Вернуться   MMARedForum > MMARF > Не о боях

Не о боях Раздел обо всем, не связанном с боями



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 18.08.2018, 23:24   #1211
Тяжелый вес
 
Аватар для Катод
 

Регистрация: 17.08.2017
Сообщений: 3,074
RUV: 1,115
Вы сказали Спасибо: 3,442
Поблагодарили 4,071 раз(а) в 1,566 сообщениях
Несогласия: 186
Не согласились 672 раз(а) в 336 сообщениях
Рейтинг мнений: 352
Я смотрел, но давно, когда он вышел.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Катод на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Катод за это полезное сообщение:
MadHulk (19.08.2018)
Старый 19.08.2018, 10:57   #1212
Тяжелый вес
 
Аватар для бонс
 

Регистрация: 27.05.2012
Сообщений: 4,534
RUV: 9,783
Вы сказали Спасибо: 1,015
Поблагодарили 3,569 раз(а) в 1,873 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 627 раз(а) в 538 сообщениях
Рейтинг мнений: 1543
Цитата:
Спасибо что подсказал, а то ведь до тебя в этой теме никто об этом не знал.
Судя по написаному Вами-да.
Цитата:
Не передергивай, читай внимательно, там речь идет про смысл дополнительного приема ограниченной по амиконислотному составу добавки в виде BCAA по сравнению с полноценными по составу источниками белка.
Отдельные аминокислоты дают эффект,который не дают они же в составе мяса и т.д.
Цитата:
Вот только спрашивается, при чем тут Гаккеншмидт и доктор Краевский(умер в 1901 году) которых ты зачем то лихо притянул сюда и прием карнозина и карнитина.
При том,что свойства бульонов были известны задолго до них.Потому Краевский и влючил его в рационн Георга.А Гулевич лишь выделил элементы,который давали такой эффект.

Цитата:
И еще, ты, упомянув о таком ''спортпите'' как говяжий бульон, забыл еще про другую ''пищевую добавку'' - молоко. Гакк ее часто в больших количествах принимал как дополнение к борщу и котлетам))
Могу и упомянуть.Молоко тоже применялось с лечебной целью,это диета Кареля,о которой знал Краевский,но о который не знаете Вы.
Это указание на то ,что сортпит-это не маркетинговый ход.
бонс вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 19.08.2018, 11:09   #1213
Тяжелый вес
 
Аватар для бонс
 

Регистрация: 27.05.2012
Сообщений: 4,534
RUV: 9,783
Вы сказали Спасибо: 1,015
Поблагодарили 3,569 раз(а) в 1,873 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 627 раз(а) в 538 сообщениях
Рейтинг мнений: 1543
Цитата:
Причём зачастую бесполезные, поскольку не проходят ГЭБ, как та же ГАМК (в отличие от запретного ГОМК), а потому и безвредные. Все эти пирацетамы, нотропилы
Прирацетам,он же ноотропил проходит.И гомк относили к ноотропам.ГАМК не проходит в обычном состоянии,но при травмах и т.д. проницаемость ГЭБ для многих веществ повышается и тот же аминалон проходит.
Цитата:
В высокогорье, к примеру, кружка крепкого кофия для чайника вылезет боком. Горняшка хватанет на раз
И не ацетилхолин причина этому.
бонс вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 19.08.2018, 11:49   #1214
Супертяжёлый вес
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 23,222
RUV: 25,660
Вы сказали Спасибо: 17,203
Поблагодарили 17,442 раз(а) в 8,647 сообщениях
Несогласия: 1,457
Не согласились 3,018 раз(а) в 1,900 сообщениях
Рейтинг мнений: 2071
Пересмотрел вчерась зарубы на Вортекс....ну это пижня для ютуб дибилов..почитал клиенты, точно для дибилов и неофитов.
Ибать насрать там сочетанием значит нужно выполнить 15-20 чистых выходов силой и отжиманий на брусьях с весом, но становая при этом 50 кг..оборжатса..ну в таком порядке становая должна быть где то 150 а армейский жим 80..а ну да , тогда же не пооучитса "зарубы" ибо дрищи воркаутеры обосрутса в 0 на той же тяге..короче зарубы-фейк..
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
spa79 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 19.08.2018, 12:23   #1215
Супертяжёлый вес
 
Аватар для MadHulk
 

Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 15,659
RUV: 52,393
Вы сказали Спасибо: 43,255
Поблагодарили 35,615 раз(а) в 10,478 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 1,235 раз(а) в 725 сообщениях
Рейтинг мнений: 10817
spa79, Справедливости ради, все зависит от расстановки упражнений. Вон, в забугорных STRENGTH WARS огромные битюги начинают с невероятной становой тяги, а под конец те же фронтальные приседания 20х80, но с бревном.
Так что зависит от приоритетов.
При том что там соревнуются спортсмены, а тут фактически блоггеры.
__________________
ЧЁРНЫЙ
MadHulk вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 19.08.2018, 16:30   #1216
Тяжелый вес
 
Аватар для С соседней улицы.
 

Регистрация: 26.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 5,833
RUV: 912
Вы сказали Спасибо: 29,962
Поблагодарили 15,118 раз(а) в 4,814 сообщениях
Несогласия: 47
Не согласились 178 раз(а) в 137 сообщениях
Рейтинг мнений: 5602
Оффтоп.
__________________
"Ад пуст, все бесы здесь." Шекспир

Спойлер для Не смотри:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
С соседней улицы. на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 20.08.2018, 12:31   #1217
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Pixar
 

Регистрация: 10.02.2010
Адрес: Старинный русский славный град на Волге
Сообщений: 13,806
RUV: 359,702
Вы сказали Спасибо: 21,632
Поблагодарили 26,558 раз(а) в 7,849 сообщениях
Несогласия: 1,088
Не согласились 618 раз(а) в 458 сообщениях
Рейтинг мнений: 8051
Зашел почитать тут про руки-базуки и другие новости качковского мира, а вы тут 30 страниц трете за то, достаточно ли протеин протеинистый.
И лишь сра как всегда на уровне. На своем уровне умственного дегенерата
Pixar вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Pixar за это полезное сообщение:
Bullet4You (21.08.2018), Carceri (22.08.2018), MadHulk (20.08.2018)
Старый 20.08.2018, 18:27   #1218
Тяжелый вес
 
Аватар для С соседней улицы.
 

Регистрация: 26.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 5,833
RUV: 912
Вы сказали Спасибо: 29,962
Поблагодарили 15,118 раз(а) в 4,814 сообщениях
Несогласия: 47
Не согласились 178 раз(а) в 137 сообщениях
Рейтинг мнений: 5602
__________________
"Ад пуст, все бесы здесь." Шекспир

Спойлер для Не смотри:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
С соседней улицы. на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо С соседней улицы. за это полезное сообщение:
Caligula_rus (21.08.2018), MadHulk (20.08.2018), Денис Сурменок (21.08.2018)
Старый 20.08.2018, 22:19   #1219
Тяжелый вес
 
Аватар для loky
 

Регистрация: 04.10.2013
Адрес: Карелия
Сообщений: 7,174
RUV: 20,947
Вы сказали Спасибо: 17,711
Поблагодарили 7,543 раз(а) в 3,304 сообщениях
Несогласия: 939
Не согласились 559 раз(а) в 411 сообщениях
Рейтинг мнений: 1125
Этот тип в школе хоть учился? Диаметр шеи..
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
loky вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 21.08.2018, 22:37   #1220
Супертяжёлый вес
 
Аватар для MadHulk
 

Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 15,659
RUV: 52,393
Вы сказали Спасибо: 43,255
Поблагодарили 35,615 раз(а) в 10,478 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 1,235 раз(а) в 725 сообщениях
Рейтинг мнений: 10817
У меня такое впечатление, что там и до диаметра не далеко.
Кстати про культуризм, кач, альфач.
Известный в прошлом альфаальфач Георг Гаккеншмидт изобрел когда-то гакк-присед. Популярное ныне упражнение выглядит так


Штука в том, что пионер альфаальфачества и в страшном сне не видел эту шайтан-машину, названную его именем.
А я, начитавшись в детстве наук и жизней с техниками молодежи считал, что гакк-приседания это когда гирю кладут на собственную жопу, зацепив дужкой за кончик хвоста и, придерживая руками в таком положении, делают эдакие книксены


Это очень трудно, фактически с двухпудовкой такую штуку проделать может не каждый, что в принципе хорошо, типа очень тяжелые приседания с очень легким весом. Но есть одно "но". Лично у меня от такой деятельности болели колени. Что настораживало.
Пытаясь заменить многоповторные приседания многоповторной становой тягой я обнаружил, что на фоне усталости последние в последних повторениях ощущается некоторая хрупкость спины, что уже не настораживало, а пугало.
Поэтому я немного "модифицировал" становую, просто переступив через гриф, часть нагрузки со спины легла на ноги и упражнение перестало пугать.
А не далее как сегодня я узнал, что это не модифицированная мною становая тяга, а гакк-приседания и есть. Не надо ничего цеплять за копчик, тянешь штангу, переступив через нее, и ноги со спиной получают сбалансированную нагрузку


Только все думаю, почему наука и жизнь с техникой молодежи призывали приседать с гирей на жопе?
И как на самом деле приседал сам альфаальфач Георг "Русский Лев" Гаккеншмидт?
Может пиндоссы правы и он делал это в тренажере?
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
ЧЁРНЫЙ
MadHulk вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо MadHulk за это полезное сообщение:
Carceri (22.08.2018)
Ответ

Метки
альфач, железо, кач, красота, сила


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 17:15.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot