Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.06.2019, 15:25   #3571
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 17,131
RUV: 274,320
Вы сказали Спасибо: 16,043
Поблагодарили 35,562 раз(а) в 9,590 сообщениях
Несогласия: 764
Не согласились 1,320 раз(а) в 736 сообщениях
Рейтинг мнений: 9294
freeAd, меня всегда это сильно раздражало-если ударка руками,то значит бокс.
боксёрская техника рук,не самая лучшая и эффективная.она слишком адаптироанна под перчатки,и под очень долгую работу.
я не говорю что бокс плох,но считать его верхом ударки ,я бы категорично не стал.
тот же выхлест пальцами в глаза,ставит крест на всех их защитах,из за своей скорости.про левую руку спереди я вообще молчу.очень любил их рубить рёбрами кулаков.джеб?то же самое,блок в локоть и привет.
до хрена мулек есть.............
единственое,боксёры лучше всех умеют бить в корпус,что есть то есть.ну и пожалуй левый боковой на скачке-ну это не все..........


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
freeAd (08.06.2019)
Старый 08.06.2019, 15:27   #3572
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 66
Сообщений: 27,022
RUV: 31,177
Вы сказали Спасибо: 12,263
Поблагодарили 29,316 раз(а) в 13,821 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 2,000 раз(а) в 1,356 сообщениях
Рейтинг мнений: 7204
Со спортивно-медицинского сайта,интересно заключение.
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: маска+.jpg
Просмотров: 43
Размер:	285.8 Кб
ID:	30171  
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.06.2019, 15:35   #3573
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 66
Сообщений: 27,022
RUV: 31,177
Вы сказали Спасибо: 12,263
Поблагодарили 29,316 раз(а) в 13,821 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 2,000 раз(а) в 1,356 сообщениях
Рейтинг мнений: 7204
Последняя часть статьи посвящена вопросу боксерского удара в перчатке и голым кулаком, как фактора риска сотрясения мозга. Проанализированы две статьи, исследовавшие параметры боксерских ударов по мешку и манекену, и сделана попытка проанализировать травмоопасность ударов в голову голым кулаком, по сравнению с ударами в боксерской перчатке.
............................................
....................................
Подведя итог нашей статье, отметим следующее. Факторы влияющие на травмы головного мозга при ударе в боксерской перчатке и без нее отличаются не значительно и могут меняться то в одну, то в другую сторону в зависимости от боксера и вида удара. Гораздо более существенные факторы влияющие на сотрясение мозга лежат вне рассматриваемой плоскости, такие как вид и место удара в голову, определяющие ее вращательный момент.
Вместе с тем, не надо забывать, что боксерские перчатки созданы прежде всего для предохранения мягких тканей лица. Удары без перчаток приводят к повреждениями костей, суставов и мягких тканей как у атакующего, так и у атакуемого спортсмена. Наиболее распространеным и болезненым из них является травма, именуемая "костяшка боксера
костяшка боксера
- известный в спортивной медицине термин, используемый для описания травмы кисти - повреждения суставной капсулы пястно-фалангового сустава (обычно II или III), а именно волокон, удерживающих сухожилие мышцы-разгибателя пальцев. Часто следствием это...
нажмите для подробностей..
". Опасность заражения различными инфекциями, в том числе вирусами гепатита С или ВИЧ и масса других неприятных последствий, включая малопривлекательную внешность, всячески отметают тезис о том, что драться голыми руками безопаснее для здоровья.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.06.2019, 15:36   #3574
Тяжелый вес
 
Аватар для El Gato
 

Регистрация: 04.09.2011
Адрес: Питер
Возраст: 38
Сообщений: 1,180
RUV: 4,275
Вы сказали Спасибо: 4,347
Поблагодарили 2,266 раз(а) в 826 сообщениях
Несогласия: 33
Не согласились 30 раз(а) в 23 сообщениях
Рейтинг мнений: 2314
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Со спортивно-медицинского сайта,интересно заключение.
Закрытый шлем позволяет гарантированно избежать ссадин, гематом и рассечений. Плюс удары по касательной значительно смягчаются. Шлем с бампером/маской убережет нос. Mexican Style дополнительно защищает физиономию, снижая видимость меньше, чем бампер. Комбинация варежки 16+ Oz и шлемы у обоих партнеров дает возможность работать на технику, не опасаясь ненужных травм. Всё ИМХО, естественно .
__________________
Для тех, кто был глуп и потому застигнут без оружия.
У.Э. Фейрберн. Вступление к разделу рукопашного боя из 'Руководства для инструкторов OSS'


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
El Gato вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо El Gato за это полезное сообщение:
grinch (08.06.2019)
Старый 08.06.2019, 15:37   #3575
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Дед Иван
 

Регистрация: 16.10.2010
Адрес: Форум Боевой Гопак
Сообщений: 18,449
RUV: 70,229
Вы сказали Спасибо: 4,356
Поблагодарили 14,337 раз(а) в 7,078 сообщениях
Несогласия: 164
Не согласились 1,651 раз(а) в 858 сообщениях
Рейтинг мнений: 2589
Цитата:
Сообщение от Selector Посмотреть сообщение
Вам выбирать, тратить время на то, чтобы не было проблем со здоровьем или восстанавливать здоровье. Мужик вы разумный и рукастый, вот и думайте, особенно за своих близких.
Selector.
дело в том что люди хотят все сразу и быстро. Деревья растут медленно но от них пользы больше(и еда и для окружающей среды и вообще) а вот односезонные виды от них больше вреда. Для всего. Ну разве что тыква. Если их посадить, и не собирать, а оставить гнить на огороде. Улучшает почву и вообще хорошо. Может еще бобовые но тут спорно. А вот это все зерно это гимор и вред. Сизифов труд. Что то типа хероев которые в Сириях умирают "за родину". Вроде что то делаешь, вроде тяжело, вроде страдаешь... Но занимаешься дебилизмом. Так же и с тренеровками. И вообще в жизни многие до сих пор не понимают что раз ты чем то жертвуешь, это не значит что это тебе будет гарантировать успех. Часто наоборот
__________________
Как делать КИЗЯК
Оффтоп

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Дед Иван на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.06.2019, 15:39   #3576
Средний вес
 
Аватар для Selector
 

Регистрация: 04.10.2017
Сообщений: 630
RUV: 2,720
Вы сказали Спасибо: 138
Поблагодарили 121 раз(а) в 113 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 31 раз(а) в 28 сообщениях
Рейтинг мнений: 12
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Я не верю в сказки ученых.У них каждый год все меняется с + на -.Сегодня кофе вредно-завтра полезно,вчера спиртное вредно-сегодня малые дозы полезны.И так во всем.
Так же и попы завывают-Нельзя употреблять спиртное!
Забывая,что Христос пил вино!

Я верю СВОЕМУ опыту,что пил,что ел,как морды бил.
Это всего лишь мои аналитические записки.
Думай сами, решайте сами, иметь или не иметь проблемы со здоровьем!
Что вредно или полезно, это рекламные шаги торгашей, они и заказывают под себя статьи и научные публикации.
Selector.


Добавлено через 1 минуту


Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Очень похоже на шоу с Х-Пуделем. Постановка. Смотрится красиво и ритмично.
Selector.
Selector вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.06.2019, 15:41   #3577
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 66
Сообщений: 27,022
RUV: 31,177
Вы сказали Спасибо: 12,263
Поблагодарили 29,316 раз(а) в 13,821 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 2,000 раз(а) в 1,356 сообщениях
Рейтинг мнений: 7204
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
меня всегда это сильно раздражало-если ударка руками,то значит бокс.
Не буду спорить,выскажу свое мнение.

Ударка в боксе,больше всего построена на биомеханике,наиболее изучена научными структурами,большими исследованиями в этой области.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
El Gato (08.06.2019)
Старый 08.06.2019, 15:42   #3578
Средний вес
 
Аватар для Selector
 

Регистрация: 04.10.2017
Сообщений: 630
RUV: 2,720
Вы сказали Спасибо: 138
Поблагодарили 121 раз(а) в 113 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 31 раз(а) в 28 сообщениях
Рейтинг мнений: 12
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
по моему мнению,наиболее вредные продукты,это жареные.
особенно мясо.хлеб кстати тоже относиться к жареным продуктам.......
никогда и ничего не жарьте,именно это и является мощнейшим отравляющим фактором организма.
Вы правы. Жарится на большом количестве масла. Излишек калорий. Масло подгорает и образует вредные соединения. Соответственно и происходит отравление.
Selector.
Selector вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.06.2019, 15:42   #3579
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 66
Сообщений: 27,022
RUV: 31,177
Вы сказали Спасибо: 12,263
Поблагодарили 29,316 раз(а) в 13,821 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 2,000 раз(а) в 1,356 сообщениях
Рейтинг мнений: 7204
Цитата:
Сообщение от El Gato Посмотреть сообщение
Закрытый шлем позволяет .................
Ты мне пишешь-что я и привел в выдержке!
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.06.2019, 15:43   #3580
Тяжелый вес
 
Аватар для El Gato
 

Регистрация: 04.09.2011
Адрес: Питер
Возраст: 38
Сообщений: 1,180
RUV: 4,275
Вы сказали Спасибо: 4,347
Поблагодарили 2,266 раз(а) в 826 сообщениях
Несогласия: 33
Не согласились 30 раз(а) в 23 сообщениях
Рейтинг мнений: 2314
Вы же никогда не пользовались шлемом - вот вам мнение человека, который больше 10 лет пользуется и жалеет, что мозгов не хватило раньше попробовать.
__________________
Для тех, кто был глуп и потому застигнут без оружия.
У.Э. Фейрберн. Вступление к разделу рукопашного боя из 'Руководства для инструкторов OSS'


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
El Gato вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ

Метки
boxing, footwork, передвижения, футворк, челнок


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
Ондрюша хрюша
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 03:39.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot