Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
31.08.2011, 20:21
|
#1
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Address
Возраст: 41
Сообщений: 15,830
RUV: 1,813,321
Вы сказали Спасибо: 7,538
Поблагодарили 21,272 раз(а) в 7,101 сообщениях
Несогласия: 270
Не согласились 734 раз(а) в 452 сообщениях
|
Удары ногами
Обсуждение, советы, вопросы - всё здесь.
Перевод терминов.
МАЕ ГЕРИ-удар ногой вперед
МАЕ КАКАТО ГЕРИ-удар пяткой вперед
МАЕ КЕАГЕ-маховый удар
КАНСЕТСУ ГЕРИ-удар ребром стопы вниз в сторону
УШИРО ГЕРИ-удар ногой назад
КАКАТО ОТОШИ ГЕРИ-удар ногой сверху вниз
МАВАШИ ГЕРИ-круговой удар ногой
УРА МАВАШИ ГЕРИ-обратный круговой удар ногой
УРА УШИРО МАВАШИ ГЕРИ-обратный круговой удар ногой с разворотом
ЁКО ГЕРИ-боковой удар ногой
ЁКО КЕАГЕ-маховый боковой удар ногой
УЧИ МОМО ГЕРИ-удар ногой по внутренней стороне бедра
ДЖИКУАШИ ГЕРИ-ударная подсечка
ХИКАКЕ-удар щиколоткой
САНКАКУ ГЕРИ-удар ногой вперед под углом
Любой оффтоп, неприкрытый тегами, любой спам, любой троллинг карается на месте, без предупреждений!
__________________
всё, в пизду форум Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). хватит с меня даунов, соре
|
|
|
Эти 29 пользователя(ей) сказали Спасибо Кейз за это полезное сообщение:
|
Развернуть/свернуть список отблагодаривших
Anzor (23.09.2011), arier (01.09.2011), Arkanum (03.10.2011), Artakon (01.09.2011), Balamutoff (01.09.2011), bloodwolf (14.03.2014), Boek (21.09.2011), Bokoff (01.09.2011), Buakawfan№1 (19.02.2018), Caligula_rus (17.05.2014), DANCHIK88882 (29.09.2011), Edt81 (29.04.2013), goshka515 (31.08.2011), leg0 (01.09.2011), MadHulk (31.08.2011), maxprime (02.09.2011), Mon Ami (13.09.2011), RostyslavD (02.09.2011), RUSLAN_IRON (19.02.2012), teacher (02.09.2011), trader (02.09.2011), Valeus (18.10.2011), Дмитрий Кузнецов (30.12.2013), Лютый75 (01.09.2011), Очкарик (02.09.2011), Пассажир (06.09.2011), Сергей Михайлов (01.09.2011), Син (04.10.2011), Ура (22.03.2012)
|
01.09.2011, 10:41
|
#91
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.06.2009
Адрес: Питер
Возраст: 46
Сообщений: 5,985
RUV: 9,608
Вы сказали Спасибо: 15,299
Поблагодарили 14,249 раз(а) в 4,035 сообщениях
Несогласия: 26
Не согласились 105 раз(а) в 96 сообщениях
|
Цитата:
Какая нагрузка на суставы опорной ноги, особенно при скручивании? К чему это приведёт?
|
Если пристально посмотреть на опорную ногу, то становится видно, что стопа разворачивается а не стоит. Если бы она стояла, то такой бы подачи таза в удар не было бы в принципе.
Цитата:
То, что приемлемо для маленьких и лёгких азиатов, может иметь тяжёлые последствия для высоких и тяжёлых, по сравнению с азиатами, россиян.
|
Именно по этому здоровые потомки айнов успешно занимаются киокушином, а лучшими в мире по кудо считаются русские
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Bokoff за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
01.09.2011, 10:53
|
#92
|
Тяжелый вес
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 1,406
RUV: 1,932
Вы сказали Спасибо: 874
Поблагодарили 592 раз(а) в 409 сообщениях
Несогласия: 57
Не согласились 392 раз(а) в 147 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Bokoff
Если пристально посмотреть на опорную ногу, то становится видно, что стопа разворачивается а не стоит. Если бы она стояла, то такой бы подачи таза в удар не было бы в принципе.
Именно по этому здоровые потомки айнов успешно занимаются киокушином, а лучшими в мире по кудо считаются русские
|
1. Стопа может и повернуться и задержаться, а нагрузка в коленном и тазобедренном суставе огромная, динамическая нагрузка. Да и в уличной ситуации брюки сдержат вашу амплитуду и прочее, а в результате травма на пустом месте.
2. Так может стоит более продуманно относиться к ударам ногой? Да и зимой?
А ваша аргументация и факты приведены правильно. СОЛЁНЫЙ.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо salted0001 за это полезное сообщение:
|
|
01.09.2011, 11:39
|
#93
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.10.2009
Сообщений: 7,661
RUV: 10,926
Вы сказали Спасибо: 6,354
Поблагодарили 18,948 раз(а) в 4,580 сообщениях
Несогласия: 636
Не согласились 214 раз(а) в 172 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Клещ
Не встречал хороших боксеров абсолютно "нулячих" против ног, все так или иначе занимались "карате" хоть немного, и на малейший удар ногой бросаются вперед и долбят, долбят словно дятел... Возможно и есть такие "ортодоксы" но мне не попадались.
|
Оффтоп
вот например
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Armork за это полезное сообщение:
|
|
01.09.2011, 12:20
|
#94
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.12.2008
Сообщений: 2,680
RUV: 3,137
Вы сказали Спасибо: 4,162
Поблагодарили 5,913 раз(а) в 1,739 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 86 раз(а) в 55 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Клещ
Не встречал хороших боксеров абсолютно "нулячих" против ног
|
Вот здесь хороший боксёр нокаутирует лучшего
а здесь его работа против ног
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо владимир1122 за это полезное сообщение:
|
|
01.09.2011, 12:29
|
#95
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.03.2006
Сообщений: 3,755
RUV: 25,478
Вы сказали Спасибо: 2,191
Поблагодарили 13,521 раз(а) в 3,190 сообщениях
Несогласия: 16
Не согласились 447 раз(а) в 303 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Armork
|
Спасибо, интересно.
Но при всем уважении примеры не слишком удачные.
1) Игнашов гораздо выше и наверняка тяжелее а, (это именно то о чем я говорил) - но все равно, чистого нокаута не было...
2) Тем более. Старый боксер не был даже в нокдауне, и успешно защищался против тоже наверняка не слабого бойца.
Гораздо более показателен вот этот пример:
Но Майти Мо - а боксер ли он? То что "панчер" - это ведь еще не бокс...
владимир1122
Любопытно.
Не очень понял, что это было - "лоукик" или подсечка, или удар по колену? Как вы считаете?
|
|
|
01.09.2011, 12:31
|
#96
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.10.2010
Адрес: Донбас - це Украинська Земля
Сообщений: 1,728
RUV: 44,857
Вы сказали Спасибо: 5,051
Поблагодарили 4,911 раз(а) в 1,859 сообщениях
Несогласия: 116
Не согласились 101 раз(а) в 78 сообщениях
|
В ударных видах единоборств (контактных) в той или иной мере производиться закалка ударных частей тела. У всех по разному, о необходимости этих процедур спорить не вижу смыла.
Поконкретней: думаю согласятся все, с тем что для того чтобы удар кулаком был нокаутирующим нужно иметь крепкий кулак (максимально сжатый) в момент контакта; крепкое предплечье. Также и с ногами стопа допустим в проникающем маэ стопа тоже должна быть максимально крепка. Нужно уметь передать импульс из толчковой ноги в ударную. Обязательно подвижный таз , чтобы вложить массу тела в удар.
Кто что по этому поводу думает и кто как эти вещи тренирует.
Пы.Сы.: я говорю именно о ударе, который не просто отпихнёт противника, а именно сделает ему бо-бо.
|
|
|
01.09.2011, 13:02
|
#97
|
Тяжелый вес
Регистрация: 14.09.2009
Адрес: Oslo
Сообщений: 1,441
RUV: 31,945
Вы сказали Спасибо: 2,883
Поблагодарили 1,923 раз(а) в 799 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 6 раз(а) в 6 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Очкарик
ТКД - это бокс ногами. Отдельно разработана система передвижений, много ударов-гибридов и т.д. ТКД гораздо круче продумано в плане ног, чем Тайский бокс и Каратэ (других соперников просто не вижу, честно говоря). Правильно Анзор говорит - все дело в правилах соревнований. Были бы правила как в тае - поменялась бы динамика, увеличилась бы сила и тай бы остался позади...
|
Как-то слишком вы тай на землю опускаете, превознося таэквондо. Если таэквондо так уж "круче продуманно в плане ног" как вы говорите, тогда что насчет ударов коленями? В муэй тай это очень хорошее оружие, как на ближней дистанции, так и в клинче. В таэквондо я собо не разбираюсь, но ударов коленями там что-то не заметно))) Предполагаю что они существуют, если да, то почему редко используют? Колено ведь тоже часть ноги.
Спарринг честно говря никакой. ТКД может работать впри желании ,если ему это будут разрешать. Руки у тэйквондистов никакие по сравнению с таем, далее, попадая в тайский клинч представители ТКД да и не только, оказываются совершенно беспомощными, коленей можно навтыкать по самое нехочу, это если говорить про ноги и не считать скрутки и броски, про локти я вообще молчу. Ну и в догонку к вашим роликам еще один, только с другой стороны, где кстати таец не использовак клинч вообще, что очень редко
Добавлено через 23 минуты
Здесь неплохое общеобразовательное и инструкционное видео по таю. Конечно там не только ноги но тоже интересно. Видео почти два часа продолжительностью, поэтому лучше скачать оттуда, так как перематывать на сайте не удасться, слишком медленно грузится.
Muay Thai Khru Yodthong Senanan - Learn to Thai Box on Your Own | pimboli on blip.tv
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо JrS за это полезное сообщение:
|
|
01.09.2011, 13:19
|
#98
|
Тяжелый вес
Регистрация: 16.05.2010
Адрес: Когда как, обычно в москве
Сообщений: 3,981
RUV: 14,055
Вы сказали Спасибо: 3,446
Поблагодарили 10,524 раз(а) в 2,278 сообщениях
Несогласия: 100
Не согласились 152 раз(а) в 115 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Bokoff
Оффтоп
Как таз вкручивается в удар качественно, а! И пяточка от жопы идёт.
Спасибо, Егор! Классный ролик.
Опять книгу из детства вспомнил.
C обувью на ногах бить чусоку (подушечка под пальцами стопы) не очень комильфо. Нет жесткости в конструкции. Там фишка в том, что пальцы на себя оттягиваешь и, за счет этого, стопа жестко фиксирована.
А обувь так сделать не позволяет. Лучше бить пяткой, на пронос, и стопу чуть под углом ставить, чтобы не соскользнула с тела.
Ороши какато-гери, да.
М Дэдик мастер класс Oroshi kakato - YouTube
Добавлено через 8 минут
А самый надёжный удар - это лоукик в голову.
|
Я как человек чьи удары ногами были воспитанны и укреплены на железном полом столбе пяткой уже не смогу ударить никогда, рефлексы не позвоялт. Потому что в обуви что без приходится бить как вы описали)
И голенью в корпус тоже не получается, тока лоу получается((
Последний раз редактировалось dantte; 01.09.2011 в 13:52.
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо dantte за это полезное сообщение:
|
|
| |