__________________ VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется, Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.
Спойлер для Когда деревья были большими...:
Фёдор проиграл
Император сказал, что хочет уйти
На форуме 855 человек
Тесно, с моим пузиком не пройти
Душно, кто-то плачет
Кто-то пьян и истошно кричит
855 в истерике
Скачут
Но Интернет как всегда смолчит
И пока одни рвут на себе тельняшки
А другие крестами суют в лицо
Я выйду в длинной русской рубашке
Присяду на выцветшее крыльцо
Зажгу последнюю сигарету
Вдохну всей грудью на посошок
Представлю, что где-то за банькой лето
Фёдор, детство, и всё хорошо..
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо grey_187 за это полезное сообщение:
Эм...
Опрос изменился и мой голос перенесся. Я голосовал за "пивасик/диван", а не за неоднозначность ответа.
Я требую перенести обратно!
Дак под "неоднозначностью" понимается тоже самое, только еще фсякие деффки неоднозначные добавляются к пиву и дивану. Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Эм...
Опрос изменился и мой голос перенесся. Я голосовал за "пивасик/диван", а не за неоднозначность ответа.
Я требую перенести обратно!
Требования гиперсекси кролей-алкашей нам до звезды.
Следующий!!
__________________ VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется, Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.
Спойлер для Когда деревья были большими...:
Фёдор проиграл
Император сказал, что хочет уйти
На форуме 855 человек
Тесно, с моим пузиком не пройти
Душно, кто-то плачет
Кто-то пьян и истошно кричит
855 в истерике
Скачут
Но Интернет как всегда смолчит
И пока одни рвут на себе тельняшки
А другие крестами суют в лицо
Я выйду в длинной русской рубашке
Присяду на выцветшее крыльцо
Зажгу последнюю сигарету
Вдохну всей грудью на посошок
Представлю, что где-то за банькой лето
Фёдор, детство, и всё хорошо..
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Если организм молодой и быстро восстанавливается, то можно выжымать из себя максимум. А подрываться делать рекорды после просмотра голливудского боевика - глупость, не приводящая к хорошему.
Для того, чтобы знать возможности своего организма, нужно часто тренироваться.
Этот пользователь сказал Спасибо Инопланетный терминатор за это полезное сообщение:
Если есть хоть какие-то проблемы со здоровьем, то ни о каком "через не могу" вообще не может быть и речи, только можете стать инвалидом.
Если же здоровье хорошее, то нужно определиться, что для вас на первом месте.
Если Вы профессиональный спортсмен, тренер, или, скажем, ваш финансовый доход позволяет работать "для видимости" или вообще не работать, то конечно можно и "преодолевать себя" В этом могут помочь "чудо-препараты", опять же если нет проблем со здоровьем.
Но если Ваша основная деятельность не спорт, и притом работа или служба или бизнес, серьезные, то о каких "через не могу" то бишь тренировках на износ, может идти речь?! После таких тренировок людям нужно отсыпаться на следующее утро, а не вставать в 8 часов а то и раньше, ибо просто будут не в состоянии.
Заниматься серьезно и тем и другим СЕРЬЕЗНО могут считанные единицы, и я сам даже поднимал тему об этом, хотя и так знал ответ.
Кстати, какой вид спорта то? Единоборства? Если так, то подумайте над вышесказанным особо тщательно, ибо даже если вы профессионал, ни особых заслуг, ни денег ими не заработаете, а вот здоровье можно угробить очень серьезно и в зрелом возрасте вообще "остаться не удел", если конечно нет другой профессии, и примеры многих спортсменов и тренеров тому доказательство.
Так что исходите из того, что для Вас на первом месте и в соответствии с этим решайте, "умирать на тренировках" или просто тренироваться для поддержания формы и работоспособности.
С уважением.
Эти 7 пользователя(ей) сказали Спасибо Клещ за это полезное сообщение:
По теме: имхо процентах в 80 случаев желание пропустить запланированную тренировку - это лень, наложенная на плохое настроение, когда надо себя пересилить, а в 20% - реальный сигнал от организма о перетренированности, плохом самочувствии и т.д., когда реально стоит пропустить. Вопрос лишь в том, как отличить одно от другого. Имхо всё индивидуально.
В идеале, наверное, надо прийти на тренировку и попробовать начать, и в зависимости от полученного от организма "отзыва" принять решение о прекращении или продолжении тренировки.
__________________ VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется, Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.
Спойлер для Когда деревья были большими...:
Фёдор проиграл
Император сказал, что хочет уйти
На форуме 855 человек
Тесно, с моим пузиком не пройти
Душно, кто-то плачет
Кто-то пьян и истошно кричит
855 в истерике
Скачут
Но Интернет как всегда смолчит
И пока одни рвут на себе тельняшки
А другие крестами суют в лицо
Я выйду в длинной русской рубашке
Присяду на выцветшее крыльцо
Зажгу последнюю сигарету
Вдохну всей грудью на посошок
Представлю, что где-то за банькой лето
Фёдор, детство, и всё хорошо..
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо grey_187 за это полезное сообщение:
Заставлять себя и идти... Когда втягиваешься это уже как часть жизни...
Не позанимался, и у меня куча энергии,я не сплю а хочу с кем нибудь побороться) Чаще всего попадает девушка которая у меня ночует. Сижу глумлюсь над ней полночи) Лень переборишь раз 5-7 и всё) Уже скучаешь по потному спортзалу, по груше, по матам на которые падаешь периодически... Даже скучаешь по ощущению когда сил нет)
Поднял свою жопу и понёс в спортзал) Мужик ты в конце концов или кто?)
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Пройдёт время... придёт моё время...
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Человек создан не для того, чтобы терпеть поражения. Его можно уничтожить, но нельзя победить
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо kzn3 за это полезное сообщение: