| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
19.06.2020, 13:22
|
#781
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.07.2012
Адрес: мир
Возраст: 34
Сообщений: 12,647
RUV: 5,033
Вы сказали Спасибо: 12,856
Поблагодарили 22,469 раз(а) в 7,217 сообщениях
Несогласия: 26
Не согласились 585 раз(а) в 418 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Дед Иван
Непонятно почему запретили т3(трийодтиронин).
|
возьми в фармакоме - цена копейки, точно рабочий
правда я хз нахуй тебе он. Оффтоп
я на нем сушился как-то, и не зашло. хорошая вещь, если в минимальных дозировках, но не настолько хорошая, как диета и условный мастерон или если денег нет - винс, в небольших дозировках.
__________________
retired
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
19.06.2020, 13:24
|
#782
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 26,570
RUV: 200,985
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 9,641 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,756 раз(а) в 1,326 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от kenobius
лецитин не используешь?
|
щас нет. яиц много ем. А вообще пил.
Добавлено через 56 секунд
Цитата:
Сообщение от Hesher
возьми в фармакоме - цена копейки, точно рабочий
|
я уже взял)) но сам факт зачем запрещать?
__________________
Цитата:
|
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Дед Иван за это полезное сообщение:
|
|
|
19.06.2020, 13:26
|
#783
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.07.2012
Адрес: мир
Возраст: 34
Сообщений: 12,647
RUV: 5,033
Вы сказали Спасибо: 12,856
Поблагодарили 22,469 раз(а) в 7,217 сообщениях
Несогласия: 26
Не согласились 585 раз(а) в 418 сообщениях
|
Дед Иван, да хер его знает, хгч формально тоже ток по рецепту) продают конечно в нормальных аптеках, но тоже такое себе.
__________________
retired
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
19.06.2020, 13:28
|
#784
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 26,570
RUV: 200,985
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 9,641 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,756 раз(а) в 1,326 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от loky
Сахар в верхней границе нормы. Вот думаю метформин пожрать наряду с низкоуглеводной диетой...
|
е советую. Может провоцировать лактоацидоз. И к тому же витамины Б не усваиваются или даже истощаются если пить метформин.
Нахрен он нужен если можно диетой все это отрегулировать.
Лучше кето диеты нет ничего для снижения инсулина и сахара. Ну и периодическое голодание. Низкоуглеводка все равно будет и сахар и инсулин повышать. Особенно если часто жрать и особенно если есть молочку(пусть и с минимумом углей) протеиновые порошки
Добавлено через 47 секунд
Цитата:
Сообщение от Hesher
Дед Иван, да хер его знает, хгч формально тоже ток по рецепту) продают конечно в нормальных аптеках, но тоже такое себе.
|
так т3 вообще нет
__________________
Цитата:
|
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
|
|
19.06.2020, 14:11
|
#785
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 03.10.2013
Адрес: Карелия
Сообщений: 6,314
RUV: 28,673
Вы сказали Спасибо: 17,179
Поблагодарили 8,516 раз(а) в 3,518 сообщениях
Несогласия: 266
Не согласились 323 раз(а) в 262 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы.
Ходил анализы сдавал на сахар, что послужило толчком?
|
Я их регулярно сдаю, не на сахар, а вообще клинический и на биохимию. Жена утром берет кровь раз в месяц.
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы.
Сладкое и быстрые углеводы любишь?
|
Не больше чем другие продукты питания.
Добавлено через 8 минут
Цитата:
Сообщение от Дед Иван
Лучше кето диеты нет ничего для снижения инсулина и сахара. Ну и периодическое голодание. Низкоуглеводка все равно будет и сахар и инсулин повышать.
|
Не верю во всякие новомодные диеты. Углеводы по - любому нужны.
https://esculap-med.ru/post/keto-die...a-medicina-vs-
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо loky за это полезное сообщение:
|
|
|
19.06.2020, 14:25
|
#786
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 26,570
RUV: 200,985
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 9,641 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,756 раз(а) в 1,326 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от loky
|
ссылка не робыть
да кето уже не новомодная хрень
углеводы нужны но какой то минимум ты полюбас будешь с едой потреблять
потом за счет неоглюкогенеза будет организм вырабатывать необходимое количество углей для мозга или гликогена.
может так то кето диета и нахрен не нужна если б нас не сажали на углеводы и на сахар.
Сам же говоришь что сахар высокий. А у меня высокий инсулин был.
Я как то был в гостинице для спортсменов. Там там в столовой одни угли и сахар.
Тоже самое в детской саду, и в школе. И в магазах ряды и ряды сахара и углеводов. Вот и получается что многих приходится от всего этого лечиться. В том числе и интервальным голоданием, и кето диетами.
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от loky
Не больше чем другие продукты питания.
|
часто бывает что проблема в печени. А все смотрят только поджелудочную. Или проблема в кортизоле. И организм начинает разрушать собственную мышечную ткань и превращать ее в глюкозу. Короче диабет можно и без столового сахара заработать
__________________
Цитата:
|
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Дед Иван за это полезное сообщение:
|
|
|
19.06.2020, 14:34
|
#787
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 03.10.2013
Адрес: Карелия
Сообщений: 6,314
RUV: 28,673
Вы сказали Спасибо: 17,179
Поблагодарили 8,516 раз(а) в 3,518 сообщениях
Несогласия: 266
Не согласились 323 раз(а) в 262 сообщениях
|
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
|
|
19.06.2020, 15:32
|
#788
|
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 26,570
RUV: 200,985
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 9,641 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,756 раз(а) в 1,326 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от loky
|
там все вранье. Даже комментировать затруднительно
Цитата:
|
Необходимо помнить, что при «идеальной» кето-диете существенно снижается потребление полезных углеводов — сырых овощей, фруктов, клетчатки, бобовых, цельнозерновых продуктов. Игнорирование данной категории продуктов скорее нанесёт существенно больший вред здоровью человека, чем принесёт потенциальная польза от диеты.
|
около 7 чашек овощей потребляю зеленых
клетчатка углевод который не приводит к повышению сахара
цельнозерновые не нужны. Очень изменилось сельское хозяйство, из за современных цельнозерновых продуктов только истощаются витамины Б.
Фрукты? Ну я не исключаю ягоды.
__________________
Цитата:
|
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Дед Иван за это полезное сообщение:
|
|
| |
