Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 31.08.2017, 19:58   #1001
Средний вес
 
Аватар для Андрей ND
 

Регистрация: 12.12.2010
Сообщений: 991
RUV: 4,061
Вы сказали Спасибо: 1,593
Поблагодарили 1,634 раз(а) в 579 сообщениях
Несогласия: 111
Не согласились 54 раз(а) в 40 сообщениях
Рейтинг мнений: 718
Катод, ок, достаточное количество глицина и пролина. Понятно, что любой белок расщепляется до аминокислот.


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Андрей ND вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Андрей ND за это полезное сообщение:
Катод (01.09.2017)
Старый 01.09.2017, 21:02   #1002
Тяжелый вес
 
Аватар для КурайНеко
 

Регистрация: 18.01.2016
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 31
Сообщений: 2,046
RUV: 5,369
Вы сказали Спасибо: 1,087
Поблагодарили 3,700 раз(а) в 1,301 сообщениях
Несогласия: 77
Не согласились 61 раз(а) в 44 сообщениях
Рейтинг мнений: 2374
Цитата:
Сообщение от Андрей ND Посмотреть сообщение
Катод, ок, достаточное количество глицина и пролина. Понятно, что любой белок расщепляется до аминокислот.
Глицина только не меньше 5 грамм под язык и на ночь, чтобы не дайбог под его седоту за рулем не попасть) Ну и в нагрузон можно к этой же ночи и мелатонином закусить после сладенького)
КурайНеко вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 02.09.2017, 10:12   #1003
Средний вес
 
Аватар для Андрей ND
 

Регистрация: 12.12.2010
Сообщений: 991
RUV: 4,061
Вы сказали Спасибо: 1,593
Поблагодарили 1,634 раз(а) в 579 сообщениях
Несогласия: 111
Не согласились 54 раз(а) в 40 сообщениях
Рейтинг мнений: 718
КурайНеко, 5 граммов глицина для устранения проблем со связками, это мало.
Андрей ND вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Андрей ND за это полезное сообщение:
Катод (05.09.2017)
Старый 04.09.2017, 23:04   #1004
Тяжелый вес
 
Аватар для tarmogoyf
 

Регистрация: 28.07.2015
Сообщений: 1,473
RUV: 1,770
Вы сказали Спасибо: 5,169
Поблагодарили 2,994 раз(а) в 892 сообщениях
Несогласия: 337
Не согласились 76 раз(а) в 62 сообщениях
Рейтинг мнений: 1414
https://twitter.com/JAYSCHMIDT_/stat...54564688089088
По-ходу,сюда кидать)
tarmogoyf вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 04.09.2017, 23:19   #1005
Средний вес
 
Аватар для Андрей ND
 

Регистрация: 12.12.2010
Сообщений: 991
RUV: 4,061
Вы сказали Спасибо: 1,593
Поблагодарили 1,634 раз(а) в 579 сообщениях
Несогласия: 111
Не согласились 54 раз(а) в 40 сообщениях
Рейтинг мнений: 718
tarmogoyf, Ебаный скайнет уже здесь
Андрей ND вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 04.09.2017, 23:53   #1006
Тяжелый вес
 
Аватар для tarmogoyf
 

Регистрация: 28.07.2015
Сообщений: 1,473
RUV: 1,770
Вы сказали Спасибо: 5,169
Поблагодарили 2,994 раз(а) в 892 сообщениях
Несогласия: 337
Не согласились 76 раз(а) в 62 сообщениях
Рейтинг мнений: 1414
Цитата:
Сообщение от Андрей ND Посмотреть сообщение
tarmogoyf, Ебаный скайнет уже здесь
Причем палится жутко: у кожаных ублюдков 2 широчайшие а у этого Бендера гидравлика.
tarmogoyf вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо tarmogoyf за это полезное сообщение:
Андрей ND (05.09.2017)
Старый 05.09.2017, 16:44   #1007
Заблокирован
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 23,045
RUV: 21,672
Вы сказали Спасибо: 17,129
Поблагодарили 17,370 раз(а) в 8,601 сообщениях
Несогласия: 1,452
Не согласились 2,974 раз(а) в 1,867 сообщениях
Рейтинг мнений: 1642
Про отсутствие отката на прогормонах и сармс-пейсдешь рекламный...откатик плавно идёт....
spa79 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.09.2017, 23:40   #1008
Средний вес
 
Аватар для Kirilll
 

Регистрация: 18.03.2009
Сообщений: 470
RUV: 6,285
Вы сказали Спасибо: 7,047
Поблагодарили 1,265 раз(а) в 321 сообщениях
Несогласия: 314
Не согласились 17 раз(а) в 16 сообщениях
Рейтинг мнений: 1102
https://indicator.ru/article/2017/09...ory-pomogayut/

Чем нас лечат: хондропротекторы.


Добавлено через 36 секунд


Доказательства за и против приема этих препаратов можно назвать спорными. Если вы все-таки решите, что хондропротекторы могут вам помочь, помните, что у них обычно мало противопоказаний и побочных эффектов. Обычно их нельзя применять при фенилкетонурии, не рекомендуют их и детям, а также беременным и кормящим женщинам. Поводом отказаться от таких препаратов должна стать и аллергия на их компоненты, а в остальном вы вряд ли что-то потеряете.

Возможным дополнением может стать специально подобранная диета, упражнения и физиотерапевтические процедуры. Несколько больше исследований свидетельствуют в пользу инъекций по сравнению с приемом внутрь, также можно надеяться, что в сочетании с обезболивающими можно достичь большего эффекта (но тут не до конца понятна заслуга самих хондропротекторов). Кроме того, не стоит ждать эффекта от хондропротекторов за несколько дней, но, с другой стороны, дольше года действие одного курса (если оно и будет заметно) точно не продержится.

Но здесь есть важный момент: все эти меры могут замедлить остеоартрит только на ранних стадиях. В тяжелых случаях не спасут ни пищевые добавки, ни лечебная физкультура, и будет нужно более серьезное лечение. Может потребоваться даже оперативное вмешательство — вставка искусственного имплантата. При этом на ранних стадиях остеоартрита симптомы могут не ощущаться, и только рентгенограмма покажет, что поражение уже началось. Так что перед назначением лечения необходимо правильно поставить диагноз и оценить серьезность заболевания.
Kirilll вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 15.09.2017, 13:57   #1009
Заблокирован
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 23,045
RUV: 21,672
Вы сказали Спасибо: 17,129
Поблагодарили 17,370 раз(а) в 8,601 сообщениях
Несогласия: 1,452
Не согласились 2,974 раз(а) в 1,867 сообщениях
Рейтинг мнений: 1642
Сейчас фигачу гидролизат коллагена...пердёшь от него сцуко знатный..По связкам-ну так вроде бы лучше.делал горизонтальные отжимания на брусьях (сфпешка) правая не болит.
spa79 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) выразили свое несогласие spa79 за эти сообщения:
Watcher (16.09.2017), Колтрейн (19.09.2017)
Старый 23.09.2017, 16:25   #1010
Тяжелый вес
 
Аватар для Antiment
 

Регистрация: 04.09.2009
Адрес: Новосибирск
Возраст: 38
Сообщений: 1,110
RUV: 2,315
Вы сказали Спасибо: 19,485
Поблагодарили 1,842 раз(а) в 604 сообщениях
Несогласия: 1,104
Не согласились 52 раз(а) в 40 сообщениях
Рейтинг мнений: 1561
Цитата:
Сообщение от Катод Посмотреть сообщение
Коллаген, получаемый с пищей, все равно в желудке расщепляется до свободных аминокислот, а организм уже из них, при необходимости, синтезирует коллаген для физиологических потребностей. И вовсе не обязательно есть коллаген, чтобы обеспечить себя этими аминокислотами. Они содержатся и в других продуктах, просто именно коллаген или желатин имеют оптимальный аминокислотный профиль.
Имхо, обязательно. Слышал эту фигню не раз и пытался коллаген получать из продуктов, там мармеладки всякие, холодец и т.п. - эффекта ноль. С приёмом чистого коллагена даже близко не сравнится.
Antiment на форуме   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ

Метки
фарма


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 19:14.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot