Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
 
 
Опции темы Опции просмотра
Prev Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Next
Старый 20.04.2009, 02:18   #11
Тяжелый вес
 
Аватар для владимир1122
 

Регистрация: 10.12.2008
Сообщений: 2,667
RUV: 2,640
Вы сказали Спасибо: 4,140
Поблагодарили 5,869 раз(а) в 1,727 сообщениях
Несогласия: 17
Не согласились 85 раз(а) в 54 сообщениях
Рейтинг мнений: 2929
.
Цитата:
Сообщение от Сергей Мих.
увы,есть еще один миф так сказать.
это скакалка,дискать прыгайте на ней и все будет нормально.
скакалка вырабатывает выносливость и не больше....
что прыгучесть,что рывок тоже,вырабатывают упражнения с весам
Ты так ничего и не понял.Когда то Брюс Ли провозгласил:Стиль без стиля!!!И вы все как один за это уцепились.Прикладники,как вы себя называете.Тоесть:Можно не учить анотомию,физиологию,плевать на биодинамику ударов.Не нужна спортивная медицина!Врачи всё врут!А всё давно уже изучено.Не стоит в в 45 искать ответы в тренировке силы удара.Просто открыть учебник и узнать,что есть:Максимальная сила,Динамическая сила,абсолютная сила,Быстрая сила,изокиническая сила,взрывная сила,стартовая сила,Ускоряющая сила,реактивная способность,статическая сила(изометрический режим)Поймёшь зачем нужна скакалка,а многие посты отпадут за ненадобностью.Брюс был гений,а вы решили приспособиться.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
владимир1122 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо владимир1122 за это полезное сообщение:
HustlerGSUS (29.04.2009), ice_3 (20.04.2009), SilverStorm (08.08.2009), Сергей-сибиряк (20.04.2009)
 

Метки
бокс, практика


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 01:15.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot