкам- не всем дано природой выдерживать их. Здоровья не всем хватает.

[AGK]

Сообщение от Low_kick

AGK, если ребёнок склонен к полноте, то никакой овсянки. Только белок. Овсянка утром или днём. Но после тренировки...

какая полнота, парень спортсмен, объемы какие делает, вы о чем вообще?
+ после тренировки углеводное окно, и угли пойдут именно для восстановления.

[Low_kick]

AGK, склонность к полноте и полнота вещи разные. Хотя в его возрасте склонности вряд ди прослеживаются. Но я себе позволить углеводы после тренировки не могу. Ем мясо с овощами а на ночь козеин

[AGK]

Сообщение от Low_kick

AGK, склонность к полноте и полнота вещи разные. Хотя в его возрасте склонности вряд ди прослеживаются. Но я себе позволить углеводы после тренировки не могу. Ем мясо с овощами а на ночь козеин

тебе сколько лет?
и овсянки 20-30 или пусть даже 50 грамм сильно тебя полнят после тренировки?
и сколько ты тренируешься в неделю?

[Snickers]

От BCAA единственная польза - повышение благосостояния его производителя. Лучше уж метионин купить - тоже аминокислота, но стоит дешевле в десятки раз. Рибоксин - вот в чем сила!

[Balamutoff]

заебали бля своими окнами.всаа.глютаминами..верхушек нахватались,этикеток начитались?))) детей своих заведите и ебите им здоровье! в спорте должна быть цель,что хочешь от ребенка,при том при всем, ему тоже должно быть интересно это! Нагрузки приемлимые,тем более пацан в теме и в принципе подготовлен, у тренера есть элемент долбоебизма однозначно, жестить надо с умом! 30 лет...какой нахуй он тренер вообще по определению? я б с ними поговорил серьезно..


Добавлено через 11 минут


в первую очередь.надо смотреть,как ребенок восстанавливается ,с каким желанием идет на треню, потому что он не может пояснить самочувствие,родителям,которые далеки от спорта, в данном случае,сразу нагрузки выросли в 2 раза, понятен цикл по синусоиде с суперкомпенсацией ..но здесь сразу круто в 2 раза ..можно и не вывезти


Добавлено через 1 минуту


но сама тема с переходом от обычного тренера к тренеру более высоких достижений,это правильно!

[Low_kick]

Сообщение от AGK

тебе сколько лет?
и овсянки 20-30 или пусть даже 50 грамм сильно тебя полнят после тренировки?
и сколько ты тренируешься в неделю?

В неделю? Сейчас 5 или 6. Обычно заканчиваю в 9-10 вечера. Чтоикасается всех этих углеводовых окон, то вопрос спорный и каждый выбирает для себя. Проф. Билдеры спорят и к единому выводу прийти не могут нужно ли принимать углеводы после тренировки или нет. Конкретно я запихиваю в себя куриную грудь с овощами и казеин на ночь. В углеводах никакой потребности нет. Утренней и дневной порции углеводов конкретно мне более чем достаточно.

Другое дело если тренироваться 5-6 раз в неделю борьбой. Вес сразу слетает ( особенно с жиросжигателями). Даже гейнер не помогает


Добавлено через 1 минуту


Balamutoff, какое отношение бца и глютамин имеют к ебле здоровья? Ты это серьёзно?

[Balamutoff]

Low_kick.я это серьезно..это ж дети