Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы
Старый 20.04.2018, 11:06   #671
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Hesher
 

Регистрация: 08.07.2012
Адрес: мир
Возраст: 32
Сообщений: 12,647
RUV: 4,717
Вы сказали Спасибо: 12,856
Поблагодарили 22,469 раз(а) в 7,217 сообщениях
Несогласия: 26
Не согласились 585 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 8315
Катод, нееет) онж не трен) метан один из слабых, наверное, из мясоводонаборных. окси сильней значительно. не говоря уже о чем-то серьезном (хотя я бы не относился к окси безответственно). да и в чем он сильный? как разгон норм, не более.
про дилов не знаю, но раз тест убивает, значит работает. Оффтоп
__________________
retired

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Hesher вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 20.04.2018, 12:15   #672
Заблокирован
 
Аватар для Катод
 

Регистрация: 17.08.2017
Сообщений: 8,095
RUV: 1,657
Вы сказали Спасибо: 8,036
Поблагодарили 9,902 раз(а) в 3,894 сообщениях
Несогласия: 374
Не согласились 2,698 раз(а) в 1,008 сообщениях
Рейтинг мнений: 727
Цитата:
Сообщение от Hesher Посмотреть сообщение
Катод, нееет) онж не трен) метан один из слабых, наверное, из мясоводонаборных. окси сильней значительно.


Семен Семеныч...
Окси - один из самых слабых стероидов и для наращивания мышц использоваться может, если уж совсем ничего другого под рукой нет. Его рабочие дозировки 100-300 мг в день, а у метана 20-60. Окси - препарат для увеличения эритропоэза, мышцы он растит отвратительно.
Теперь про трен. Оральный трен слабее метана при равных дозировках, а инъекционный с таблетками сравнивать некорректно из-за принципиально разной биодоступности.
Прочее даже комментить лень, так как ясно, что ты мягко говоря, слегка не в теме. Уж не обессудь, такое впечатление
Катод вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.04.2018, 12:57   #673
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Hesher
 

Регистрация: 08.07.2012
Адрес: мир
Возраст: 32
Сообщений: 12,647
RUV: 4,717
Вы сказали Спасибо: 12,856
Поблагодарили 22,469 раз(а) в 7,217 сообщениях
Несогласия: 26
Не согласились 585 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 8315
Катод, окей))) анаболический индекс (с крыс) для тебя значения не имеет, опыт (массовый) людей тоже, а главное, возможность увеличения дозировок при определении "мощности" препа ты не рассматриваешь, поэтому да, нет смысла обсуждать
Оффтоп

зы. окси по всем параметрам сильнее метана и всегда был))) и очень интересно посмотреть на людей, которые его по 300 юзают. жесть.
__________________
retired

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Hesher вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 20.04.2018, 13:05   #674
Заблокирован
 
Аватар для Катод
 

Регистрация: 17.08.2017
Сообщений: 8,095
RUV: 1,657
Вы сказали Спасибо: 8,036
Поблагодарили 9,902 раз(а) в 3,894 сообщениях
Несогласия: 374
Не согласились 2,698 раз(а) в 1,008 сообщениях
Рейтинг мнений: 727
Цитата:
Сообщение от Hesher Посмотреть сообщение
и очень интересно посмотреть на людей, которые его по 300 юзают. жесть.
Для лифтеров тяжелых категорий обычная дозировка. Хотя, согласен, это жесть - жрать 300 мг препарата от железодефицитной анемии при том, что можно того же успеха добиться дозой в 70 мг метана.
Катод вне форума   Ответить с цитированием

Старый 20.04.2018, 13:06   #675
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Hesher
 

Регистрация: 08.07.2012
Адрес: мир
Возраст: 32
Сообщений: 12,647
RUV: 4,717
Вы сказали Спасибо: 12,856
Поблагодарили 22,469 раз(а) в 7,217 сообщениях
Несогласия: 26
Не согласились 585 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 8315
Катод, эти оба случая - жесть) которую логикой сложно объяснить. для меня такие цифры - как грамм теста. да ну его нахуй)
Оффтоп
__________________
retired

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Hesher вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 16.07.2018, 12:34   #676
Лёгкий вес
 
Аватар для p4player
 

Регистрация: 16.07.2018
Сообщений: 1
RUV: 614
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
Всем привет! Посоветуйте

Всем привет! Посоветуйте Всем привет! Посоветуйте, пожалуйста. Тренировки 3-4 раза в неделю у пурпура, где большинство команды белые пояса или 2 тренировки в неделю у черного пояса....


Watch ant man 2 and the wasp online
p4player вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 16.07.2018, 12:38   #677
Тяжелый вес
 
Аватар для Pifon
 

Регистрация: 01.09.2009
Возраст: 49
Сообщений: 2,672
RUV: 113,709
Вы сказали Спасибо: 3,828
Поблагодарили 4,079 раз(а) в 1,534 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 88 раз(а) в 75 сообщениях
Рейтинг мнений: 5130
В прошлый раз сообшество однозначно сошлось что лучше 2 раза у черного чем 4 у пурпура . Что то изменилось ?

https://forum.valetudo.ru/showthread.php?t=25756


Добавлено через 2 минуты


А если ты начинаюший и есть желание тренироваться 4 раза то лучше у пурпура , а там глядиш он и коричневый получит

Последний раз редактировалось Pifon; 16.07.2018 в 12:59.
Pifon вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 16.07.2018, 20:02   #678
Средний вес
 
Аватар для Koidan
 

Регистрация: 29.04.2018
Адрес: Киев
Возраст: 22
Сообщений: 830
RUV: 8,699
Вы сказали Спасибо: 1,008
Поблагодарили 868 раз(а) в 331 сообщениях
Несогласия: 968
Не согласились 206 раз(а) в 122 сообщениях
Рейтинг мнений: 587
У меня такой вопрос - возможно ли применение тычков в глаза в боксерских перчатах?
Koidan вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 13.08.2018, 21:55   #679
Средний вес
 
Аватар для Xam
 

Регистрация: 08.08.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 314
RUV: 2,917
Вы сказали Спасибо: 184
Поблагодарили 523 раз(а) в 182 сообщениях
Несогласия: 12
Не согласились 28 раз(а) в 20 сообщениях
Рейтинг мнений: 912
Требуется Ваша помощь!

Привет всем форумчанам. Как вы тут????))))
Миллион лет не заходил, но вот форум понадобился. Рассчитываю на вашу помощь.
Один мой очень хороший знакомый всерьез озаботился темой, но решения у него нет)
Прошу высказаться опытных практиков.
Проблема: Человек хочет начать заниматься единоборствами, но не знает У КОГО и КАКИМ.
Дано:
Социальный статус: 33 года, Москва, работа - обычный гендир одной небольшой компании в Москве. Работа сидячая, со всеми вредными последствиями работы гендира.
Физический статус:
Вес: неопределен, около 100+ ( склонен к быстрому набору веса до 110+) Проблемы в снижении веса - НЕТ. (психологической - как есть так и есть, все нравится).
Рост: 180
Спорт: бросил фитнес год и два месяца назад.( занимался около года или чуть больше)
Пока занимался удалось:
-Становая тяга: 143 кг
-Жим лежа на горизонтальной скамье: 100
-Приседания со штангой: 122 кг на раз
Занимался греко-римской борьбой 2002-2003 гг. ( классическая секция от универа)
Шахматы. Играет в любительской сборной РФ ( на хорошем уровне. То есть мозги есть - может бокс ему посоветовать, там мозги нужны)
Цель тренировок: цитирую "Скинуть мальца, мышцы укрепить. Уверенности на улице прибавить немного. Ну и по еб*лу отхватить на тренировках" ( то есть с чувством юмора и самокритичностью - все нормально у него).
Что посоветуете камрады?
Поскриптум: Посыпаю голову пеплом, если вдруг когда то на форуме, что то кому то пообещал , даж мелочь какую, но не сделал. Сорри два раза.
Буду благодарен за помощь и советы - ОПЫТНЫХ практиков.
Спасибо.
Добавлено после:
Очень интересно мнение именно "чистых" спецов в - каратэ, боксе, реальном бое ( СерМих- надеюсь заходит изредка сюда), дзюдо, тайском боксе, борьбе (прежде всего дзюдо). С поправкой на возраст "пациента" - все таки 33 не 19)))))))). Еще раз спасибо

Последний раз редактировалось Xam; 13.08.2018 в 22:19. Причина: Решил добавить текст
Xam вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 14.08.2018, 00:30   #680
Средний вес
 
Аватар для Александр 12344321
 

Регистрация: 14.08.2017
Сообщений: 928
RUV: 3,830
Вы сказали Спасибо: 223
Поблагодарили 1,343 раз(а) в 502 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 29 раз(а) в 25 сообщениях
Рейтинг мнений: 684
Кому-то ММА нравится, кому-то бокс, кому борьба, хрен вашего друга знает, что ему интересно. Чем помочь ему мы можем, непонятно. Что нравится, пусть туда и идет. Не знает что нравится, тогда на пробные тренировки сходит, гендир, думаю, может потратить 400 рублей за пробную тренировку, а во многих местах и бесплатно.
Закрывайте тему на фиг.


Добавлено через 6 минут


Xam, Скажи честно, троллишь нас?
Александр 12344321 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Александр 12344321 за это полезное сообщение:
Pifon (14.08.2018)
Ответ

Метки
медицина, плечи, спортивный врач, тендинит


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы и ответы А.Бураков Октагон 8806 08.05.2020 19:14
Вопросы и ответы simpadjo Ринг 312 05.05.2012 16:09
Экспертное Мнение - Честные Ответы на Сложные Вопросы valetudo.ru Октагон 171 30.09.2010 19:07
Вопросы на ответы КроКопа CroCop Октагон 23 19.02.2008 10:29
Вопросы и ответы о ГП Прайд. fykl Октагон 24 05.05.2006 11:47


Часовой пояс GMT +3, время: 00:21.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot