Вернуться   MMARedForum > MMARF > Октагон

Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы
Старый 07.10.2010, 14:27   #1
valetudo.ru team
 
Аватар для argen2m
 

Регистрация: 26.06.2007
Адрес: Внутренняя Русь
Сообщений: 46,271
RUV: 26,061
Вы сказали Спасибо: 10,209
Поблагодарили 310,340 раз(а) в 38,101 сообщениях
Несогласия: 355
Не согласились 5,901 раз(а) в 3,251 сообщениях
Рейтинг мнений: 54
Александр Шлеменко vs. Хектор Ломбард, бой за титул чемпиона Bellator


Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


29 октября состоится значимое событие для российских поклонников смешанных единоборств, турнир Bellator34, Главным событием вечера станет поединок за звание чемпиона мира в среднем весе, между действующим обладателем титула кубинцем Хектором Ломбардом и русским бойцом Александром Шлеменко.

Дорога к чемпионскому бою Александра Шлеменко была долгой, 30 побед в 34 боях за плечами двадцатишестилетнего омича. В 2010 году Александр выиграл гран-при проводимое Bellator, победив трех соперников он получил право оспаривать титул чемпиона организации.

Его соперник имеет не менее внушительный послужной список 30 боев, 27 побед, подавляющее большинство поединков закончил досрочно. Последнее поражение кубинца датировано 2006 годом, тогда он проиграл решением небезызвестному Гегарду Мусаси.

Начало трансляции 4 часа утра ночь с четверга на пятницу.

Приглашаем всех поддержать Александра Шлеменко!

Файткард турнира :

Александр Шлеменко vs. Хектор Ломбард

Мегуми Фуджии vs. Зойла Фраусто

Майк Бернард vs. Драган Тезанович

Тони Лопез vs. Рафаел Девис


Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Последний раз редактировалось argen2m; 01.11.2010 в 23:44.
argen2m вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 42 пользователя(ей) сказали Спасибо argen2m за это полезное сообщение:
Развернуть/свернуть список отблагодаривших

Старый 10.10.2010, 18:09   #81
Лёгкий вес
 
Аватар для Fighter64
 

Регистрация: 10.10.2010
Сообщений: 1
RUV: 607
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
Шлему удачи, надеюсь его бой украсит турнир
Fighter64 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 12.10.2010, 11:20   #82
Средний вес
 
Аватар для Джунгар
 

Регистрация: 16.01.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 317
RUV: 1,452
Вы сказали Спасибо: 290
Поблагодарили 211 раз(а) в 77 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 7 раз(а) в 6 сообщениях
Рейтинг мнений: 329
Вопрос Алексею Жернакову: почитал ветку... прежде всего, хочу поблагодарить за ту информацию, которую Вы предоставляете - все очень интересно. По мере чтения родился такой вопрос: у некоторых звезд имеются свои залы или свои команды, но замечается, что они тренируются у тех или иных тренеров, это практикуется на время сборов или в они таком режиме тренируются всегда (то в одном зале, то в другом; то у одного тренера, то у другого)?
Спасибо!
__________________
там, где Орлы летают, Волкам делать нечего...

Может я не выгляжу как Греческий Бог, или то как люди думают должен выглядеть боец, но я совершено точно боец! (с)
Джунгар вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 12.10.2010, 13:32   #83
valetudo.ru team
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для argen2m
 

Регистрация: 26.06.2007
Адрес: Внутренняя Русь
Сообщений: 46,271
RUV: 26,061
Вы сказали Спасибо: 10,209
Поблагодарили 310,340 раз(а) в 38,101 сообщениях
Несогласия: 355
Не согласились 5,901 раз(а) в 3,251 сообщениях
Рейтинг мнений: 54
Нашел тренировку Александра к финалу с Бейкером, вроде не выкладывали еще. В том же месте с теми же тренерами ECWC, что и в этот раз.


Алексей расскажи, немного о американском подходе к силовым тренировками, сколько раз в неделю они рекомендуют такие нагрузки? После тренировки нужен день на восстановление? За сколько дней до боя
проходит последняя силовая тренировка?
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
argen2m вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 18 пользователя(ей) сказали Спасибо argen2m за это полезное сообщение:
barrah (12.10.2010), Chotkiy (12.10.2010), Der_Den (28.10.2010), Low_kick (13.10.2010), m4xote (12.10.2010), Mon Ami (12.10.2010), object86 (13.10.2010), Ol@eg (12.10.2010), Psyho (12.10.2010), Sixpounder (12.10.2010), The Son Of Nitrous (12.10.2010), tomtom (13.10.2010), trader (13.10.2010), Vigster (12.10.2010), Каратель (12.10.2010), Костолом (12.10.2010), Морозыч (28.10.2010), Ромыч (12.10.2010)
Старый 12.10.2010, 14:21   #84
Супертяжёлый вес
 
Аватар для m4xote
 

Регистрация: 15.08.2009
Адрес: España
Возраст: 37
Сообщений: 22,130
RUV: 21,641
Вы сказали Спасибо: 29,234
Поблагодарили 22,406 раз(а) в 9,000 сообщениях
Несогласия: 3,646
Не согласились 3,757 раз(а) в 2,374 сообщениях
Рейтинг мнений: 11973
Саша пиздец красава.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

"Нет Бога кроме Каримчика, а Реал- тяжкий груз его."
m4xote вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 12.10.2010, 16:14   #85
valetudo.ru team
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для argen2m
 

Регистрация: 26.06.2007
Адрес: Внутренняя Русь
Сообщений: 46,271
RUV: 26,061
Вы сказали Спасибо: 10,209
Поблагодарили 310,340 раз(а) в 38,101 сообщениях
Несогласия: 355
Не согласились 5,901 раз(а) в 3,251 сообщениях
Рейтинг мнений: 54
Для сравнения "Тренировка пещерного человека" от Шона Шерка,

__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
argen2m вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо argen2m за это полезное сообщение:
object86 (13.10.2010), Psyho (12.10.2010), Каратель (12.10.2010), Костолом (12.10.2010), Морозыч (28.10.2010)
Старый 12.10.2010, 17:08   #86
Заблокирован
 
Аватар для Каратель
 

Регистрация: 03.10.2008
Адрес: Дагестан
Сообщений: 840
RUV: 5,216
Вы сказали Спасибо: 891
Поблагодарили 806 раз(а) в 344 сообщениях
Несогласия: 88
Не согласились 96 раз(а) в 33 сообщениях
Рейтинг мнений: 718
судя по видео у Шлеменко тренировки изнурительнее чем у Шерка, на мой взгляд. Ни разу не видел что бы у нас (в Дагестане,скорее всего и в других местах так же) проводились тренировки подобного рода в основном ребята в конце обычной тренировки по желанию подтягиваются отжимаются и т.д. надеюсь скоро эта практика будет у нас везде
Каратель вне форума   Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Каратель за это полезное сообщение:
Alexei (12.10.2010), Caligula_rus (12.10.2010), kondratij (12.10.2010), Psyho (12.10.2010), tomtom (13.10.2010)
Старый 12.10.2010, 18:20   #87
Тяжелый вес
 
Аватар для object86
 

Регистрация: 17.08.2010
Сообщений: 2,975
RUV: 99,766
Вы сказали Спасибо: 4,288
Поблагодарили 4,611 раз(а) в 1,498 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 67 раз(а) в 57 сообщениях
Рейтинг мнений: 4872
Посмотрел наработки Шерка.. хз по моему обычная режимная круговая тренировка. Ясно что он не каждый день это делает, просто один из этапов.
Во всех видах спорта такие тренировки присутствуют, я видел как гребцы и легкоатлеты в нашем УОРе делали такие же тренировки, только на свои группы мышц. Гребцы кстати делают их на все группы мышц по очереди, я офигел когда наблюдал за их круговыми занятиями, машины просто))
__________________
suicide squad
Оффтоп
object86 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо object86 за это полезное сообщение:
Der_Den (14.10.2010)
Старый 12.10.2010, 18:46   #88
Тяжелый вес
 
Аватар для Alexei
 

Регистрация: 23.05.2004
Адрес: Санкт-Петербург
Возраст: 47
Сообщений: 4,192
RUV: 54,272
Вы сказали Спасибо: 3,252
Поблагодарили 9,380 раз(а) в 1,217 сообщениях
Несогласия: 130
Не согласились 23 раз(а) в 18 сообщениях
Рейтинг мнений: 7872
Джунгар,

Цитата:
Вопрос Алексею Жернакову: почитал ветку... прежде всего, хочу поблагодарить за ту информацию, которую Вы предоставляете - все очень интересно. По мере чтения родился такой вопрос: у некоторых звезд имеются свои залы или свои команды, но замечается, что они тренируются у тех или иных тренеров, это практикуется на время сборов или в они таком режиме тренируются всегда (то в одном зале, то в другом; то у одного тренера, то у другого)?
Спасибо!
__________
Очень многие спортсмены, тренируясь в основном в каком-то конкретном зале, при этом также выезжают и в другие, причем не обязательно во время сборов перед боями. Это обуславливается наличием спарринг-партнеров, в первую очередь.


Добавлено через 3 минуты


Цитата:
Алексей расскажи, немного о американском подходе к силовым тренировками, сколько раз в неделю они рекомендуют такие нагрузки? После тренировки нужен день на восстановление? За сколько дней до боя
проходит последняя силовая тренировка?
Количество раз в неделю - индивидуально. В основном, тренируются 1 раз, в период подготовки к бою - 1-2 раза. Саня тренируется 2 раза.
День на восстановление не нужен.
Последняя силовая тренировка - примерно за полторы-две недели до боя.
__________________
Приглашаю посетить официальные группы ПСК "RusFighters" ВКонтакте и на Facebook:
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
и
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Alexei вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 17 пользователя(ей) сказали Спасибо Alexei за это полезное сообщение:
argen2m (12.10.2010), artur1905 (12.10.2010), badri (12.10.2010), HomoIratus (13.10.2010), iLevakhov (12.10.2010), Kamazey (12.10.2010), kondratij (12.10.2010), maybeyou (12.10.2010), Nelud (13.10.2010), Ol@eg (12.10.2010), Psyho (12.10.2010), Skolzkiy (12.10.2010), trader (13.10.2010), Vigster (12.10.2010), Ze0ne (12.10.2010), Джунгар (16.10.2010), Ура (12.10.2010)

Старый 12.10.2010, 19:58   #89
MMAtracker.ru team
 
Аватар для Ol@eg
 

Регистрация: 07.01.2005
Адрес: Новосибирск
Возраст: 48
Сообщений: 8,000
RUV: 7,696
Вы сказали Спасибо: 4,187
Поблагодарили 2,476 раз(а) в 1,157 сообщениях
Несогласия: 64
Не согласились 70 раз(а) в 54 сообщениях
Рейтинг мнений: 1979
Привет, всем!
Алексей, спасибо за фоты, и за новости!
И, вообще, спасибо, всем, за освещение, за инфу за ссылки, и т.д.!
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
Оффтоп
Ol@eg вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Ol@eg за это полезное сообщение:
Alexei (12.10.2010), Vepr-308 (12.10.2010)
Старый 12.10.2010, 21:01   #90
Тяжелый вес
 
Аватар для kondratij
 

Регистрация: 18.01.2009
Адрес: Волгоград
Возраст: 47
Сообщений: 5,930
RUV: 17,429
Вы сказали Спасибо: 8,126
Поблагодарили 6,546 раз(а) в 2,492 сообщениях
Несогласия: 447
Не согласились 614 раз(а) в 370 сообщениях
Рейтинг мнений: 1885
Цитата:
Для сравнения "Тренировка пещерного человека" от Шона Шерка,
Спасибо.
У Шерка упор на силовую выносливость, у Шлеменко на периодический силовой взрыв (на протяжении 3х раундов)
Мне кажется, Шлеменко более рационально (для победы в своем стиле - забить) тренится. В любом случае, всё это очень интересно.
kondratij вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо kondratij за это полезное сообщение:
Alexei (12.10.2010), artur1905 (12.10.2010), Caligula_rus (13.10.2010), HomoIratus (13.10.2010), trader (13.10.2010), Берс (13.10.2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мелвин Манхуф стал претендентом на титул чемпиона Bellator valetudo.ru Октагон 37 23.09.2014 13:38
Хектор Ломбард: "Хочу проверить челюсть Белфорта на прочность" valetudo.ru Октагон 76 30.10.2013 03:30
Александр Волков будет драться за титул чемпиона Bellator FC valetudo.ru Октагон 73 18.12.2012 02:10
[ЭКСКЛЮЗИВ] Гектор Ломбард: Шлеменко будет чемпионом Bellator valetudo.ru Октагон 41 31.08.2012 09:02
Александр Устинов дерется за титул Чемпиона Европы по боксу! 4eloBe4ek Ринг 20 03.03.2009 14:28


Часовой пояс GMT +3, время: 02:30.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot