Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
25.03.2018, 07:49
|
#31
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 19,494
RUV: 37,585
Вы сказали Спасибо: 19,230
Поблагодарили 39,987 раз(а) в 11,234 сообщениях
Несогласия: 816
Не согласились 1,438 раз(а) в 811 сообщениях
|
а джеб снизу гантелей нарабатывали?
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
25.03.2018, 11:27
|
#32
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 19,494
RUV: 37,585
Вы сказали Спасибо: 19,230
Поблагодарили 39,987 раз(а) в 11,234 сообщениях
Несогласия: 816
Не согласились 1,438 раз(а) в 811 сообщениях
|
MalleusMaximus, оно самое.....
мир молодеет,это в самом деле так.достаточно просто поспрашивать западников их возраст.всегда будете ошибаться миимум на десять лет.
а у нас наоборот.смотришь на некоторых сороколетних,и не обязательно алкашей и бомжей,и даёшь далеко за 50.
вот он негатив в душах россиян.сам же их и удавливает.какую мразь не возьми,лет на 15 старше выглядит.
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
26.03.2018, 08:25
|
#33
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 19,494
RUV: 37,585
Вы сказали Спасибо: 19,230
Поблагодарили 39,987 раз(а) в 11,234 сообщениях
Несогласия: 816
Не согласились 1,438 раз(а) в 811 сообщениях
|
нет МИхаил,я сщитаю набивку по дереву и любым другим твёрдым поверхностям ненужной и вредной.
вполне достаточно работать голыми кулаками по груше и макиваре.
наоборот,подобная набивка по моему мнению,уродует ударную технику,отучает вкладываться в удар.
а в случае реального конфликта,тоесть кулаком в лоб или другую кость,то всё равно никие мозоли не помогут.спасает только мгновеное напряжение в момент удара,щелчковое так сказать.тоже и про ноги.
надкосницу вообще беречь надо,уж больно нежная штука.а её отслоение может быть после двух гематом в одном месте.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
26.03.2018, 09:10
|
#34
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 19,494
RUV: 37,585
Вы сказали Спасибо: 19,230
Поблагодарили 39,987 раз(а) в 11,234 сообщениях
Несогласия: 816
Не согласились 1,438 раз(а) в 811 сообщениях
|
ох........
Михаил,вы зациклились на мнении кучки подонков,которые никогда всерьёз не занимались.
макивара это очень нужный девайс.идёт нетравматическая закалка кулаков.
именно по макиваре нарабытываются траектории ударов.
в любой боксёрской секции на стенах подушки боксёрские висят.эта та же макивара.боксры тоже дураки?
ваша пружинанная макивара с регулировкой,вещь очень нужная.
цена высоковата.....а может и нет,ведь покупают.а вы не санта клаус чтоб подарки делать.баготворительность эта другая сфера.......
к примеру уракен можно наработать ТОЛЬКО на макиваре.в груше он вязьнет.
реверсный удар в область сердца тоже.ну и мой любимый ребром кулака.........
так что это нужный и тяжело заменимый девайс по крайгнй мере для уличной рукопашки.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
27.03.2018, 20:24
|
#35
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 19,494
RUV: 37,585
Вы сказали Спасибо: 19,230
Поблагодарили 39,987 раз(а) в 11,234 сообщениях
Несогласия: 816
Не согласились 1,438 раз(а) в 811 сообщениях
|
локти......
вообще,по моему мнению,наиболее эффективны локти по корпусу.в частности грудь.
в голову они как то не то.....толчковые удары получаются.но без вариантов,они очень хороши в ограниченом пространстве-лифт,подъезд и тд.
а вообще Михаимл,локти у вас нормальные.а с переднего локтя отрабытываете?
а то у вас только с задней руки локоть бьёт.
|
|
|
27.03.2018, 21:36
|
#36
|
Заблокирован
Регистрация: 09.07.2017
Адрес: Кохма
Возраст: 48
Сообщений: 1,311
RUV: 8,022
Вы сказали Спасибо: 600
Поблагодарили 2,102 раз(а) в 900 сообщениях
Несогласия: 7
Не согласились 1,333 раз(а) в 925 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов
локти......
вообще,по моему мнению,наиболее эффективны локти по корпусу.в частности грудь.
в голову они как то не то.....толчковые удары получаются.но без вариантов,они очень хороши в ограниченом пространстве-лифт,подъезд и тд.
а вообще Михаимл,локти у вас нормальные.а с переднего локтя отрабытываете?
а то у вас только с задней руки локоть бьёт.
|
Спасибо.
Локти - страшное оружие. Вся сила и масса приходят без потери на длинный рычаг.
В корпус (подмышечную зону, по рёбрам, да и в переднюю грудную стенку) именно с передней руки самое то.
В видео конкретный приём разбирался.
Добавлено через 26 минут
Сегодня запилил видосик в качестве пояснения на тему "можно ли и стоит ли бить вслед га рукой одноимённой ногой".
Джеб - панч - мидл кик (маваши гери чудан) (связка)
Как построить связку рук и ног, чтобы нога быстро вылетала в темп.
|
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие MalleusMaximus за это сообщение:
|
|
28.03.2018, 08:12
|
#37
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 19,494
RUV: 37,585
Вы сказали Спасибо: 19,230
Поблагодарили 39,987 раз(а) в 11,234 сообщениях
Несогласия: 816
Не согласились 1,438 раз(а) в 811 сообщениях
|
по моему,очень прилично и реально.
но с точки зрения рукопашника,я бы акцент стал ставить на левом мидл кике в печень.там много не надо......хлобысь и нокаут.
два нокаута в которых я побывал,были от печени.
рукой я но ней плохо бью,а ногой попадал тоже неплохо.
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
|
|
28.03.2018, 09:28
|
#38
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 19,494
RUV: 37,585
Вы сказали Спасибо: 19,230
Поблагодарили 39,987 раз(а) в 11,234 сообщениях
Несогласия: 816
Не согласились 1,438 раз(а) в 811 сообщениях
|
ну вот так я выгляжу в 55 лет.
рост 182.
вес 90.
пробегаю 15км за 1,45.
жму свой вес 10 раз.
подтягиваюсь 15.
|
|
|
| |