| Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
21.03.2010, 13:22
|
#41
|
|
Заблокирован
Регистрация: 15.04.2009
Возраст: 42
Сообщений: 4,514
RUV: 1,742
Вы сказали Спасибо: 9,644
Поблагодарили 6,673 раз(а) в 2,228 сообщениях
Несогласия: 472
Не согласились 374 раз(а) в 202 сообщениях
|
Цитата:
|
Чуваки, мы говорим не о костяшках, а о костях.
|
Caze, ты для начала перед тем,как написать-прочитай,что тебе пишут,а то выходит,что ты сам с собой общаешься. Ролик,посмотри хотя бы,там дядя компетентный говорит об укреплении кистей.
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Mirkotmb за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
21.03.2010, 13:29
|
#42
|
|
Средний вес
Регистрация: 07.09.2005
Адрес: мАсквА
Сообщений: 520
RUV: 16,348
Вы сказали Спасибо: 151
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 261 сообщениях
Несогласия: 97
Не согласились 168 раз(а) в 55 сообщениях
|
у меня есть книга от сканировал ее ,как добавить текст из книги сканированный ,травмы ударника ?
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Николай(ВДВ) за это полезное сообщение:
|
|
|
21.03.2010, 13:30
|
#43
|
|
valetudo.ru team
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: opposite sunset
Сообщений: 52,761
RUV: 28,600
Вы сказали Спасибо: 25,448
Поблагодарили 228,882 раз(а) в 31,608 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 6,737 раз(а) в 2,824 сообщениях
|
Николай(ВДВ), много текста-то?? По идее скан это картинка, как картинку и добавляй. Только всю книгу не надо.
Либо прикрепи файлом.
__________________
VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется,
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо grey_187 за это полезное сообщение:
|
|
|
21.03.2010, 13:31
|
#44
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Address
Возраст: 43
Сообщений: 15,799
RUV: 520,909
Вы сказали Спасибо: 7,522
Поблагодарили 21,230 раз(а) в 7,080 сообщениях
Несогласия: 270
Не согласились 730 раз(а) в 450 сообщениях
|
Mirkotmb, я не могу смотреть на работе, плюс я противник набивок и макивар
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
всё, в пизду форум
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
хватит с меня даунов, соре
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Кейз за это полезное сообщение:
|
|
|
21.03.2010, 13:35
|
#45
|
|
Средний вес
Регистрация: 07.09.2005
Адрес: мАсквА
Сообщений: 520
RUV: 16,348
Вы сказали Спасибо: 151
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 261 сообщениях
Несогласия: 97
Не согласились 168 раз(а) в 55 сообщениях
|
Цитата:
|
Николай(ВДВ), много текста-то?? По идее скан это картинка, как картинку и добавляй. Только всю книгу не надо.
Либо прикрепи файлом.
|
как картинку добавлять? там всего четыре листа.
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Николай(ВДВ) за это полезное сообщение:
|
|
|
21.03.2010, 13:40
|
#46
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 30.10.2006
Сообщений: 9,504
RUV: 50,514
Вы сказали Спасибо: 11,046
Поблагодарили 14,087 раз(а) в 4,646 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 432 раз(а) в 257 сообщениях
|
Цитата:
|
как картинку добавлять? там всего четыре листа.
|
Николай(ВДВ), залей картинки на radikal.ru
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
21.03.2010, 13:42
|
#47
|
|
valetudo.ru team
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: opposite sunset
Сообщений: 52,761
RUV: 28,600
Вы сказали Спасибо: 25,448
Поблагодарили 228,882 раз(а) в 31,608 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 6,737 раз(а) в 2,824 сообщениях
|
Цитата:
|
как картинку добавлять? там всего четыре листа.
|
Жмешь иконку - желтый квадратик с "горой" над окошком ответа, в появившееся окошко забиваешь ссылку. Но для того надо картинки выложить сначала на хостинг картинок и ссылку оттуда скопировать. Самый простой хостинг Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). или Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Там делов на минуту залить и скопировать ссылку.
Можно попробовать через прикрепление вложений. Зайди в расширенный вариант ответа, покрути вниз, под окошком ответа есть опция "Управление вложениями" - кликай, далее загружай эти файлы прямо со своего компа.
__________________
VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется,
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо grey_187 за это полезное сообщение:
|
|
|
21.03.2010, 13:55
|
#48
|
|
Средний вес
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: Уфа
Сообщений: 278
RUV: 22,628
Вы сказали Спасибо: 2,990
Поблагодарили 323 раз(а) в 124 сообщениях
Несогласия: 164
Не согласились 75 раз(а) в 30 сообщениях
|
Цитата:
|
Mirkotmb, я не могу смотреть на работе, плюс я противник набивок и макивар
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
Скоро придут самураи,вырубят тебе инет и заставят тебя работать!
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Kain за это полезное сообщение:
|
|
|
21.03.2010, 14:08
|
#49
|
|
Средний вес
Регистрация: 07.09.2005
Адрес: мАсквА
Сообщений: 520
RUV: 16,348
Вы сказали Спасибо: 151
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 261 сообщениях
Несогласия: 97
Не согласились 168 раз(а) в 55 сообщениях
|
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Эти 7 пользователя(ей) сказали Спасибо Николай(ВДВ) за это полезное сообщение:
|
|
|
21.03.2010, 14:14
|
#50
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.03.2006
Сообщений: 3,751
RUV: 25,478
Вы сказали Спасибо: 2,188
Поблагодарили 13,517 раз(а) в 3,187 сообщениях
Несогласия: 16
Не согласились 446 раз(а) в 303 сообщениях
|
Цитата:
|
Английская krоnа, вот не вспомню болезнь, которая получается в результате такой набивки. Знатоки, сверкните эрудицией
|
Рак. Саркома костей. "Пилите Шура, пилите", набивайте то бишь грязные онкобольные копыта.
Самураи, ниндзя, ага. "Быков убивали кулаками", как же. Еще можно набивать голову, позвоночник, мошонку. А что? Вдруг ударят в пах? Агрессор ногу сломает, бугагага.
Надо же, есть есще наивные люди...
Если же серьезно, то по снарядам, (груше, мешку, лапам) всегда бью только в больших боксерских перчатках, кулаки и кисти тщательно мотаю бинтами и даже одеваю жесткие напульсьники, чтобы не испортить запястье. Ибо вес большой, удар сильный, а кость тонкая, кисти слабые. Ну и укреплять их надо, все знают как: "перекаты" на запястьях, жесткий эспандер, гиря, отжимания и т.д. Также помогают держать руки в горячей воде и прикладывать капустный лист для профилактики, уже писал, впрочем.
Берегите руки! Нахрен никому не нужны будут тысячи часов "набивок" ежели
из рукавов будут заместо рук висеть культяшки, а ведь такие случаи бывали...
С уважением и здоровья всем.
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Клещ за это полезное сообщение:
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Вкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 03:47.
| |
