Подводящие упражнения с борцовской куклой с стиле кроссфита.
Хоть тема и про железо. Но, думаю, что этот материал будет в тему.
Подводящие упражнения с борцовской куклой с стиле кроссфита.
Упражнения хороши тем, что, относясь к СФП, могут выполняться людьми с полным отсутствием борцовской подготовки.