Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 22.02.2017, 08:10   #791
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 24,038
RUV: 30,216
Вы сказали Спасибо: 11,439
Поблагодарили 27,714 раз(а) в 12,840 сообщениях
Несогласия: 761
Не согласились 1,867 раз(а) в 1,244 сообщениях
Рейтинг мнений: 6371
Цитата:
Сообщение от spa79 Посмотреть сообщение
.мне интересно положение пальцев у тех кто юзает данное упражнение...мотаю на ус,
Положение пальцев зависит от силы пальцев.Сначала они прогибаются.По мере укрепления становятся более прямыми.


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
spa79 (22.02.2017)
Старый 23.02.2017, 14:07   #792
Средний вес
 
Аватар для Barin
 

Регистрация: 24.03.2016
Сообщений: 170
RUV: 1,049
Вы сказали Спасибо: 12
Поблагодарили 245 раз(а) в 99 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 2 раз(а) в 2 сообщениях
Рейтинг мнений: 199
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Я уже писал про это,мое мнение не вертеть ногу-корпус надо.А подавать вперед,в цель.
И именно не плавно -а бить от земли ногой-копусом.А рука просто передатчик энергии.Как и говорил Казаковский.
То же самое,не вертеть -а кидать(бить) в цель.
пятку заверчивают максимально, чтобы максимально закрутить бедро, бедро закручивают максимально, чтобы также завернуть плечевой пояс.
"кидать в цель" - здесь ни при чем, он в любом исполнении должен кидаться.
про то что я пишу, плечи чуть ли не в линию с рукой. это самый длинный удар.
в "карате" линия плеч и = бедер по классике почти параллельно противнику. вес практически не перекидывается.
есть - средний вариант, вес может перекидываться, а может и не перекидываться.
"не вертеть" - без вращения корпус в руку не подать, получится удар одной рукой. другое дело степень этого вращения.
разное
Нонито прикалывается
Barin вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Barin за это полезное сообщение:
NIKODIM (23.02.2017), Илюха_81 (23.02.2017)
Старый 23.02.2017, 15:13   #793
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 24,038
RUV: 30,216
Вы сказали Спасибо: 11,439
Поблагодарили 27,714 раз(а) в 12,840 сообщениях
Несогласия: 761
Не согласились 1,867 раз(а) в 1,244 сообщениях
Рейтинг мнений: 6371
Цитата:
Сообщение от Barin Посмотреть сообщение
пятку заверчивают максимально, чтобы максимально закрутить бедро, бедро закручивают максимально, чтобы также завернуть плечевой пояс.
"кидать в цель" - здесь ни при чем, он в любом исполнении должен кидаться.
про то что я пишу, плечи чуть ли не в линию с рукой. это самый длинный удар.
в "карате" линия плеч и = бедер по классике почти параллельно противнику. вес практически не перекидывается.
есть - средний вариант, вес может перекидываться, а может и не перекидываться.
"не вертеть" - без вращения корпус в руку не подать, получится удар одной рукой. другое дело степень этого вращения.
разное
Это твое мнение.
У меня свое мнение,противоположное твоему.

Спорить,доказывать не буду,я уже вышел из той фазы.

Скажу лишь одно.
Есть биомеханика удара(и не только).Где все разжевано.Какая часть тела,в какой пропорции принимает участие.

Но!Всегда есть но.
В зависимости от правил,конституции бойца,эта биомеханика часто меняется.

А многие смотрят-О,Петя делает так,будем и мы так делать.
И пойдет гулять это миру.И будут считать Петю за идеал.


Добавлено через 1 минуту


В мюльоный раз говорю-Думать надо!!!
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 23.02.2017, 17:09   #794
Тяжелый вес
 
Аватар для XoxoJI
 

Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 8,991
RUV: 6,085
Вы сказали Спасибо: 23,756
Поблагодарили 25,957 раз(а) в 7,917 сообщениях
Несогласия: 165
Не согласились 221 раз(а) в 128 сообщениях
Рейтинг мнений: 6547
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
И кстати про постановку кулака давние споры-две костяшки или три.
Он ставит на три,я на две.
Почему? Потому,что надо бить сильнейшими,более развитыми костями,чем слабыми.Перчатки это могут простить,а голый кулак против!
ИМХО!
Разделяю и хочу добавить: вектор приложения силы в случае удара "тремя костяшками" приходится под углом к основному направлению удара, что увеличивает риск сломать эти 4 и 5 пястные кости
XoxoJI вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо XoxoJI за это полезное сообщение:
Старый 23.02.2017, 17:12   #795
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 24,038
RUV: 30,216
Вы сказали Спасибо: 11,439
Поблагодарили 27,714 раз(а) в 12,840 сообщениях
Несогласия: 761
Не согласились 1,867 раз(а) в 1,244 сообщениях
Рейтинг мнений: 6371
Цитата:
Сообщение от XoxoJI Посмотреть сообщение
увеличивает риск сломать эти 4 и 5 пястные кости
Было дело,ломал.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 23.02.2017, 17:14   #796
Тяжелый вес
 
Аватар для XoxoJI
 

Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 8,991
RUV: 6,085
Вы сказали Спасибо: 23,756
Поблагодарили 25,957 раз(а) в 7,917 сообщениях
Несогласия: 165
Не согласились 221 раз(а) в 128 сообщениях
Рейтинг мнений: 6547
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Было дело,ломал.
Ставить спасибку под этим сообщением как-то кощунственно, поэтому скажу: "Сочувствую."
XoxoJI вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо XoxoJI за это полезное сообщение:
Илюха_81 (23.02.2017), Пассажир (24.02.2017), Сергей-сибиряк (23.02.2017), Товарищ Майор (23.02.2017)
Старый 23.02.2017, 17:26   #797
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 24,038
RUV: 30,216
Вы сказали Спасибо: 11,439
Поблагодарили 27,714 раз(а) в 12,840 сообщениях
Несогласия: 761
Не согласились 1,867 раз(а) в 1,244 сообщениях
Рейтинг мнений: 6371
Цитата:
Сообщение от XoxoJI Посмотреть сообщение
Ставить спасибку под этим сообщением как-то кощунственно, поэтому скажу: "Сочувствую."
Да ни чё,это приобретенный опыт.Его не купишь за деньги.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
XoxoJI (23.02.2017), Илюха_81 (23.02.2017)
Старый 23.02.2017, 20:17   #798
Тяжелый вес
 
Аватар для Товарищ Майор
 

Регистрация: 29.08.2012
Адрес: СПб
Сообщений: 4,835
RUV: 17,490
Вы сказали Спасибо: 11,212
Поблагодарили 11,817 раз(а) в 3,065 сообщениях
Несогласия: 191
Не согласились 258 раз(а) в 173 сообщениях
Рейтинг мнений: 5099
Цитата:
Сообщение от XoxoJI Посмотреть сообщение
Ставить спасибку под этим сообщением как-то кощунственно, поэтому скажу: "Сочувствую."
И тем самым загробастал эти спасибки себе)))
__________________
духовное выше материального, общее выше частного, справедливость выше закона, служение выше владения, власть выше собственности.

Кабакам - кабацкий дым,
А закрытым - вольную

Оффтоп
Товарищ Майор вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Товарищ Майор за это полезное сообщение:
XoxoJI (23.02.2017), Пассажир (24.02.2017)
Старый 23.02.2017, 20:18   #799
Тяжелый вес
 
Аватар для XoxoJI
 

Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 8,991
RUV: 6,085
Вы сказали Спасибо: 23,756
Поблагодарили 25,957 раз(а) в 7,917 сообщениях
Несогласия: 165
Не согласились 221 раз(а) в 128 сообщениях
Рейтинг мнений: 6547
Цитата:
Сообщение от Товарищ Майор Посмотреть сообщение
И тем самым загробастал эти спасибки себе)))
Гамбит
XoxoJI вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо XoxoJI за это полезное сообщение:
Пассажир (24.02.2017), Товарищ Майор (23.02.2017)
Старый 24.02.2017, 13:46   #800
Средний вес
 
Аватар для Barin
 

Регистрация: 24.03.2016
Сообщений: 170
RUV: 1,049
Вы сказали Спасибо: 12
Поблагодарили 245 раз(а) в 99 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 2 раз(а) в 2 сообщениях
Рейтинг мнений: 199
Цитата:
Скажу лишь одно.
Есть биомеханика удара(и не только).Где все разжевано.Какая часть тела,в какой пропорции принимает участие.
бывают случаи, когда находят 4-5 летних человечков - настоящих маугли, принятых обезьянками или волками.
ни ходить на двух ногах, ни разговаривать, их УЖЕ не научить - время ушло.
поэтому все разговоры про "биомеханику" надо фильтровать - жестко.
как человека научили - так он и движится. взять теннис. сегодня делают подачу так, несколько десятилетий назад - иначе. в метаниях. молот раскручивали так, потом так, потом эдак.
так что "биомеханика" тут ни при чем. она "разжевывает" только то что есть.

Цитата:
Но!Всегда есть но.
В зависимости от правил,конституции бойца,эта биомеханика часто меняется.
биомеханика это наука, ничего в ней поменяться не может. ее задача - описать движение, и попробовать найти оптимальный вариант его исполнения, в том числе в связи с конституцией спортсмена.
только гораздо чаще (всегда) оптимальные варианты находятся опытным путем самими спортсменами, а ученые пытаются "обосновать" почему именно так - правильно - с разной долей успеха.

я лично в этой биомеханике - не понимаю - НИЧЕГО, но думаю так - раз ученые взялись за этот предмет, то и свои выводы и доказательства их они в конечном итоге обязаны изложить понятным для обывателя языком - если только они свои исследования проводят не только для себя лично, а с некой пользой для окружающих, потому как я не верю, что профметодисты настолько хороши в физике, чтобы все это понимать...

вот был например такой тезис - типа чем больше плечо рычага, тем при одинаковой скорости вращения корпуса мощность удара будет выше. поэтому учат чтобы ось была через противоположное плечо - ногу.
о-ки, из школьного курса я это помню. но у меня тут же два вопроса - а возможно ли ПРАКТИЧЕСКИ при этом достичь одинаковой скорости вращения корпуса? одинаковой жесткости ударной конструкции??
школьная формула ответа на этот вопрос не дает, это надо как то измерять, а не опираться на голословные утверждения.
или высказывания типа - вот ноги дают столько % в удар, бедра столько, плечи столько... КАК практически это измерялось?
на практике какой то умник неизвестным никому способом это "померил", а другие умники переписывают из одной книжонки в другие. зато Сергей-сибиряк верит что кто то ему все разжевал.
а в реальности люди бьют, как кто умеет)

Цитата:
Разделяю и хочу добавить: вектор приложения силы в случае удара "тремя костяшками" приходится под углом к основному направлению удара, что увеличивает риск сломать эти 4 и 5 пястные кости
адепты удара тремя костяшками считают наоборот и приводит и рисунки и диаграммы с анатомическими обоснованиями. я в этом не разбираюсь, но практически их мнение - нужно метить в цель костяшкой среднего пальца.
Barin вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Barin за это полезное сообщение:
NIKODIM (24.02.2017), XoxoJI (24.02.2017), Рафраф (25.02.2017)
Этот пользователь выразил свое несогласие Barin за это сообщение:
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
Старый Андрей
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 12:54.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot