Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
03.10.2018, 11:56
|
#221
|
Средний вес
Регистрация: 25.08.2010
Сообщений: 499
RUV: 2,767
Вы сказали Спасибо: 442
Поблагодарили 812 раз(а) в 302 сообщениях
Несогласия: 12
Не согласились 28 раз(а) в 14 сообщениях
|
Поворчу немного... Халк, не серчай на меня сильно.
Цитата:
Сообщение от MadHulk
С другой стороны чем десять минут набивать голени палкой, лучше десять минут попинать голенями мешок, и голень укрепится, и удар улучшится.
|
Это давно известно всем.
Цитата:
Сообщение от MadHulk
Набивка корпуса - спарринг руками в перчах в полный контакт без ударов в голову.
Набивка ног - спарринг в полный контакт только ногами, в толстой защите голени.
|
Надеюсь эти методы ты опробовал на себе, а не прочитал об этом в интернете. Хотя если опробовал, то наверно бы об этом не писал
Цитата:
Сообщение от MadHulk
Только кулаки придется укреплять вне спаррингов. Кроме традиционного боксерского наматывания груза на блок, лазанья по канату, отжиманий на пальцах и работы с кистевым эспандером
|
Тут вообще неплохо бы определиться с термином, что такое "укреплять кулак". Как обычно у тебя это набор общих фраз. Чем помогут боксеру отжимания на пальцах для укреплении кулака?
Цитата:
Сообщение от MadHulk
наверное неплохо еще и немного постучать по мешку голыми кулаками. Думаю один раунд легкой серийной работы плюс по 5-10 тяжелых ударов с каждой руки каждым способом будет достаточно.
|
Ключевое слово я выделил. Можно заменить его на слово - придумал. Полагаю, что на практике ты это не применял, иначе результаты смог бы испытать на себе. Конечно все это можно при желании реализовать на практике, но продлиться это не долго. Интернет практика - великая сила.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Puncher за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
03.10.2018, 14:14
|
#222
|
Тяжелый вес
Регистрация: 25.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 9,573
RUV: 136,615
Вы сказали Спасибо: 45,058
Поблагодарили 25,255 раз(а) в 7,593 сообщениях
Несогласия: 59
Не согласились 327 раз(а) в 230 сообщениях
|
Интересная видеозапись, видимо, из 90-ых на которой происходит встреча каратистов и боксеров любительского уровня, как-то всё совсем печально.
__________________
"Люди, которые... признают войну не только неизбежной, но и полезной и потому желательной, — эти люди страшны, ужасны своей нравственной извращенностью."
Л.Н.Толстой,
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо С соседней улицы. за это полезное сообщение:
|
|
03.10.2018, 15:02
|
#223
|
Средний вес
Регистрация: 25.08.2010
Сообщений: 499
RUV: 2,767
Вы сказали Спасибо: 442
Поблагодарили 812 раз(а) в 302 сообщениях
Несогласия: 12
Не согласились 28 раз(а) в 14 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы.
Интересная видеозапись, видимо, из 90-ых на которой происходит встреча каратистов и боксеров любительского уровня, как-то всё совсем печально.
Box vs Karate - YouTube
|
Запись с бородой. Гуляла по интернету очень давно. Ничего печального в этом нет. Боксеры били каратистов, а каратисты скакали вокруг легонько трогая боксеров. То ли каратисты в пятнашки хотели поиграть, то ли и бить не умели. Может думали , что у них смертельные касания. Результат предсказуем.
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Puncher за это полезное сообщение:
|
|
03.10.2018, 20:29
|
#224
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 15,746
RUV: 67,851
Вы сказали Спасибо: 43,690
Поблагодарили 36,135 раз(а) в 10,630 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 1,136 раз(а) в 668 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Puncher
Надеюсь эти методы ты опробовал на себе, а не прочитал об этом в интернете. Хотя если опробовал, то наверно бы об этом не писал
|
Про корпус - да, опробовал, очень неплохое упражнение, всем советую. Даже тем, кто много спаррингует, раунд-другой в перчах по корпусу не повредит.
Цитата:
Сообщение от Puncher
Тут вообще неплохо бы определиться с термином, что такое "укреплять кулак". Как обычно у тебя это набор общих фраз. Чем помогут боксеру отжимания на пальцах для укреплении кулака?
|
Связки станут крепче. Во всяком случае так считается. А даже если нет, ни вреда здоровью, ни потери времени это не несет.
Цитата:
Сообщение от Puncher
Полагаю, что на практике ты это не применял, иначе результаты смог бы испытать на себе.
|
Полагаю я применяю его по сей день, что бы Вы там себе не придумали.
С уважением
Добавлено через 12 минут
Цитата:
Сообщение от Ded
в хороший мягкий мешок можно и все от души всаживать. ИМХО
|
Не знаю, когда мешок мягкий и качественный, кожа на костяшках может и не лопаться, но стираться будет в любом случае. И это будет заметно. Зачем уродовать руки?
__________________
I'LL BE BACK
|
|
|
04.10.2018, 02:04
|
#225
|
Средний вес
Регистрация: 02.11.2017
Сообщений: 781
RUV: 3,553
Вы сказали Спасибо: 2,609
Поблагодарили 1,510 раз(а) в 557 сообщениях
Несогласия: 29
Не согласились 10 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от MadHulk
Зачем уродовать руки?
|
Оффтоп
Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от С соседней улицы.
Интересная видеозапись
|
кто только эту запись не приводил как "аргумент". Хотя на ней ни каратистов ни боксеров особо не заметно. Так, одни пару месяцев стойки изучали, другие чуть больше побоксировали. Даже не знаю, чего они хотели выяснить.
__________________
"Если вам не нравятся йоки, вы просто не умеете их готовить" (с)
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Ded за это полезное сообщение:
|
|
04.10.2018, 15:59
|
#226
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.10.2009
Сообщений: 7,662
RUV: 10,928
Вы сказали Спасибо: 6,354
Поблагодарили 18,951 раз(а) в 4,581 сообщениях
Несогласия: 636
Не согласились 216 раз(а) в 173 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Puncher
Запись с бородой. Гуляла по интернету очень давно. Ничего печального в этом нет. Боксеры били каратистов, а каратисты скакали вокруг легонько трогая боксеров. То ли каратисты в пятнашки хотели поиграть, то ли и бить не умели. Может думали , что у них смертельные касания. Результат предсказуем.
|
Они бесконтактники просто
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Ded
Даже не знаю, чего они хотели выяснить.
|
Выяснили, что лучше пару месяцев боксировать, чем изучать стойки
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Armork за это полезное сообщение:
|
|
04.10.2018, 17:02
|
#227
|
Средний вес
Регистрация: 02.11.2017
Сообщений: 781
RUV: 3,553
Вы сказали Спасибо: 2,609
Поблагодарили 1,510 раз(а) в 557 сообщениях
Несогласия: 29
Не согласились 10 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Armork
Они бесконтактники просто
|
они олухи просто. Даже если больше пары месяцев прозанимались, всё одно ничему не научились. Мож тренер такой - ни бить, ни голову держать не научил. Им ещё повезло, что "боксеры" не далеко ушли.
Вот эти хотя бы позаниматься успели:
и то, каратэка бьёт слабовато, к серийной работе не привык, боксер под конец к ногам адаптировался, стал смелее давить.
А тут каратэка тайца уронил
Какие из подобных "VS" видюшек можно сделать выводы? По-моему никаких
__________________
"Если вам не нравятся йоки, вы просто не умеете их готовить" (с)
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Ded за это полезное сообщение:
|
|
04.10.2018, 21:36
|
#228
|
Тяжелый вес
Регистрация: 25.07.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 9,573
RUV: 136,615
Вы сказали Спасибо: 45,058
Поблагодарили 25,255 раз(а) в 7,593 сообщениях
Несогласия: 59
Не согласились 327 раз(а) в 230 сообщениях
|
На канале БоБо много выпусков с небезызвестным Максом Дедиком. Вот мне кажется он реально опасен:
__________________
"Люди, которые... признают войну не только неизбежной, но и полезной и потому желательной, — эти люди страшны, ужасны своей нравственной извращенностью."
Л.Н.Толстой,
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо С соседней улицы. за это полезное сообщение:
|
|
| |