__________________ VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется, Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.
Спойлер для Когда деревья были большими...:
Фёдор проиграл
Император сказал, что хочет уйти
На форуме 855 человек
Тесно, с моим пузиком не пройти
Душно, кто-то плачет
Кто-то пьян и истошно кричит
855 в истерике
Скачут
Но Интернет как всегда смолчит
И пока одни рвут на себе тельняшки
А другие крестами суют в лицо
Я выйду в длинной русской рубашке
Присяду на выцветшее крыльцо
Зажгу последнюю сигарету
Вдохну всей грудью на посошок
Представлю, что где-то за банькой лето
Фёдор, детство, и всё хорошо..
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо grey_187 за это полезное сообщение:
Если занимаешься для удовольствия, то не надо через силу. Я раньше так же думал что лень надо перебарывать, и ходил даже когда сильно не высыпался. Но после того как пару раз хорошо в голову наполучал, находясь в невыспавшемся состоянии, когда и реакция и тонус мышц и желание что либо делать сильно снижается. Вот после нескольких таких моментов, стараюсь не ходить когда в плохом состоянии, или устал очень сильно.
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Pixar за это полезное сообщение:
через "не могу не пойти на тренировку". Спорт как терапия и средство душевного исцеления. А то, что при этом человек начинает выносить всех и добиваться значимых успехов - это побочный эффект.
интервью Тиаго Альвеша и Пола Словински читали? они оба указывают, что в них начинает злоба скапливаться, если они не участвуют в боях какое-то время. Поэтому они не могут не тренироваться жестко, не могут не выступать.
это невроз, который позволят добиваться высоких успехов в спорте.
__________________
Мы не заснем, хоть нам луна видна уже, ведь завтра буду я уже нести другой бред на уши. Вроде бы не стар и уже не зеленый, но в моем сердце занять все места у тебя хватило силенок.
Этот пользователь сказал Спасибо diso за это полезное сообщение:
Ну возьмём человека который занимается БИ. Он ходит туда чтобы получить результат. Результат получается только систематическими тренировками, просто так,т.е. от раза к разу мы не получим результат. Вывод: нужно перебароть лень. Т.е. Хочу результат(не важно 1 место,красивая фигура,просто научиться), значит надо тренироваться.
Но если есть травма, например сломанная рука... Тогда хочу, но Не могу. Потому что гробить своё здоровье так мало кто будет гонясь за результатом. Тем более в БИ со сломанной рукой мало что сделаешь)
Так что Хочу и Надо рядом)
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Я когда выбивал кисть шёл на бокс. Там офп,которое дома выполнять точно не будешь) И уже когда работа в парах, на мешках, тренировался просто на уклоны,нырки.
Вот я тогда шёл в зал потому что хотел или мне было нужно? Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Пройдёт время... придёт моё время...
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Человек создан не для того, чтобы терпеть поражения. Его можно уничтожить, но нельзя победить
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо kzn3 за это полезное сообщение:
На протяжении всей своей сознательной жизни неоднократно сталкивался с ситуациями, когда за несколько часов до тренировки делать совершенно ничего не хочется. Не хочется никуда идти. Настроения нет абсолютно.
Что делать в данной ситуации? На ум сразу приходят высказывания великого множества выдающихся спортсменов о том, что "нужно перебарывать себя и свою лень", что "терпенье и труд все перетрут" и пр.
И тут же вспоминаются высказывания других, не менее великих спортсменов (кстати, почему-то в основном бодибилдеры вспоминаются) о том, что не нужно заставлять себя тренироваться. Лучше пропустить тренировку, отвлечься, зарядиться позитвом... И в следующий раз отпахать на 110 %.
Кто что думает по этому поводу?
P.S.: Это не просто любопытство, проблема действительно актуальна для меня.
Я считаю, что нужно тренироваться в любом случае, если здоровье позволяет и если нет действительно серьёзных причин, чтобы пропускать тренировку.
Для борцов пропускать больше недели- зло, ибо моторика слетает моментально... Т.е. Некоторое время приходиться по новой адаптироваться к приёмам- мышцы отвыкли....
Но лучше недотренироваться чем перетренироваться...
Этот пользователь сказал Спасибо Pelot за это полезное сообщение:
На тренировки и на кач, лично настраиваюсь целый день... тяжелее на кач почему-то.... на тайбокс или бжж мотивация приходит сама как то. Конечно с утра, я хер куда пойду, поспать очень хочется )))
Не думаю, что дело в "через не хочу"... Если настолько любишь спорт какой-либо, заставить пойти будет редко проблемой... Конечно иногда бывают дни когда неохота никуда... Ничего страшного в пропуске тренировки раз в пару месяцев нету... Конечно если пропускать неделями и постоянно, то нет смысла вообще тренироваться
Этот пользователь сказал Спасибо czar2 за это полезное сообщение: