Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
25.01.2018, 23:47
|
#1651
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,472
RUV: 15,125
Вы сказали Спасибо: 32,380
Поблагодарили 23,008 раз(а) в 5,493 сообщениях
Несогласия: 76
Не согласились 66 раз(а) в 61 сообщениях
|
Отличный новый персонаж у боевых ботаников. Я засмотрелся))
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
26.01.2018, 00:29
|
#1652
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 16,741
RUV: 260,011
Вы сказали Спасибо: 13,094
Поблагодарили 70,016 раз(а) в 14,369 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 281 раз(а) в 205 сообщениях
|
Лютый75, Прикольно.
Но советский бокс испортил кубинский.Ни скоро они вернутся к своим Гавилановским истокам.В профиках лет через 10-15 чего нить начнут добиваться., как в своё время постсоветские, только во втором поколении уехавших ,стали массово чемпионить.
Любительские , олимпийские форматы ни в счёт . Это самодеятельный кружок при заводе Лихачёва .Как говорит Грандмастер: Что ни за деньги -все понарошку.))
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Grig за это полезное сообщение:
|
|
27.01.2018, 00:39
|
#1653
|
Средний вес
Регистрация: 06.10.2016
Сообщений: 204
RUV: 2,321
Вы сказали Спасибо: 877
Поблагодарили 277 раз(а) в 116 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 36 раз(а) в 13 сообщениях
|
Доброй ночи всем! Григ, подскажите какие-нибудь упражнения на взрыв. Спарингую с мужиком ,на 15 кило легче, догоняю его только когда совсем на него бегу и отхватываю соответственно. Шибко быстрее меня, сцуко) Один раз Фрейзера включил и на скачке левой достал таки его.
|
|
|
27.01.2018, 09:48
|
#1654
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 16,741
RUV: 260,011
Вы сказали Спасибо: 13,094
Поблагодарили 70,016 раз(а) в 14,369 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 281 раз(а) в 205 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Gusman130290
какие-нибудь упражнения на взрыв
|
В этом деле все как прежде: с хлопками отжимайся , да и на ринг запрыгивай на частоту.
Полезно поделать упражнение, что Иван рекомендует в старом видео.
Ведь скоростные спурты в любом виде спорта " взрывают" атлетов .
То что прибавка в мощи удара будет, это вне всякого сомнения.
|
|
|
Эти 10 пользователя(ей) сказали Спасибо Grig за это полезное сообщение:
|
|
27.01.2018, 17:41
|
#1655
|
Средний вес
Регистрация: 04.05.2010
Сообщений: 638
RUV: 5,514
Вы сказали Спасибо: 5,257
Поблагодарили 1,863 раз(а) в 480 сообщениях
Несогласия: 55
Не согласились 20 раз(а) в 13 сообщениях
|
Grig, Наверное, эти спурты разгоняют нервную систему, а заодно и мышцы. Уже писал об этом, многоударные комбинации на лапах, на мешке, со всей скоростью и мощью, всегда дают необходимый "выхлоп".
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Рафраф за это полезное сообщение:
|
|
27.01.2018, 19:21
|
#1656
|
Средний вес
Регистрация: 06.10.2016
Сообщений: 204
RUV: 2,321
Вы сказали Спасибо: 877
Поблагодарили 277 раз(а) в 116 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 36 раз(а) в 13 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Grig
В этом деле все как прежде: с хлопками отжимайся , да и на ринг запрыгивай на частоту.
Полезно поделать упражнение, что Иван рекомендует в старом видео.
Ведь скоростные спурты в любом виде спорта " взрывают" атлетов .
То что прибавка в мощи удара будет, это вне всякого сомнения.
https://youtu.be/PkQAhpiyOeQ
|
Спасибо большое!
|
|
|
28.01.2018, 10:15
|
#1657
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 16,741
RUV: 260,011
Вы сказали Спасибо: 13,094
Поблагодарили 70,016 раз(а) в 14,369 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 281 раз(а) в 205 сообщениях
|
Боксёр победил ещё одного кикбоксера)
Наконец то хоть в финале посмотрим на бой двух боксёров .
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Grig за это полезное сообщение:
|
|
28.01.2018, 12:55
|
#1658
|
Тяжелый вес
Регистрация: 19.08.2010
Адрес: Искомое грядущее
Сообщений: 8,954
RUV: 154,847
Вы сказали Спасибо: 5,737
Поблагодарили 16,215 раз(а) в 5,404 сообщениях
Несогласия: 27
Не согласились 272 раз(а) в 215 сообщениях
|
Гасиев то еще и борцуха.
|
|
|
| |