| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
22.03.2012, 01:39
|
#21
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 23.11.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 1,060
RUV: 15,633
Вы сказали Спасибо: 9,862
Поблагодарили 2,988 раз(а) в 829 сообщениях
Несогласия: 98
Не согласились 1 раз в 1 сообщении
|
ldv4, Извини браза, но не соглашусь с тобой  . Катаниши много чего показал, не разжевывал просто, и боковая, и переподсечка,и отхват задний , разножка на переднюю, подхват под одну и т.д. и т.п. А Окано лишь эмоционально показывал, что при боковой надо таз вперед посылать, прально конечно, но это как-бэ и так все знают.
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Енотпулемёт за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
22.03.2012, 01:54
|
#22
|
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,887
Поблагодарили 16,861 раз(а) в 8,548 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,098 сообщениях
|
Для уважаемого автора темы,я выкладовал советские фильмы о силовой и скоростно силовой подготовке борцов,там есть фактически все что не обходимо и работа с партнером и железо и функционалка.Имхо,это лучшее по теме.Можете найти в "Техника от валетудо"и железо в бойцовском спорте ну и ютюб вам в помощ.С уважением.
|
|
|
|
|
22.03.2012, 07:15
|
#23
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 29.12.2009
Адрес: москва
Сообщений: 2,246
RUV: 153,878
Вы сказали Спасибо: 5,971
Поблагодарили 5,190 раз(а) в 1,618 сообщениях
Несогласия: 39
Не согласились 20 раз(а) в 20 сообщениях
|
Енотпулемёт,
Ну, он не только про "хару" говорит 
У Окано единое слитное движение -руки/ ноги.
У Катаниши только ноги. Руки болтаются, как-будто не при делах.
А так согласен, показал он намного больше.
__________________
©наши предки-обезьяны предпочитают кусаться, а если и дерутся, то на манер каратистов наносят противнику пинки мощными нижними конечностями. Верхние конечности у обезьян слабее и применяются только для захватов соперника. Это умение позже перекочевало к людям и породило многочисленные разновидности борьбы.©
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо ldv4 за это полезное сообщение:
|
|
|
22.03.2012, 09:45
|
#24
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 54
Сообщений: 4,890
RUV: 15,720
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Енотпулемёт
Катаниши много чего показал, не разжевывал просто
|
Это не Катаниши виноват, это я его семинар порезал  , оставив только сами упражнения и вырезав пояснения. Эдакая напоминалка о возможных упражнениях.
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/
Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо gbrs за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 19:10.
| |
