Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
14.06.2010, 12:21
|
#221
|
Заблокирован
Автор темы
Регистрация: 20.09.2009
Адрес: 59 RUS
Сообщений: 8,834
RUV: 1,601,489
Вы сказали Спасибо: 10,594
Поблагодарили 11,033 раз(а) в 3,903 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 396 раз(а) в 243 сообщениях
|
Сергей Мих., не заипало еще кичиться налево и направо своими ацкими каждодневными медитациями?
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Eugene за это полезное сообщение:
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие Eugene за это сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
14.06.2010, 12:22
|
#222
|
Средний вес
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Респ. Башкортостан г.Уфа
Сообщений: 550
RUV: 7,731
Вы сказали Спасибо: 1,965
Поблагодарили 739 раз(а) в 315 сообщениях
Несогласия: 92
Не согласились 27 раз(а) в 19 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от grey_187
Он поговорил с отцами-основателями двух самых сильных течений йоги на сегодняшний день, куда серьезнее-то??
Парни, вы относитесь к йоге, как к кунг-фу эпохи Брюса Ли, когда мы шепотом передавали друг другу рассказы о "касаниях смерти", "монастыре Шаолинь" и "тайных знаниях". Этот фильм стоит посмотреть как раз для того, чтобы освободиться от страхов "мегажертвы на алтарь йоги" и налета сакральности. Там есть пара очень интересных диалогов про то, что у каждого свой путь к достижению одной и той же цели, относительность знания и т.д. Имеющий уши да услышит.
Посмотри "Мирный воин", что ли)) Воможно, к тебе придет понимание, что всё можно найти во всем)) А можно годы провести в супер-пупер тайных монастырях и не найти ничего))
Добавлено через 2 минуты
Сережа, лучше б ты пить бросил. Совсем. Я вот как раз в процессе.
Добавлено через 1 минуту
Нет, я пока только учусь, практикую как раз обратное - бандхи, подтягивание нижней абдоминальной области, дыхание идет через грудь и верхнюю часть живота вдоль позвоночника.
Добавлено через 2 минуты
Вообще цель йоги в накоплении энергии и разумном её использовании, о том, как в этом участвует растяжка, вам лучше почитать Сидерского. Другой вопрос, о какой школе речь. 90% "студий йоги" это именно то о чем вы говорите. Но имхо лучше начать с этого и искать, чем не начать вообще.
Добавлено через 8 минут
Есть, конечно. Только я сомневаюсь, что достигшие нирваны раздают интервью и снимаются в ток-шоу)) Русский путь вообще особенный, о нем можете почитать в томах "Хроники российской саньясы", их легко скачать.
Учителя у нас сильные есть. Вопрос их "крутизны" для меня некорректен, можете сами как-нибудь пообщаться. Мне хватило встречи с Калабиным в Новосибирске, когда я на вид дал ему лет на 15 меньше, чем ему было на самом деле. Ну и другие, невербальные моменты.
|
грей вы мне обьясните пожалуйста по каким признакам были выбраны эти самые сильные течения?
|
|
|
14.06.2010, 12:40
|
#223
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 19,544
RUV: 39,199
Вы сказали Спасибо: 19,246
Поблагодарили 40,034 раз(а) в 11,262 сообщениях
Несогласия: 816
Не согласились 1,439 раз(а) в 812 сообщениях
|
grey_187, кстати,а что это за накоплении энергии?в чем это выражается и где она копиться?а то у меня аналогии какие то нехорошие.......
уже по одной этой фразе можно смело сказать что вы полной херней занимаетесь.
это все равно что географу сказать что земля плоская и на трех китах......дальше можно не разговаривать...по крайней мере о географии.....
энергия уважаемый не может копиться,так как она всегда присутствует.и суть всех энергетических практик,заключается в том чтоб через себя можно было пропустить больший поток,который кстати еще и вызывать надо уметь.
так что не путайте энетгетику человека со сщетом в швейцарском банке......
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
14.06.2010, 12:47
|
#224
|
Тяжелый вес
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Луисвилл, штат Кентукки
Сообщений: 10,780
RUV: 5,960
Вы сказали Спасибо: 15,702
Поблагодарили 19,810 раз(а) в 6,480 сообщениях
Несогласия: 221
Не согласились 371 раз(а) в 261 сообщениях
|
grey_187
Как Вы относитесь к мнению что йога как таковая была создана не для того чтобы развить гибкость,а наоборот убрать через мерную гибкость которая от природы заложена в индусов(к примеру),и этим объясняется большое количество статических упражнений(асан) в йоге.
__________________
Твоя песенка спета, колонки молчат, я сделала больно и покинула чат
|
|
|
14.06.2010, 13:01
|
#225
|
Средний вес
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Респ. Башкортостан г.Уфа
Сообщений: 550
RUV: 7,731
Вы сказали Спасибо: 1,965
Поблагодарили 739 раз(а) в 315 сообщениях
Несогласия: 92
Не согласились 27 раз(а) в 19 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Саша71
Я практикую,так как в дзен- это основной метод дыхания(и самый естественный:так дышит младенец,пока не научится думать и бояться).Это дыхание очень хорошо разгружает разум.В дзене умение приходит в ходе практики - лично я научился правильно дышать только после ритритов - многодневных погружений в практику медитаций часов по 8 ежедневно.До того пытался научиться много лет,занимаясь эпизодически,но в нас слишком много закрепощающих микронапряжений,которые мы даже не чувствуем,поэтому научиться реальнее всего методом полного погружения(как и любому делу)...Сейчас достаточно нескольких глубоких вдохов-выдохов,чтобы "разгрузить" ум и настроиться на правильную волну..В общем,мораль такова,что заочно точно ничему путному не научиться .
|
да я за йогу спрашивал, меня тоже этому дыханию учил -практикующий дзен
|
|
|
14.06.2010, 13:01
|
#226
|
Тяжелый вес
Регистрация: 19.04.2007
Возраст: 47
Сообщений: 2,977
RUV: 7,272
Вы сказали Спасибо: 3,840
Поблагодарили 5,752 раз(а) в 1,893 сообщениях
Несогласия: 346
Не согласились 229 раз(а) в 161 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей Мих.
Razorclaws, вас кто то обманул.
начав заниматься йогой,вы не будете себя чувствовать лучше в физическом плане.
|
В те дни(т.е. практически постоянно), когда я занимаюсь по утрам йогой. Я весь день чувствую себя хорошо. Всё по силам и весь день светит солнце.
Цитата:
Сообщение от Сергей Мих.
а везение это то качество которое нам дается при рождении,оно или есть или его нету...
|
У везения много рабочих моделей. Многие люди не видят, как им может повести и ничего не делают для этого. Везения же без действия не бывает, начал делать - повезло.. начал делать - не повезло, сделал по другому - повезло..
__________________
" — У вас есть оружие?
- Конечно же, нет!
- Вы ничего не измените.»
(с) Джон Рэмбо.
|
|
|
14.06.2010, 15:00
|
#227
|
Тяжелый вес
Регистрация: 04.06.2007
Возраст: 52
Сообщений: 1,710
RUV: 3,644
Вы сказали Спасибо: 4,202
Поблагодарили 3,687 раз(а) в 1,076 сообщениях
Несогласия: 630
Не согласились 381 раз(а) в 163 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от KACbI4
да я за йогу спрашивал, меня тоже этому дыханию учил -практикующий дзен
|
Дзен - это практически одна из высших ступеней йоги (дхьяна-йога - слово "дзен" - это японское произношение слова "дхьяна"(медитация).А естественность она одинакова везде - продвинувшийся йог неизбежно дышит так же как мастер дзен.Наше состояние разума определяет дыхание.Просто в йоге и дзене этого достигают различными путями - йога хорошо подготавливает тело и ум,посредством упражнений избавляя от напряжений,а дзен исповедует прямой путь через сознание,состояние медитации(правда для современного человека,с беспокойством и неврозами,несвойственным древним, сидеть и наблюдать дыхание сложновато,поэтому современные методы динамической медитации дают более быстрый эффект.Но при достаточном упорстве и хорошем мастере дзен ,по моему опыту - более надежный путь.При беспокойном уме дыхание всегда будет поверхностным и грудным,а в состоянии не-ума - глубоким и нижним.
Вообще я практикую упражнения из йоги для избавления от напряжений.Кстати после тяжелых тренировок или боев эти напряжения слетают еще лучше - когда бьешься вся шелуха с разума слетает мнгновенно ради самосохранения,поэтому многие бойцы и относятся скептически к различным "глупостям" вроде йоги - им это кажется ненужным...Но человек не может биться каждый день - травматичо это...и сверхнагрузки с возрастом даются все с большим трудом.так что йога и дзен- более интеллигентные методы работы с сознанием.
__________________
Настоящее счастье - начинать каждый день жизнь с нуля и проживать его как последний в жизни!
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Саша71 за это полезное сообщение:
|
|
14.06.2010, 15:10
|
#228
|
Лёгкий вес
Регистрация: 14.06.2010
Сообщений: 87
RUV: 1,237
Вы сказали Спасибо: 28
Поблагодарили 164 раз(а) в 45 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 2 раз(а) в 2 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Если в целом говорить о том, что сегодня обзывают йогой, то разобраться с господами индусами в настоящее время очень сложно. Что там осталось аутентичного, а что является поздними новоделами, состряпанными в том числе с помощью английских джентльменов в конце 19 века, по моему сами индусы уже иногда не знают.
Имхо более интересно, как наиболее сохранившиеся, тибетское направление - тибетский тантризм, ранние буддийские школы,та же школа Ньигма, некоторые вещи которые есть в Бон. Другое дело что там делается упор на работу в рамках целостной религиозно-мировоззренческий системы, а не как во всех этих кружках после работы.
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо sig за это полезное сообщение:
|
|
| |