Не о боях Раздел обо всем, не связанном с боями |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
20.03.2018, 23:37
|
#31
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.02.2010
Адрес: Планета
Сообщений: 13,235
RUV: 405,239
Вы сказали Спасибо: 26,350
Поблагодарили 29,249 раз(а) в 7,882 сообщениях
Несогласия: 1,610
Не согласились 594 раз(а) в 421 сообщениях
|
Мне кажется, или сообщения из темы таинственным образом пропадают?
Тогда не буду мешать автору вести мыслительный процесс
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Pixar за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
20.03.2018, 23:50
|
#32
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 11.05.2008
Сообщений: 10,973
RUV: 11,049
Вы сказали Спасибо: 12,518
Поблагодарили 22,079 раз(а) в 5,765 сообщениях
Несогласия: 50
Не согласились 320 раз(а) в 196 сообщениях
|
Цитата:
Имхо, без фармы качаться в зале, жестко соблюдая программу тренировок и убивая на это не мало сил и времени смысла нет.
|
расходимся пацаны Все от телосложения зависит, я никогда особо в зале не убивался, но мясо липло, пополам с водой конечно, но объем давало. И это не такая уж редкость. Какой-то супер генетики тут не надо. Рельеф с кубиками как по мне нахуй не нужен.
|
|
|
20.03.2018, 23:55
|
#33
|
valetudo.ru team
Регистрация: 26.06.2007
Адрес: Внутренняя Русь
Сообщений: 46,221
RUV: 24,561
Вы сказали Спасибо: 10,197
Поблагодарили 310,261 раз(а) в 38,066 сообщениях
Несогласия: 355
Не согласились 5,901 раз(а) в 3,251 сообщениях
|
Цитата:
О! Хорошая тема появилась.
Оффтоп
Рад, что троллинг рапрещён. А то сейчас напишут недруги Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). , что "этот эксперт (это про меня) и сюда завалился
Есть, чем поделиться и в плане снижения веса, и наоборот - сухого массонабора для изначально худых. С последующим удержанием формы без всякой сезонности, срывов, заплываний, сушек и пр.
В любом случае 2а обязательных рычага - тренировки и питание. Одно без другого не работает в зрелом возрасте ни у худых, ни у толстых.
|
Что в теме делает химик?
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо argen2m за это полезное сообщение:
|
|
21.03.2018, 00:08
|
#34
|
Тяжелый вес
Регистрация: 08.11.2009
Сообщений: 8,666
RUV: 12,807
Вы сказали Спасибо: 8,989
Поблагодарили 23,115 раз(а) в 6,089 сообщениях
Несогласия: 28
Не согласились 166 раз(а) в 149 сообщениях
|
Каждому советчику о каче без химии, прикладывать анализы крови - обязательно. И себячку до и после кача . Шилова не касается*
|
|
|
21.03.2018, 00:12
|
#35
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 11.05.2008
Сообщений: 10,973
RUV: 11,049
Вы сказали Спасибо: 12,518
Поблагодарили 22,079 раз(а) в 5,765 сообщениях
Несогласия: 50
Не согласились 320 раз(а) в 196 сообщениях
|
Цитата:
Каждому советчику о каче без химии, прикладывать анализы крови - обязательно. И себячку до и после кача . Шилова не касается
|
woozy, я четыре месяца в зале не был, с апреля пойду, могу впринципе сделать "до-после" к 1 июня, анализ крови 1000-1500р ))
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Dan_shd за это полезное сообщение:
|
|
21.03.2018, 00:15
|
#36
|
Тяжелый вес
Регистрация: 08.11.2009
Сообщений: 8,666
RUV: 12,807
Вы сказали Спасибо: 8,989
Поблагодарили 23,115 раз(а) в 6,089 сообщениях
Несогласия: 28
Не согласились 166 раз(а) в 149 сообщениях
|
Цитата:
woozy, я четыре месяца в зале не был, с апреля пойду, могу впринципе сделать "до-после" к 1 июня, анализ крови 1000-1500р ))
|
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
21.03.2018, 00:46
|
#37
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 05.05.2010
Адрес: Нурсултан
Сообщений: 12,005
RUV: 29,128
Вы сказали Спасибо: 21,070
Поблагодарили 25,578 раз(а) в 7,554 сообщениях
Несогласия: 431
Не согласились 503 раз(а) в 349 сообщениях
|
Цитата:
Sexyama, ну, мне 9 скидывать некуда, но от сладкого сначала пачка растет, потом появляются геройские бока Федор, в народе "покрышку проглотил" Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
Ну я про то что бы не мучать себя бедного но и не превращаться в поплавок. Волки сыты и овцы целы.Просто часто встречаешь людей в которых только 5 минут назад проснулся фанатик. Нет быстрым углеводам, сладкому. И потом ходят нервные. А потом эффект йо-йо. Знаем, проходили. Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Sexyama за это полезное сообщение:
|
|
21.03.2018, 00:52
|
#38
|
Заблокирован
Регистрация: 23.01.2007
Сообщений: 37,269
RUV: 181,241
Вы сказали Спасибо: 6,132
Поблагодарили 40,148 раз(а) в 15,745 сообщениях
Несогласия: 556
Не согласились 8,635 раз(а) в 5,608 сообщениях
|
Все что можно посоветовать- поменьше заморочек про объём бицухи. Трениоуйтесь и результат будет. Все эти рассказы про объём, форму и бицуху для билдеров головного мозга. Хорошо выглядеть можно и без фармы
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
О! Хорошая тема появилась.
Оффтоп
Рад, что троллинг рапрещён. А то сейчас напишут недруги Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). , что "этот эксперт (это про меня) и сюда завалился
Есть, чем поделиться и в плане снижения веса, и наоборот - сухого массонабора для изначально худых. С последующим удержанием формы без всякой сезонности, срывов, заплываний, сушек и пр.
В любом случае 2а обязательных рычага - тренировки и питание. Одно без другого не работает в зрелом возрасте ни у худых, ни у толстых.
|
Вот это новости!
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Low_kick за это полезное сообщение:
|
|
| |