Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
01.02.2012, 15:53
|
#431
|
Тяжелый вес
Регистрация: 23.08.2010
Адрес: МО
Сообщений: 3,763
RUV: 2,653
Вы сказали Спасибо: 4,345
Поблагодарили 5,377 раз(а) в 2,000 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 24 раз(а) в 23 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Razorclaws
Смежная с йогой дисциплина - Ginastica Natural
|
в нг праздники практиковал по ссылкам от со джи суба, субъективно прикольная тема, если делать по 2 раза в день да и разогревает не по-детски
__________________
"ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ ВРЕМЯ,
ПОПРОБУЙТЕ ПРОВЕСТИ НА РИНГЕ ХОТЯ БЫ
ОДИН РАУНД..." (Эрнест Хэмингуэй)
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо goshka515 за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
14.12.2014, 01:07
|
#432
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 06.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 14,037
RUV: 104,631
Вы сказали Спасибо: 45,458
Поблагодарили 26,132 раз(а) в 8,683 сообщениях
Несогласия: 424
Не согласились 419 раз(а) в 328 сообщениях
|
Вот мысль меня гложет, может начать по утрам йогой заниматься. Мне то больше грепчиком или бжж хочется, но во-первых удобных секций рядом нет, а во-вторых не тяну я 5-6 тренек в неделю.
А йога, вроде на расслабоне, для удовольствия, да и секций до...матери по Москве. Единственно, там названий разных столько, что все желание заниматься пропадет, пока разберешся.
Кто чего подскажет.
|
|
|
14.12.2014, 01:53
|
#433
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Virus
Вот мысль меня гложет, может начать по утрам йогой заниматься. Мне то больше грепчиком или бжж хочется, но во-первых удобных секций рядом нет, а во-вторых не тяну я 5-6 тренек в неделю.
А йога, вроде на расслабоне, для удовольствия, да и секций до...матери по Москве. Единственно, там названий разных столько, что все желание заниматься пропадет, пока разберешся.
Кто чего подскажет.
|
70% процентов из того что сейчас преподаетса под брендом йога являетса фитнес-йогой,эрзац , то бишь выжимка из хатха плюс кундалини и так по мелочи,упрощенная дыхательная методика, отсутствие медитации..то бишь за медитацию выдаетса расслабление.....комплексы асан,комплексы с переходами...Все достаточно известно.
Остальные проценты это лекари и шарлатаны от йоги..
Вопрос зачем? Цель общие оздоровление- можно на фитнесс йогу( если нравитса)..
Для решение конкретных вопросов по здоровью- не подходит, там нужны индивидуальные занятия и подбор асан....
Все имхо.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
14.12.2014, 09:24
|
#434
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 06.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 14,037
RUV: 104,631
Вы сказали Спасибо: 45,458
Поблагодарили 26,132 раз(а) в 8,683 сообщениях
Несогласия: 424
Не согласились 419 раз(а) в 328 сообщениях
|
Цитата:
Вопрос зачем? Цель общие оздоровление- можно на фитнесс йогу( если нравитса)..
Для решение конкретных вопросов по здоровью- не подходит, там нужны индивидуальные занятия и подбор асан....
Все имхо.
|
Ну а там обрести душевное спокойствие, умиротворение, получать удовольствие от жизни, разве йога не для этого.
Тупо растягиваться в фитнессклубах не хочется, но и сильно заморачиваться тоже. Если тогда смысл затеваться?
Сильно заморачиваться это читать книги, соблюдать диету. Так раза три в неделю 1,5-2 часа посвящать. Будет ли от этого польза?
Последний раз редактировалось Virus; 14.12.2014 в 09:41.
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Virus за это полезное сообщение:
|
|
14.12.2014, 14:41
|
#435
|
Тяжелый вес
Регистрация: 13.05.2011
Сообщений: 1,526
RUV: 6,547
Вы сказали Спасибо: 538
Поблагодарили 812 раз(а) в 476 сообщениях
Несогласия: 163
Не согласились 52 раз(а) в 37 сообщениях
|
Оффтоп
Цитата:
Сообщение от Virus
Вот мысль меня гложет, может начать по утрам йогой заниматься. Мне то больше грепчиком или бжж хочется, но во-первых удобных секций рядом нет, а во-вторых не тяну я 5-6 тренек в неделю.
А йога, вроде на расслабоне, для удовольствия, да и секций до...матери по Москве. Единственно, там названий разных столько, что все желание заниматься пропадет, пока разберешся.
Кто чего подскажет.
|
Вирус, не вздумай халтурить, дуй на грепплинг!!!
__________________
Время - удивительное явление. Его так мало, когда опаздываешь и так много, когда ждешь! Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Оффтоп
Оффтоп
Я не шляюсь по болотным и майданам. Россия - отработанный исторический материал, территория без будущего и настоящего, вырожденцы. чтобы здесь ни происходило, ничего хорошего уже не будет ! квазиморда
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо KerdV за это полезное сообщение:
|
|
14.12.2014, 15:22
|
#436
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Virus
Ну а там обрести душевное спокойствие, умиротворение, получать удовольствие от жизни, разве йога не для этого.
Тупо растягиваться в фитнессклубах не хочется, но и сильно заморачиваться тоже. Если тогда смысл затеваться?
Сильно заморачиваться это читать книги, соблюдать диету. Так раза три в неделю 1,5-2 часа посвящать. Будет ли от этого польза?
|
Вот не знаю, за 6часов в неделю сделать жизнь комфортней, занимаясь йогой..фиг знает....Точно могу сказать, что если зарабатывать то жизнь сделать комфортней можно..
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
14.12.2014, 20:10
|
#437
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 06.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 14,037
RUV: 104,631
Вы сказали Спасибо: 45,458
Поблагодарили 26,132 раз(а) в 8,683 сообщениях
Несогласия: 424
Не согласились 419 раз(а) в 328 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от spa79
Вот не знаю, за 6часов в неделю сделать жизнь комфортней, занимаясь йогой..фиг знает....Точно могу сказать, что если зарабатывать то жизнь сделать комфортней можно..
|
)))) А что Федор Михайлович по этому поводу заявляет?
«Нет счастья в комфорте, покупается счастье страданием. Человек не родится для счастья, человек заслуживает своё счастье, и всегда страданием».
Не хочу работать))) Придется для страдания на грепплинг(((
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Virus за это полезное сообщение:
|
|
14.12.2014, 20:27
|
#438
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Virus
)))) А что Федор Михайлович по этому поводу заявляет?
«Нет счастья в комфорте, покупается счастье страданием. Человек не родится для счастья, человек заслуживает своё счастье, и всегда страданием».
Не хочу работать))) Придется для страдания на грепплинг(((
|
Ну если вы по Федору Михалычу...то тут грепплингом не обойдешся..Страдать так страдать..для страдания ходить по пив барам, задирать выпивших завсегдатаев, гастеров на стройках и т.д.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
|
|
| |