Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика > Проблемы и психология реального боя



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 19.08.2017, 01:45   #21
Тяжелый вес
 
Аватар для Virus
 

Регистрация: 06.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 8,263
RUV: 30,611
Вы сказали Спасибо: 35,404
Поблагодарили 15,651 раз(а) в 5,038 сообщениях
Несогласия: 280
Не согласились 198 раз(а) в 144 сообщениях
Рейтинг мнений: 5091
Стоматологи не рекомендуют применять антисептики больше, чем положено. нарушатся биоценоз ротовой полости.


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
__________________
Цитата:
Один мальчик хотел всю жизнь слушать веселенький хаус, плавать в
бассейне с водой лазурного цвета, пить мартини и обнимать стройных,
загорелых девушек в бикини. Так у него и повелось…
Virus на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 19.08.2017, 02:31   #22
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 15,483
RUV: 5,334
Вы сказали Спасибо: 14,090
Поблагодарили 33,076 раз(а) в 8,636 сообщениях
Несогласия: 695
Не согласились 1,193 раз(а) в 648 сообщениях
Рейтинг мнений: 7721
Virus, а зубная паста это что?тот же септик.
правда разная она......
я как на тайскую зубную пасту подсел,стоит кстати дешевле чем у нас,так зубы и перестали сыпаться.и у родных тоже......
какая то неправильная зубная паста у нас здесь продаётся.китай наверное чернуху гонит,и наши тоже не отстают.
ребята,везите из Тая зубную пасту-на коробке мужик в котелке,и забудете про дантистов.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 07.09.2017, 14:44   #23
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 15,483
RUV: 5,334
Вы сказали Спасибо: 14,090
Поблагодарили 33,076 раз(а) в 8,636 сообщениях
Несогласия: 695
Не согласились 1,193 раз(а) в 648 сообщениях
Рейтинг мнений: 7721
блин..........яду мне.......

сейчас ищу тренажёры для зала.в частности жим и тяга сверху.
позвонил старому знакомому,тренер.ему 74 г.
разговорились,спросил его сколько раз он подтягивается 30 раз.при весе в сотку.......отжимаеться?300-400 потом надоедает.
блин,а я хожу гордый что тренерусь в 54 года.
охуеть..........
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
Лютый75 (07.09.2017)
Старый 07.09.2017, 14:54   #24
Тяжелый вес
 
Аватар для DCFan
 

Регистрация: 12.11.2015
Адрес: From hell
Сообщений: 5,298
RUV: 10,965
Вы сказали Спасибо: 7,791
Поблагодарили 15,623 раз(а) в 3,894 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 260 раз(а) в 210 сообщениях
Рейтинг мнений: 3434
После смерти, из этого тренера можно будет делать гвозди и они переживут нас с вами.
__________________
Get over here!
Оффтоп
Оффтоп

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
DCFan вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо DCFan за это полезное сообщение:
Лютый75 (07.09.2017), Пассажир (07.09.2017), Сергей Михайлов (07.09.2017), тост_за (07.09.2017)
Старый 07.09.2017, 15:20   #25
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 15,483
RUV: 5,334
Вы сказали Спасибо: 14,090
Поблагодарили 33,076 раз(а) в 8,636 сообщениях
Несогласия: 695
Не согласились 1,193 раз(а) в 648 сообщениях
Рейтинг мнений: 7721
DCFan, поеду к нему в гости когда,порошу раз десять подътянуться.....
сам я с великим трудом подтягиваюсь 14-15 раз.при этом сщитаю себя в отличной форме.вешу 96 кг.у тяжей всегда проблеммы с подтягиванием.
ну и может тренажёрчик уволоку.....мне для жима нужен и для тяги.причём не домашние с 45 кг. а нормальные,чтоб под сотку можно было заряжать.
а подобная техника столько стоит.......

а человек это знаменитый.он ещё вместе с Ришем,Ларионовым,Цоем ездил выступать за ту легендарную питерскую сборную по каратэ.чемпионаты выигрывал.
он при мне,ударив кулаком в сейф-дверца праада тонкая 5 мм. всего.зделал вмятину на ней.....
в общем отличный мужик.и то что ему 74 я узнал только сегодня,думал слегка за 60.......впрочем,обо мне тоже говорят,что мне слегка за 40 с виду.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 07.09.2017, 15:21   #26
Тяжелый вес
 
Аватар для DCFan
 

Регистрация: 12.11.2015
Адрес: From hell
Сообщений: 5,298
RUV: 10,965
Вы сказали Спасибо: 7,791
Поблагодарили 15,623 раз(а) в 3,894 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 260 раз(а) в 210 сообщениях
Рейтинг мнений: 3434
А что за тренажер для жима?
__________________
Get over here!
Оффтоп
Оффтоп

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
DCFan вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 07.09.2017, 15:26   #27
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 15,483
RUV: 5,334
Вы сказали Спасибо: 14,090
Поблагодарили 33,076 раз(а) в 8,636 сообщениях
Несогласия: 695
Не согласились 1,193 раз(а) в 648 сообщениях
Рейтинг мнений: 7721
DCFan, блин,ну эта,силовая станция по моему.
сидишь и жмёшь рукоятки а не гриф.сзади через тросик грузы поднимаются.
тяга с верху,это перекладину сверху тащишь на себе,как подтягиваешься.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 07.09.2017, 15:31   #28
Тяжелый вес
 
Аватар для DCFan
 

Регистрация: 12.11.2015
Адрес: From hell
Сообщений: 5,298
RUV: 10,965
Вы сказали Спасибо: 7,791
Поблагодарили 15,623 раз(а) в 3,894 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 260 раз(а) в 210 сообщениях
Рейтинг мнений: 3434
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
DCFan, блин,ну эта,силовая станция по моему.
сидишь и жмёшь рукоятки а не гриф.сзади через тросик грузы поднимаются.
тяга с верху,это перекладину сверху тащишь на себе,как подтягиваешься.
Тягу я знаю. Я вот жим этой херни - самая беспонтовая вещь, которая мне за всю жизнь в спортзале встречалась.
__________________
Get over here!
Оффтоп
Оффтоп

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
DCFan вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 07.09.2017, 15:38   #29
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 15,483
RUV: 5,334
Вы сказали Спасибо: 14,090
Поблагодарили 33,076 раз(а) в 8,636 сообщениях
Несогласия: 695
Не согласились 1,193 раз(а) в 648 сообщениях
Рейтинг мнений: 7721
DCFan, не скажи.не загружается позвоночник,и не плечевым суставам намного легче чем со штангой,с кистями тоже попроще.
возраст......
ах да,и на небольших весах можно работать на взрыв и частоту,что на штанге делать стрёмно.так что вещь отличная,но цена запредельная......вот и ищу где украсть или выплакать.......
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 07.09.2017, 15:47   #30
Тяжелый вес
 
Аватар для DCFan
 

Регистрация: 12.11.2015
Адрес: From hell
Сообщений: 5,298
RUV: 10,965
Вы сказали Спасибо: 7,791
Поблагодарили 15,623 раз(а) в 3,894 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 260 раз(а) в 210 сообщениях
Рейтинг мнений: 3434
Сергей Михайлов, да хрен его знает, у меня сложилось иное мнение. Жим наверное самое популярное и самое часто выполняемое упражнение у любого посетителя зала. Ввиду этого каждый для себя формирует определенный стиль выполнения этого упражнения. Это и точка касания груди и траектория движения грифа и ширина постановки рук. Потом вы с этой привычной как дыхание техникой садитесь в станок, а там все не так. И руки на нужной ширине не стоят и нагрузка в фазах разгибания распределена по другому и траектория движения другая и ее не изменить. Потом встаешь и понимаешь, что это ничего не дает. Мышцы стабилизаторы при выполнении полностью выключены. Включаются те пучки, что обычно не так сильно задействованы, а основные наоборот задействованы не полностью. По этому как базу его использовать не получится и как добивание тоже, ввиду того, что он добьет не то и не так. Вот такое впечатление у меня сложилось об этом жиме. А еще тут важно все отрегулировать под себя. И регулируется далеко не все, что хотелось бы. Штука спорная получается. По мне так она здоровому человеку абсолютно ни к чему.
__________________
Get over here!
Оффтоп
Оффтоп

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
DCFan вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо DCFan за это полезное сообщение:
Kirilll (08.09.2017), Сергей Михайлов (07.09.2017), тост_за (07.09.2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 17:46.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot