Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
22.08.2019, 20:00
|
#5491
|
Тяжелый вес
Регистрация: 04.09.2011
Адрес: Питер
Сообщений: 2,958
RUV: 15,826
Вы сказали Спасибо: 10,823
Поблагодарили 7,001 раз(а) в 2,387 сообщениях
Несогласия: 34
Не согласились 69 раз(а) в 50 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от mar-at
это да, еще ногу выпрямляют при апперкоте в голову, бьют как бы на вставании
|
В разных школах по-разному . Хотя у Денисова в "Техника - основа мастерства в боксе" именно на "вставании", да.
__________________
«I'd rather be judged by 12, than carried by 6» (с) "We Own the Night"
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
22.08.2019, 20:05
|
#5492
|
Тяжелый вес
Регистрация: 15.06.2017
Сообщений: 1,765
RUV: 7,661
Вы сказали Спасибо: 4,485
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 954 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 66 раз(а) в 50 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк
Хватило меня на три минуты.
У меня другое мнение.Все мы разные,разный опыт у нас ,по разному анализируем.
ПС.Но первый ролик лучше.
|
От себя добавлю... У каждого своя анатомия и физиология. И абсолютно правильных и верных рецептов подходящих для всех быть не может)))
Добавлено через 1 минуту
p.s. Хотя то о том, что я написал, другими словами отписались выше))) Тут я не оригинален)))
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Bor_Khan за это полезное сообщение:
|
|
22.08.2019, 20:12
|
#5493
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 30,043
RUV: 45,235
Вы сказали Спасибо: 13,120
Поблагодарили 31,393 раз(а) в 14,933 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от El Gato
Я так понимаю, вы сторонник не разгибать до конца опорную ногу и полностью переносить на неё вес при ударе задней рукой?
|
Это опасно для сустава коленного.
Выпрямляется толчковая нога,но не опорная.
Цитата:
Расскажите вкратце ваш вариант, пожалуйста.
|
Задняя нога толкает тело,верней нога с телом совершают удар.Рука проводник,сокращает дистанцию +увеличивает скорость кулака.
Начинают движение более сильные-большие мышцы,так как они медленней коротких мышц.
Нога начинает движение,таз подключается,лопатки выкидывают руку-кулак.
Важно-тело не прыгает вверх-вниз,как не которые учат,а движется параллельно поверхности.
Научится перемещать тело к цели,не козлом скакать.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
22.08.2019, 20:14
|
#5494
|
Тяжелый вес
Регистрация: 30.12.2009
Сообщений: 2,603
RUV: 2,264
Вы сказали Спасибо: 3,068
Поблагодарили 2,524 раз(а) в 1,259 сообщениях
Несогласия: 107
Не согласились 60 раз(а) в 48 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк
Вот кстати спорный ,но важный момент,с него я начинал первую тему.Но всем по фигу,все мастера.
Цитата:
А вот касание кулака с целью должно чуть-чуть опередить становление левой ноги на пол, тогда вес тела и вся инерция его движения полностью вкладывается в удар. Если же левая нога опередит левую руку и найдет точку опоры на мгновение раньше, чем кулак найдет цель, значительная часть силы удара «уйдет в пол».
|
я этот момент видимо не застал, а в чем прикол ?
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от El Gato
В разных школах по-разному . Хотя у Денисова в "Техника - основа мастерства в боксе" именно на "вставании", да.
|
рекомендуют при этом даже на носок вставать, этому есть обоснования
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо mar-at за это полезное сообщение:
|
|
22.08.2019, 20:16
|
#5495
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 30,043
RUV: 45,235
Вы сказали Спасибо: 13,120
Поблагодарили 31,393 раз(а) в 14,933 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от mar-at
я этот момент видимо не застал, а в чем прикол ?
|
В силе удара,в разнице удар или сброс.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
22.08.2019, 20:22
|
#5496
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 30,043
RUV: 45,235
Вы сказали Спасибо: 13,120
Поблагодарили 31,393 раз(а) в 14,933 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от mar-at
я этот момент видимо не застал,
|
Первый пост из первой темы(пропавшей)
|
|
|
22.08.2019, 20:23
|
#5497
|
Тяжелый вес
Регистрация: 30.12.2009
Сообщений: 2,603
RUV: 2,264
Вы сказали Спасибо: 3,068
Поблагодарили 2,524 раз(а) в 1,259 сообщениях
Несогласия: 107
Не согласились 60 раз(а) в 48 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк
Это опасно для сустава коленного.
|
ну, опасного в этом ничего нет для колена, только если выпрямленной ногой и пяткой в пол втыкаться или кручение бедренной кости, при жесткой опоре. тут другое, разложение векторов и потеря мобильности, ведь для толчка левой, ее надо будет опять согнуть.
|
|
|
22.08.2019, 20:26
|
#5498
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 30,043
RUV: 45,235
Вы сказали Спасибо: 13,120
Поблагодарили 31,393 раз(а) в 14,933 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от mar-at
ну, опасного в этом ничего нет для колена
|
У меня другое мнение,уж извини!
Добавлено через 38 секунд
Цитата:
Сообщение от mar-at
потеря мобильности
|
+++
|
|
|
| |