Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 16.09.2019, 12:38   #7181
Тяжелый вес
 
Аватар для El Gato
 

Регистрация: 04.09.2011
Адрес: Питер
Возраст: 38
Сообщений: 1,170
RUV: 4,255
Вы сказали Спасибо: 4,304
Поблагодарили 2,243 раз(а) в 817 сообщениях
Несогласия: 33
Не согласились 30 раз(а) в 23 сообщениях
Рейтинг мнений: 2312
Я правильно тебя понял: человек из стойки прыжком разворачивается в противоположную сторону, а затем сразу аналогично обратно и начинает смещаться? Тренировочное упражнение? Посмотри, плиз, несколько страниц назад, я там постил видос с набивным мячом в 'тройке' - такую 'распрыжку' ты имеешь в виду?


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
__________________
Для тех, кто был глуп и потому застигнут без оружия.
У.Э. Фейрберн. Вступление к разделу рукопашного боя из 'Руководства для инструкторов OSS'


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
El Gato вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо El Gato за это полезное сообщение:
grinch (16.09.2019)
Старый 16.09.2019, 12:52   #7182
Тяжелый вес
 
Аватар для mar-at
 

Регистрация: 30.12.2009
Сообщений: 1,331
RUV: 5,696
Вы сказали Спасибо: 3,907
Поблагодарили 1,313 раз(а) в 648 сообщениях
Несогласия: 109
Не согласились 42 раз(а) в 32 сообщениях
Рейтинг мнений: 609
Цитата:
Сообщение от El Gato Посмотреть сообщение
видос с набивным мячом в 'тройке' - такую 'распрыжку' ты имеешь в виду?
нет, не то


Добавлено через 1 минуту

с 5,34
mar-at вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо mar-at за это полезное сообщение:
El Gato (16.09.2019)
Старый 16.09.2019, 13:05   #7183
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Старый Андрей
 

Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,344
RUV: 57,193
Вы сказали Спасибо: 22,350
Поблагодарили 26,569 раз(а) в 9,156 сообщениях
Несогласия: 736
Не согласились 528 раз(а) в 451 сообщениях
Рейтинг мнений: 5995
Счастье

Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Верну ролик в правильную тему.


https://youtu.be/1F9VRu39kLw
Блин вы столько наваяли за выходные...неосилить.....по этому ролику - мне понравилось...раслабленно - осюда и шустрее и акцентированнее...
__________________
Каратэ начинается с наклонов.

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Старый Андрей вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 16.09.2019, 13:08   #7184
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Старый Андрей
 

Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,344
RUV: 57,193
Вы сказали Спасибо: 22,350
Поблагодарили 26,569 раз(а) в 9,156 сообщениях
Несогласия: 736
Не согласились 528 раз(а) в 451 сообщениях
Рейтинг мнений: 5995
Счастье

Цитата:
Сообщение от loky Посмотреть сообщение
Может и так. Я сравниваю с другими КМС. Например, здесь был КМС под ником Дантте и он на мешке очень четко работал. Технично, удар с обеих рук как из пушки.
Не знаю КМС Дантте или нет, но он и ногами хорошо стучал, и боролся вполне....
__________________
Каратэ начинается с наклонов.

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Старый Андрей вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
El Gato (16.09.2019), grinch (16.09.2019), loky (16.09.2019), NIKODIM (16.09.2019)
Старый 16.09.2019, 13:10   #7185
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Старый Андрей
 

Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,344
RUV: 57,193
Вы сказали Спасибо: 22,350
Поблагодарили 26,569 раз(а) в 9,156 сообщениях
Несогласия: 736
Не согласились 528 раз(а) в 451 сообщениях
Рейтинг мнений: 5995
Счастье

Цитата:
Сообщение от grinch Посмотреть сообщение
Небольшое видео про «доворот таза»

https://youtu.be/rlzQjikfoHE
И кто тут кто.....
__________________
Каратэ начинается с наклонов.

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Старый Андрей вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 16.09.2019, 13:17   #7186
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Старый Андрей
 

Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,344
RUV: 57,193
Вы сказали Спасибо: 22,350
Поблагодарили 26,569 раз(а) в 9,156 сообщениях
Несогласия: 736
Не согласились 528 раз(а) в 451 сообщениях
Рейтинг мнений: 5995
Счастье

Цитата:
Сообщение от Эдельвейс Посмотреть сообщение
Отлично. Я готов поставить 100000 рублей, что простою 3 минуты против тебя. Против твоих 100000. Ну что, изи мани для тебя.
А по каким правилам....ладно буду дальше читать, наверняка бой не состоится....
__________________
Каратэ начинается с наклонов.

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Старый Андрей вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
El Gato (16.09.2019), Лютый75 (16.09.2019)
Старый 16.09.2019, 13:21   #7187
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Старый Андрей
 

Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,344
RUV: 57,193
Вы сказали Спасибо: 22,350
Поблагодарили 26,569 раз(а) в 9,156 сообщениях
Несогласия: 736
Не согласились 528 раз(а) в 451 сообщениях
Рейтинг мнений: 5995
Счастье

Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
кстати,насщёт вызова на бой,более молодого соперника.
я иногда стою в парах,иногда езжу в родной клуб по дзю до побороться.
так вот,мне с тридцатилетними бороться легче чем с двадцатилетними,при одном классе.молодые просто быстрей,вот и всё.я всё вижу,но не успеваю среагировать,при том что у меня с детства,была просто отличнейшая реакция,и сейчас я в отличной форме.но не успеваю,вижу,угадываю,и не успеваю...........
вот это потеря юношеской резвости,обычно происходит лет в 40.Рой Джонс к примеру...........который только за сщёт реакции и работал.ушла она и пиздец..........

так что старички,вы с вызовами поосторожней,когда дело касается именно молодых,можно нарваться.разница должна быть минимум в две ступеньки.
на последнем ковре,мне друг тренер,присвоил твёрдый второй разряд,и я этому реально рад в 56 лет.
Это правильно....я еще в полтинник вполне неплохо работал ....в основном только за счет того что что заранее знал, что противник будет делать ...и хорошо двигался на ногах....а сейчас ....эх....
__________________
Каратэ начинается с наклонов.

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Старый Андрей вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
teacher (16.09.2019)
Старый 16.09.2019, 13:23   #7188
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Старый Андрей
 

Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 13,344
RUV: 57,193
Вы сказали Спасибо: 22,350
Поблагодарили 26,569 раз(а) в 9,156 сообщениях
Несогласия: 736
Не согласились 528 раз(а) в 451 сообщениях
Рейтинг мнений: 5995
Счастье

Цитата:
Сообщение от Watcher Посмотреть сообщение
Никогда.
А зря....она неплохо дополняет работу с гантельками в плане скорости удара на конечной фазе траектории....
__________________
Каратэ начинается с наклонов.

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Старый Андрей вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
Watcher (16.09.2019)
Старый 16.09.2019, 13:33   #7189
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 66
Сообщений: 27,000
RUV: 31,131
Вы сказали Спасибо: 12,258
Поблагодарили 29,302 раз(а) в 13,811 сообщениях
Несогласия: 838
Не согласились 2,000 раз(а) в 1,356 сообщениях
Рейтинг мнений: 7203
Цитата:
Сообщение от Старый Андрей Посмотреть сообщение
А зря....она неплохо дополняет работу с гантельками в плане скорости удара на конечной фазе траектории..
Я то же против резины.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 16.09.2019, 13:38   #7190
Супертяжёлый вес
 
Аватар для XoxoJI
 

Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 10,375
RUV: 15,573
Вы сказали Спасибо: 25,290
Поблагодарили 28,353 раз(а) в 8,746 сообщениях
Несогласия: 180
Не согласились 235 раз(а) в 141 сообщениях
Рейтинг мнений: 7254
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Я то же против резины.
Почему?
XoxoJI на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ

Метки
boxing, footwork, передвижения, футворк, челнок


Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 2 , гостей: 3)
grinch, spa79
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 09:58.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot