Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
19.03.2009, 18:14
|
#21
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 16,739
RUV: 259,985
Вы сказали Спасибо: 13,093
Поблагодарили 70,015 раз(а) в 14,368 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 281 раз(а) в 205 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от dadao
Бывают ли у вас моменты, когда очень НЕ хочется тренироваться? Как вы с этим боритесь?
|
Не понял.Ты,что профбоец-зарабатыващий себе на жизнь на кровавых ристлищах ММА?Если да,то подобные мысли первый звоночек-пора менять профессию.
А если ты обычный обыватель,попихивающий на досуге грушу,то........Короче слушай Риска
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Grig за это полезное сообщение:
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие Grig за это сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
19.03.2009, 19:48
|
#22
|
Средний вес
Регистрация: 01.11.2008
Сообщений: 499
RUV: 367
Вы сказали Спасибо: 596
Поблагодарили 476 раз(а) в 218 сообщениях
Несогласия: 143
Не согласились 20 раз(а) в 15 сообщениях
|
Grig, тебе не кажется что есть еще как минимум одна группа кроме профи и тех кто грушу попинывают...
Я так понял вопрос от человека который боле менее серьезно тренируется!
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо alan891 за это полезное сообщение:
|
|
19.03.2009, 19:55
|
#23
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.08.2006
Адрес: цыган, блин
Сообщений: 5,588
RUV: 70,992
Вы сказали Спасибо: 2,767
Поблагодарили 3,139 раз(а) в 1,496 сообщениях
Несогласия: 81
Не согласились 142 раз(а) в 76 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от ellion
Нельзя тут заднюю давать. Один раз не пошёл - не пойдёшь ещё раз. Это же элементарно
|
Кто бы говорил!
__________________
"Идёт война - я буду воевать?"
перефразированный ЖП.Сартр "Дьявол и Господь Бог".
- Алло.
-Даня? Выручай,брат. Не выручишь - мне...край.
ВЫРУЧАЙ!
"БРАТ".
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо risk за это полезное сообщение:
|
|
19.03.2009, 20:44
|
#24
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 16,739
RUV: 259,985
Вы сказали Спасибо: 13,093
Поблагодарили 70,015 раз(а) в 14,368 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 281 раз(а) в 205 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от alan891
человека который боле менее серьезно тренируется!
|
Если" более менее", то это и значит ,что человек увлечённо занимает свой ДОСУГ не больше, и отношенее к этому должно у него быть соответствующее.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Grig за это полезное сообщение:
|
|
19.03.2009, 21:09
|
#25
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.08.2006
Адрес: цыган, блин
Сообщений: 5,588
RUV: 70,992
Вы сказали Спасибо: 2,767
Поблагодарили 3,139 раз(а) в 1,496 сообщениях
Несогласия: 81
Не согласились 142 раз(а) в 76 сообщениях
|
alan891,
Я думаю, что проблем мотивации очень тесно связана со здоровьем. Организм даёт звонок: отдохни.
Думаю, что надо попить витамины, сменить физ деятельность (бег, плавание)
А потом, надо чётко понимть: а нужно это тебе? Сколько времени ты готов этому посвятить? Чем пожертвовать?
__________________
"Идёт война - я буду воевать?"
перефразированный ЖП.Сартр "Дьявол и Господь Бог".
- Алло.
-Даня? Выручай,брат. Не выручишь - мне...край.
ВЫРУЧАЙ!
"БРАТ".
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо risk за это полезное сообщение:
|
|
19.03.2009, 21:59
|
#26
|
Тяжелый вес
Регистрация: 27.01.2007
Адрес: Almaty
Возраст: 31
Сообщений: 1,957
RUV: 1,099
Вы сказали Спасибо: 3,702
Поблагодарили 1,829 раз(а) в 600 сообщениях
Несогласия: 168
Не согласились 81 раз(а) в 38 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от risk
Кто бы говорил!
|
Уж поверь, так и есть(обычно). Я одну тренировку пропустил, и уже 2 месяца не хожу. Все никак начать не могу.
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Mike Tyson за это полезное сообщение:
|
|
19.03.2009, 22:16
|
#27
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: БАНДЕРОВЩИНА
Сообщений: 12,164
RUV: 65,639
Вы сказали Спасибо: 7,139
Поблагодарили 6,045 раз(а) в 3,218 сообщениях
Несогласия: 718
Не согласились 598 раз(а) в 399 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Mike Tyson
Я одну тренировку пропустил, и уже 2 месяца не хожу
|
Дорогу забыл наверное Незря про боксерскиую память шутят))
Последний раз редактировалось Boxer; 19.03.2009 в 22:28.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Boxer за это полезное сообщение:
|
|
19.03.2009, 22:59
|
#28
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.06.2005
Возраст: 48
Сообщений: 3,306
RUV: 37,240
Вы сказали Спасибо: 1,883
Поблагодарили 9,095 раз(а) в 1,509 сообщениях
Несогласия: 15
Не согласились 74 раз(а) в 38 сообщениях
|
Была уже когда то такая тема. Как мотивироваться.
У меня в разные периоды по разному. Всё же и семья и работа многочасовая. Часто вещи, которые месяц назад работали сегодня не подействуют. Ищу каждый раз что то свежее
Моё основное правило:
-В зал НУЖНО ПРИЙТИ. Как только остался дома - это огромная жертва на алтарь лени. Лучше дотащить себя до ковра и там уже ориентироваться. *не говорю про 40 градусную температуру и тому подобные гадости.
-По дороге в зал пытаюсь мотивироваться, слушаю музыку пободрее, отключаюсь от дневной рутины. Иногда захожу уже реально "голодный". Иногда нет
-Пробовал "энергетические напитки". Помогает, но можно пристраститься и потом без них не идет. У меня друг так подсел. Так что вреда ИМХО больше чем пользы.
- хорошо мультивитаминки с женьшенем поглотать. Всю эту зиму пил по одной в день, почувствовал реальную разницу и на работе и в спорте. Повысило жизненный "тонус" и не болел ничем. Тьфу-тьфу.
- ставить себе цели. Если бы не соревнования, хотя бы 3-4 раза в год, вряд ли бы смог поддерживать в среднем 5 раз в неделю тренировки.
Всё вкратце...
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо fykl за это полезное сообщение:
|
|
| |