Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
19.01.2010, 20:15
|
#11
|
Средний вес
Регистрация: 07.11.2009
Адрес: Москва
Возраст: 36
Сообщений: 634
RUV: 2,650
Вы сказали Спасибо: 3,546
Поблагодарили 942 раз(а) в 330 сообщениях
Несогласия: 87
Не согласились 38 раз(а) в 31 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Smirnov MS
Кувалдометор тоже тут не давно сделал…
Но с небольшими исправлениями (Не как на чертеже)…
На чертеже к «балванке» приварены пластины - крепежные (в них крепишь рукоять) Общественным умом подумали, посовещались и решили, крепёж – пластина не надёжный, за место приварили трубу Ф=100 мм L (длина)= 150 мм и уже в неё вставляешь рукоять – деревянную…
|
У тебя золотые руки и голова, уж точно не чугунная!!!!
Кувалду мне надо, вообще классно придумал! Спасибо!
Добавлено через 1 минуту
Smirnov MS, сам набалдашник из чего именно будет состоять?
Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Dimdim
я уже кидал в другой теме.
Сделали турник у лифтов. Оцинкованная труба приварена к двум пластинам с отверстиями, всё это закреплено анкерами к бетонным стенам намертво.
|
Образцово-показательный подъезд, видно! Я вот заколебался гопоту с малолетками-алкашами гонять!
оффтоп
Добавлено через 2 минуты
Smirnov MS, если что, можно будет у тебя набалдашник как-нибудь приобрести? в посылку или типа того, я в Москве нахожусь!
Я думаю тебе можно мини-производство-креативное открыть, делать всякие полезные спортивные вещи, на сайте выкладывать, думаю спортивное сообщество одобрит! я лично, посоветую по сусекам!
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо benderlei за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
19.01.2010, 20:18
|
#12
|
Тяжелый вес
Регистрация: 29.10.2009
Адрес: Харьков
Сообщений: 1,852
RUV: 4,539
Вы сказали Спасибо: 18,666
Поблагодарили 1,911 раз(а) в 812 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 25 раз(а) в 21 сообщениях
|
а кувалдометр испытания в боевых условия прошел ? , хотел сказать, что пластины не вызывают доверия, но пару секунд спустя увидел, что вы изменили конструкцию
|
|
|
19.01.2010, 20:27
|
#13
|
Средний вес
Регистрация: 21.03.2009
Возраст: 55
Сообщений: 526
RUV: 258
Вы сказали Спасибо: 5,306
Поблагодарили 1,602 раз(а) в 420 сообщениях
Несогласия: 254
Не согласились 24 раз(а) в 20 сообщениях
|
Кувалда -- невже настоящую не судьба приобрести? Настоящая, я думаю, понадежнее будет.
А упоры -- вот бы кто пояснил, нафик они нужны? Я всегда думал, что отжимания тем хороши, что их можно делать везде и без приспособлений. Максимум какую-нибудь прокладку, если отжиматься на кулаках охота, а пол сильно твердый. Можно задействовать книжки, стулья, скамейки, мяч... А упоры -- от нечего делать ИМХО. Поворачивающиеся мериканские -- прикольно, но по большому счету не особо нужно.
|
|
|
19.01.2010, 20:49
|
#14
|
Тяжелый вес
Регистрация: 29.10.2009
Адрес: Харьков
Сообщений: 1,852
RUV: 4,539
Вы сказали Спасибо: 18,666
Поблагодарили 1,911 раз(а) в 812 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 25 раз(а) в 21 сообщениях
|
честно говоря я вижу в них только тот плюс, что руками не нужно пола касаться, который может быть грязным. Если есть какие-то более значимые плюсы, с интересом послушаю мнение знающих людей ).
|
|
|
19.01.2010, 20:57
|
#15
|
Средний вес
Регистрация: 07.11.2009
Адрес: Москва
Возраст: 36
Сообщений: 634
RUV: 2,650
Вы сказали Спасибо: 3,546
Поблагодарили 942 раз(а) в 330 сообщениях
Несогласия: 87
Не согласились 38 раз(а) в 31 сообщениях
|
Ze0ne,
KemoSabe, парни научитесь внимательно читать!
Цитата:
Но с небольшими исправлениями (Не как на чертеже)…
На чертеже к «балванке» приварены пластины - крепежные (в них крепишь рукоять) Общественным умом подумали, посовещались и решили, крепёж – пластина не надёжный, за место приварили трубу Ф=100 мм L (длина)= 150 мм и уже в неё вставляешь рукоять – деревянную…
|
конкретнее, последнее предложение!
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо benderlei за это полезное сообщение:
|
|
19.01.2010, 21:19
|
#16
|
Средний вес
Регистрация: 31.05.2009
Сообщений: 184
RUV: 3,754
Вы сказали Спасибо: 322
Поблагодарили 362 раз(а) в 129 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Оффтоп
Цитата:
Сообщение от benderlei
|
РЕСПЕКТ!
БС - охрененная группа!
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо хомячок за это полезное сообщение:
|
|
19.01.2010, 21:46
|
#17
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 30,043
RUV: 45,236
Вы сказали Спасибо: 13,120
Поблагодарили 31,393 раз(а) в 14,933 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
|
Мы кувалды брали обычные ,в магазинах.Подбираешь по весу,вваривали обычную метал. трубу.
Турники в магазинах есть(распорные),всякой длины.Походил,подходящей длины(не стандарт) не нашёл.У слесарей своих взял,они разбирали старый узел связи,там стойки были с вставными флянцами.Из них турник сделал.Можно в автобусном парке найти.И флянцы и трубы.В автобусах стойки крепятся.
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
19.01.2010, 21:53
|
#18
|
Тяжелый вес
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: Самара
Возраст: 36
Сообщений: 1,702
RUV: 2,021
Вы сказали Спасибо: 1,966
Поблагодарили 4,198 раз(а) в 1,089 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 58 раз(а) в 40 сообщениях
|
Ну в упорах, я лично вижу единственную практическую пользу: увеличивается амплитуда отжиманий, это как, например, отжиматься между стульев, только удобнее.
|
|
|
| |