| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
02.08.2013, 12:23
|
#21
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: Планета
Сообщений: 14,122
RUV: 416,783
Вы сказали Спасибо: 27,901
Поблагодарили 30,945 раз(а) в 8,400 сообщениях
Несогласия: 1,692
Не согласились 650 раз(а) в 463 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от NAFL
В айкидо в большинстве своем техника идет от захватов. Захват нужен для того, что бы натянуть противника на удар.
В системе Файрберна захват нужен для того, что бы точно не промазать ударом. Если прихватишь в районе плеча или груди то попасть в голову куда как проще. Это из серии мимо рта ложку не пронесешь.
|
Если человек более-мене знаком с борцовской техникой, то твой захват из айкидо будет для него просто подарок. Пока хватать его будешь, он возьмет удобный ему захват. Приходилось летать, например, с прогибов?
А если ударник то просто будет продолжать бить во время твоего захвата.
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Pixar за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
02.08.2013, 12:24
|
#22
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,481
RUV: 125,367
Вы сказали Спасибо: 19,602
Поблагодарили 25,836 раз(а) в 8,661 сообщениях
Несогласия: 201
Не согласились 203 раз(а) в 176 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от gbrs
есть то, чего ни в коем разе не стали бы делать?
|
Пожалуй да...в данном комплексе...конечно... а круговой вариант тренировки очень даже рабочий...мы его тоже используем... 
__________________
Каратэ начинается с наклонов.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
|
|
|
02.08.2013, 12:38
|
#23
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.06.2010
Возраст: 54
Сообщений: 9,159
RUV: 104,013
Вы сказали Спасибо: 12,939
Поблагодарили 31,661 раз(а) в 6,841 сообщениях
Несогласия: 294
Не согласились 800 раз(а) в 534 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от maxprime
Ну я так полагаю нужно или бить или бороться. Если ты не собираешься после захвата идти в клинч или применять какую то борцовскую технику, то и хватать не надо.
А вот если в планах борьба, то после удара (особенно если больно и неожиданно) провести бросок легче.
|
Не согласен. Если у человека нет устойчивых навыков ударов руками. То в уличной суматошной драке, как правило, 90% ударов идут мимо. Особенно влияет отсуствие навыков работы сериями с обоих рук. Поэтому чаще всего эффективные удары получаются с одной руки. Поэтому в уличной драке прихватить левой (для надежности, что не увернется, не отскочит и удар попадет) и колошматить правой- самый верный путь для неударников. Причем я к неударникам отношу и физически крепких ребят, у которых полуколхозный сильный одиночный удар, но бить сериями с обоих рук не умеют. Тех же борцов, к примеру.
__________________
Важно, зайди и почитай!!!!!!!!!:
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 12 пользователя(ей) сказали Спасибо Anzor за это полезное сообщение:
|
Boek (02.08.2013), gbrs (02.08.2013), M-a-K-c (03.08.2013), MadHulk (03.08.2013), NAFL (02.08.2013), s2000 (08.08.2014), starik45 (07.08.2013), Trinidad23 (02.08.2013), Virus (02.08.2013), yakudza07 (02.08.2013), Влади mir (02.10.2013), Старый Андрей (02.08.2013)
|
|
02.08.2013, 12:41
|
#24
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 54
Сообщений: 4,890
RUV: 15,720
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/
Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо gbrs за это полезное сообщение:
|
|
|
02.08.2013, 14:20
|
#25
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.11.2012
Сообщений: 1,589
RUV: 5,362
Вы сказали Спасибо: 5,174
Поблагодарили 2,398 раз(а) в 976 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 23 раз(а) в 22 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Eugene K.
|
Селуянов не одобряет. Статодинамику надо вынести отдельной полноценной тренировкой.
Добавлено через 16 минут
Цитата:
Сообщение от Boek
Да забудь ты за свое айкидо! Оно вообще не показатель ничего
|
Айкидо - ряд техник джиу-джитсу положенных на фехтовальный движок. Вот скажи - узел руки в стойке ты не разу не видел в исполнении Грейси? Бросок через спину тоже явно не рабочая техника? Вариации иккё видел даже в одном из направлений тайского бокса.
Уход с линии атаки (один из базисов японского фехтования) пипец какой не работающий принцип, что аж боксеры пользуют.
Атаковать по центральной линии рекомендовал Демпси как не странно.
|
|
|
|
|
02.08.2013, 14:28
|
#26
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 22.05.2010
Сообщений: 2,964
RUV: 59,806
Вы сказали Спасибо: 15,339
Поблагодарили 10,702 раз(а) в 2,683 сообщениях
Несогласия: 82
Не согласились 43 раз(а) в 38 сообщениях
|
NAFL, Всё это рабочие техники но не в исполнении айкидистов!!! Зачем накладывать рукопашку на фехтовальный движок?
|
|
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Boek за это полезное сообщение:
|
|
|
02.08.2013, 14:29
|
#27
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.11.2012
Сообщений: 1,589
RUV: 5,362
Вы сказали Спасибо: 5,174
Поблагодарили 2,398 раз(а) в 976 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 23 раз(а) в 22 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Pixar
Если человек более-мене знаком с борцовской техникой, то твой захват из айкидо будет для него просто подарок. Пока хватать его будешь, он возьмет удобный ему захват.
|
По умному - захват является продолжением удара. Шлепнул рукой по уху, тут же за это ухо прихватил. Ударил йокоменучи по шее туже прихвати - либо одежку, либо руку подставленную под блок. Дал прихватить руку - тут же бей и растерянное тело уже красиво можно кидать как в роликах.
Что бы понять - работает или не работает нужно желание. Нужно думать.
Чисты боксеров в клетке били, чистых борцов в клетке били. И что, бокс и борьба фигня?
|
|
|
|
|
02.08.2013, 14:46
|
#28
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от maxprime
Ну я так полагаю нужно или бить или бороться. Если ты не собираешься после захвата идти в клинч или применять какую то борцовскую технику, то и хватать не надо.
А вот если в планах борьба, то после удара (особенно если больно и неожиданно) провести бросок легче.
|
Есть мнение
Дружище бс отличаетса от спортивного тем ,что там броски проводятса с ударами ,то бишь не выискиввть захват а кидать оглушенное или покоцаное тело.Это же проще.
Меня больше интересует именно активная работа на руки опонента перед ударом .Сделать форточку отодвинув руку на него и вбить туда или отвести под локоть с заходом или сайд степом.Есть мнение ,что это потеря времени и лучше кидать тройки (не мое мнение).
|
|
|
|
|
02.08.2013, 14:51
|
#29
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 02.12.2009
Адрес: Новосибирск
Возраст: 45
Сообщений: 12,289
RUV: 23,160
Вы сказали Спасибо: 54,423
Поблагодарили 34,899 раз(а) в 9,063 сообщениях
Несогласия: 1,057
Не согласились 646 раз(а) в 472 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от NAFL
Селуянов не одобряет. Статодинамику надо вынести отдельной полноценной тренировкой.
|
Почему не одобряет? Селуянов говорит что совмещать не надо обычному спортику т.к. эндокринка просядет. А эти ребята наверняка на фарме, у них проблем с гормонами нет. Так что они вполне могут совмещать статодинамику с работой на митохондрии.
__________________
Свою Родину вижу я в лицах родных,
В сильной Воле и в чистых порывах души,
В гордой смерти всех тех, кто не предал своих,
В боли тех, кто продолжил бороться и жить.
|
|
|
|
|
02.08.2013, 15:01
|
#30
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.11.2012
Сообщений: 1,589
RUV: 5,362
Вы сказали Спасибо: 5,174
Поблагодарили 2,398 раз(а) в 976 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 23 раз(а) в 22 сообщениях
|
Илюха_81, тут речь про то, что таким малым числом подходом ММВ не прокачаешь - надо минимум 4 суперсета с перерывами.
Фарма кстати для роста числа МФ не особо помогает. Есть ГР, а есть инсулиноподобный фактор роста (ИФР вырабатывается печенью) выброс которого стимулируется ГР. ГР отвечает преимущественно за рост МФ в толщину и стимулирует выброс печенью ИФР, а ИФР за рост новых клеток - числа МФ. Печень сам понимаешь не резиновая и много ИФР не сможет выбросить.
Добавлено через 2 минуты
spa79, посмотри второй фильм отсюда Ancient Bare Knuckle Muay Thai (семинары 1 и 2) [2006 г., муай тай, DVDRip] :: RuTracker.org (ex torrents.ru)
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 12:29.
| |
