Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
19.01.2006, 15:59
|
#11
|
Тяжелый вес
Регистрация: 05.01.2006
Адрес: Воркута-столица мира!
Возраст: 38
Сообщений: 2,761
RUV: 99,652
Вы сказали Спасибо: 1,192
Поблагодарили 928 раз(а) в 347 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 15 раз(а) в 7 сообщениях
|
Мне тоже больше тренажёр нравится.
__________________
Мы железно не станем другими - в наших венах течёт рок-н-ролл!
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
19.01.2006, 16:16
|
#12
|
valetudo.ru team
Автор темы
Регистрация: 21.05.2004
Адрес: Рузаевка, РНР, Новомордовия
Возраст: 9
Сообщений: 17,686
RUV: 35,781
Вы сказали Спасибо: 1,708
Поблагодарили 18,049 раз(а) в 5,631 сообщениях
Несогласия: 72
Не согласились 1,824 раз(а) в 647 сообщениях
|
А мне больше на диване полежать нравится. На тренажере просто проще.
__________________
с уважением, Алехъ (председатель Верховного Совета РНР)
Цитата:
не за кого свои жизни отдавать в войне с братским народом, а у вас один аргумент: "мы не рабы и Родина в опасности!" какая в жопу Родина? Страна 404? Где же ваша ПЭРЭМОГА?
С уважением, человек, который говорит «Хуй войне», 1942 год
|
1) Навсегда, как бы там ни было:
Фёдор "Oafface swindler" Емельяненко
2) Общаюсь в скайпе, отвечаю в личку. Дорого. Но от души
3) Спасибо тебе, Илья за прыжок
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
4) Я сейчас на Рузаевке (это на Новомордовии). Навсегда!
в личку не заглядываю, все вопросы на почту Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). с указанием ника
|
|
|
19.01.2006, 16:27
|
#13
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.07.2005
Адрес: Киев
Возраст: 47
Сообщений: 2,220
RUV: 18,150
Вы сказали Спасибо: 32,792
Поблагодарили 1,148 раз(а) в 601 сообщениях
Несогласия: 105
Не согласились 17 раз(а) в 15 сообщениях
|
Ясен на тренажёре любое упржнение проще будет. Но всё же качки рекомендуют больше работать со штангой или гантелями.
Вопрос, что лучше или большоё разницы нет.
__________________
Информации, денег и патронов никогда не бывает много.
|
|
|
19.01.2006, 16:40
|
#14
|
Тяжелый вес
Регистрация: 22.05.2004
Адрес: Калининград
Возраст: 47
Сообщений: 1,811
RUV: 5,191
Вы сказали Спасибо: 1,551
Поблагодарили 703 раз(а) в 270 сообщениях
Несогласия: 66
Не согласились 89 раз(а) в 49 сообщениях
|
Основное штанга, гантели как дополнение.
|
|
|
19.01.2006, 17:23
|
#15
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.07.2005
Адрес: Киев
Возраст: 47
Сообщений: 2,220
RUV: 18,150
Вы сказали Спасибо: 32,792
Поблагодарили 1,148 раз(а) в 601 сообщениях
Несогласия: 105
Не согласились 17 раз(а) в 15 сообщениях
|
Oleg, OK!
Понятно. Тогда по поводу сидя или стоя?
__________________
Информации, денег и патронов никогда не бывает много.
|
|
|
19.01.2006, 21:23
|
#16
|
Тяжелый вес
Регистрация: 07.12.2005
Адрес: Украина
Сообщений: 1,050
RUV: 15,024
Вы сказали Спасибо: 8
Поблагодарили 86 раз(а) в 22 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Цитата:
Сообщение от Oleg
Позвонил своему тренеру, он лифтер как и я. Он тоже подтвердил, что необходимости опускать штангу на грудь нет.
|
Вот-вот! Лифтер! А Алекс занимается бодибилдингом!
__________________
Никаких игр - только спорт!
|
|
|
19.01.2006, 21:34
|
#17
|
valetudo.ru team
Автор темы
Регистрация: 21.05.2004
Адрес: Рузаевка, РНР, Новомордовия
Возраст: 9
Сообщений: 17,686
RUV: 35,781
Вы сказали Спасибо: 1,708
Поблагодарили 18,049 раз(а) в 5,631 сообщениях
Несогласия: 72
Не согласились 1,824 раз(а) в 647 сообщениях
|
Алекс просто ходит в зал, чтобы хоть как-то разнообразить сидячий образ жизни. Целей ни как у билдеров ни как у лифтеров у меня нет.
__________________
с уважением, Алехъ (председатель Верховного Совета РНР)
Цитата:
не за кого свои жизни отдавать в войне с братским народом, а у вас один аргумент: "мы не рабы и Родина в опасности!" какая в жопу Родина? Страна 404? Где же ваша ПЭРЭМОГА?
С уважением, человек, который говорит «Хуй войне», 1942 год
|
1) Навсегда, как бы там ни было:
Фёдор "Oafface swindler" Емельяненко
2) Общаюсь в скайпе, отвечаю в личку. Дорого. Но от души
3) Спасибо тебе, Илья за прыжок
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
4) Я сейчас на Рузаевке (это на Новомордовии). Навсегда!
в личку не заглядываю, все вопросы на почту Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). с указанием ника
|
|
|
19.01.2006, 22:09
|
#18
|
Тяжелый вес
Регистрация: 25.11.2004
Возраст: 50
Сообщений: 4,701
RUV: 22,842
Вы сказали Спасибо: 4,780
Поблагодарили 6,268 раз(а) в 1,796 сообщениях
Несогласия: 296
Не согласились 153 раз(а) в 107 сообщениях
|
На тренажере не проще. если проще значит вес маленький.
__________________
Возможно, меня тянуло к хаосу, и это был единственный знакомый мне способ существования,Когда я оглядываюсь на свою прошлую жизнь, я понимаю, что сам навлек все неприятности на себя. Я должен осознавать свою личную ответственность, и мне это не нравится. С этим у меня всегда были проблемы (c) М.Тайсон
|
|
|
| |