Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы
Старый 19.11.2016, 21:38   #221
Заблокирован
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
Рейтинг мнений: 1726
Цитата:
Сообщение от Денис Сурменок Посмотреть сообщение
В общем в связи с резким ухудшением самочувствия я закончил эксперимент с сушкой на DNP после 10 дней приема. Видео будет чуть позже...


Добавлено через 2 минуты




Согласен)) Но это и был эксперимент. Если не помру, то полный отчет скоро будет. Может кого-нибудь убережет. Хотя народ разный, но мне динитрофенол уже не нужен. Не зашел. Хотя почти весь курс из 12 дней выдержал.
зря ты так Денис ..не бросай экспериментировать..бери пример с Панина и успех придет
spa79 вне форума   Ответить с цитированием


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 27.01.2017, 16:54   #222
Лёгкий вес
 
Аватар для AGK
 

Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Брянск
Сообщений: 32
RUV: 1,291
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 16 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
Цитата:
Сообщение от Колтрейн Посмотреть сообщение
я стал вегетарианцем с 19 лет, в 25 когда стал заниматься спортом, начал есть рыбу и яйца. И скажу сразу, что когда ел курицу после 5-6 лет вегетарианства, то ощущал тяжесть в желудке. Организм отравляется и забивается токсинами. Молочка, орехи, бобовые, яйца намного проще у меня усваиваются. Сейчас снова возвращаюсь на вегетарианское питание. Мышцы и на соевом протеине растут. Но основная причина это религиозная. Если есть возможность питаться растительной пищей, то лучше так и делать. Животные тоже хотят жить. Мы не должны их использовать, чтобы набивать желудок.

А также с того дня, когда я стал вегетарианцем, мне легче стало держать себя в форме. Я сразу сбросил лишний вес. Причем не отказывая себе в еде. я ем всегда очень плотно. По началу помню было трудно есть и не ощущать тяжести в животе. Поэтому даже передал.
лучше постепенно ограничивать мясо. достаточно месяц не поесть мяса. и уже не захочется.

например я не могу даже представить как я ем свинину или говядину. Но тем неменее я не испытываю отвращения ни к людям, которые её едят и к запаху жареного мяса. мне просто не хочется есть такую пищу.
Распиши примерно рацион на день и сколько твой рост, вес, возраст
и вид спорта и уровень)
Спасибо.
AGK вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо AGK за это полезное сообщение:
немец (28.01.2017)
Старый 04.07.2017, 22:50   #223
Тяжелый вес
 
Аватар для С соседней улицы.
 

Регистрация: 25.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 9,572
RUV: 136,613
Вы сказали Спасибо: 45,054
Поблагодарили 25,254 раз(а) в 7,592 сообщениях
Несогласия: 59
Не согласились 327 раз(а) в 230 сообщениях
Рейтинг мнений: 8846
Цитата:
Сообщение от Lens Посмотреть сообщение
воды пить под два литра,
Вот ни когда этой херни не понимал: предпочитаю слушать свой организм (воды 2.5 литра мог выпить только в страшную жару)
__________________
"Люди, которые... признают войну не только неизбежной, но и полезной и потому желательной, — эти люди страшны, ужасны своей нравственной извращенностью."
Л.Н.Толстой,


Оффтоп
С соседней улицы. на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 05.07.2017, 11:17   #224
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Caligula_rus
 

Регистрация: 30.07.2009
Возраст: 38
Сообщений: 15,867
RUV: 89,821
Вы сказали Спасибо: 39,148
Поблагодарили 22,760 раз(а) в 7,831 сообщениях
Несогласия: 1,004
Не согласились 615 раз(а) в 425 сообщениях
Рейтинг мнений: 7882
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы. Посмотреть сообщение
Вот ни когда этой херни не понимал: предпочитаю слушать свой организм (воды 2.5 литра мог выпить только в страшную жару)
Маркетинговый ход производетелей бутилированной воды. Самый простой способ зарабатывания денег из ничего.
Caligula_rus вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 05.07.2017, 20:27   #225
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Virus
 

Регистрация: 06.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 14,037
RUV: 104,625
Вы сказали Спасибо: 45,455
Поблагодарили 26,132 раз(а) в 8,683 сообщениях
Несогласия: 424
Не согласились 419 раз(а) в 328 сообщениях
Рейтинг мнений: 8645
Цитата:
Сообщение от Caligula_rus Посмотреть сообщение
Маркетинговый ход производетелей бутилированной воды. Самый простой способ зарабатывания денег из ничего.
Считается, что организм выделяет приблизительно 2.5 литра воды в день. Правда, немного вырабатывает сам, сколько то добывает из пищи. По идее, организм может долго компенсировать недостаток жидкости, но зачем его мучить.
__________________
Цитата:
Один мальчик хотел всю жизнь слушать веселенький хаус, плавать в
бассейне с водой лазурного цвета, пить мартини и обнимать стройных,
загорелых девушек в бикини. Так у него и повелось…
Virus вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Virus за это полезное сообщение:
Пассажир (07.07.2017)
Старый 07.07.2017, 01:21   #226
Заблокирован
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
Рейтинг мнений: 1726
Цитата:
Сообщение от Caligula_rus Посмотреть сообщение
Маркетинговый ход производетелей бутилированной воды. Самый простой способ зарабатывания денег из ничего.
Нет,............................
spa79 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.07.2017, 06:08   #227
Тяжелый вес
 
Аватар для Lens
 

Регистрация: 29.11.2010
Сообщений: 2,550
RUV: 5,367
Вы сказали Спасибо: 513
Поблагодарили 6,419 раз(а) в 1,836 сообщениях
Несогласия: 28
Не согласились 18 раз(а) в 17 сообщениях
Рейтинг мнений: 1849
Цитата:
Сообщение от Caligula_rus Посмотреть сообщение
Маркетинговый ход производетелей бутилированной воды. Самый простой способ зарабатывания денег из ничего.
Они же не знают, что воду с торрентов с крана качаем
Lens вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Lens за это полезное сообщение:
Serpent (17.07.2017)
Старый 07.07.2017, 09:01   #228
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Hesher
 

Регистрация: 08.07.2012
Адрес: мир
Возраст: 32
Сообщений: 12,647
RUV: 4,717
Вы сказали Спасибо: 12,856
Поблагодарили 22,469 раз(а) в 7,217 сообщениях
Несогласия: 26
Не согласились 585 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 8315
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы. Посмотреть сообщение
Вот ни когда этой херни не понимал: предпочитаю слушать свой организм (воды 2.5 литра мог выпить только в страшную жару)
дак тут и прикол, что ты ему неделю говоришь "пей 3 л сука", а потом он сам у тебя требовать будет)) организм твой.
я летом пью в районе 4х (на нынешний вес 82, относительно сухой), зимой 2.5 где-то.

Оффтоп
__________________
retired

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Hesher вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Hesher за это полезное сообщение:
Viktor555 (10.07.2017)

Старый 07.07.2017, 09:03   #229
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Artakon
 

Регистрация: 16.04.2009
Сообщений: 16,296
RUV: 344
Вы сказали Спасибо: 42,755
Поблагодарили 24,244 раз(а) в 8,487 сообщениях
Несогласия: 931
Не согласились 603 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 9420
Надо чисту воду пить или чай сойдет? Я только чая литров по 5 в день ебашу
Artakon вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Artakon за это полезное сообщение:
Viktor555 (10.07.2017)
Старый 07.07.2017, 11:19   #230
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Virus
 

Регистрация: 06.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 14,037
RUV: 104,625
Вы сказали Спасибо: 45,455
Поблагодарили 26,132 раз(а) в 8,683 сообщениях
Несогласия: 424
Не согласились 419 раз(а) в 328 сообщениях
Рейтинг мнений: 8645
Цитата:
Сообщение от Artakon Посмотреть сообщение
Надо чисту воду пить или чай сойдет? Я только чая литров по 5 в день ебашу
Зачем?
Организму я так понимаю, нужна Н2О. И не принципиально откуда ее брать. Хоть из колодца, хоть из помидоров, хоть из кока-колы. Другое дело, что если вода не чистая, то организмус должен думать, что с остальной байдой делать. Тем более, что он не всегда может просто так взять и вывести лишнее. Допустим, некоторые вещи выводятся из организма с потерей воды, с потерей энергии, в обмен еще на какую-либо байду.
__________________
Цитата:
Один мальчик хотел всю жизнь слушать веселенький хаус, плавать в
бассейне с водой лазурного цвета, пить мартини и обнимать стройных,
загорелых девушек в бикини. Так у него и повелось…
Virus вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хорхе Масвидал: Я лишу его воли, а потом сломаю лицо valetudo.ru Октагон 45 22.06.2019 01:06
Тони Фергюсон: У Нурмагомедова нет ни воли, ни духа valetudo.ru Октагон 48 13.02.2016 21:16
[ЭКСКЛЮЗИВ] Александр Шлеменко: Русские люди могут быть сильными духом и телом valetudo.ru Октагон 37 15.08.2012 21:45
Воспитание силы воли imtade Не о боях 35 01.02.2010 10:20


Часовой пояс GMT +3, время: 18:38.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot