Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы
Старый 12.09.2013, 12:59   #281
Тяжелый вес
 
Аватар для yakudza07
 

Регистрация: 28.01.2010
Возраст: 38
Сообщений: 3,550
RUV: 143,384
Вы сказали Спасибо: 21,475
Поблагодарили 10,475 раз(а) в 2,756 сообщениях
Несогласия: 30
Не согласились 60 раз(а) в 35 сообщениях
Рейтинг мнений: 5750
Лютый75,
Старый Андрей, Оффтоп
yakudza07 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо yakudza07 за это полезное сообщение:
alabaychic (12.09.2013), gbrs (12.09.2013), Рафраф (03.10.2013)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 12.09.2013, 13:01   #282
Тяжелый вес
 
Аватар для Лютый75
 

Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,472
RUV: 15,125
Вы сказали Спасибо: 32,378
Поблагодарили 23,008 раз(а) в 5,493 сообщениях
Несогласия: 76
Не согласились 66 раз(а) в 61 сообщениях
Рейтинг мнений: 6624
Цитата:
Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
Лютый75,
Старый Андрей, Оффтоп
в 55-то лет??
Лютый75 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 12.09.2013, 13:03   #283
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Старый Андрей
 

Регистрация: 23.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 12,483
RUV: 114,674
Вы сказали Спасибо: 19,980
Поблагодарили 26,033 раз(а) в 8,747 сообщениях
Несогласия: 202
Не согласились 204 раз(а) в 177 сообщениях
Рейтинг мнений: 7557
Счастье

Цитата:
Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
Лютый75,
Старый Андрей, Оффтоп
Оффтоп..
__________________
Каратэ начинается с наклонов.

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Старый Андрей вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:
alabaychic (12.09.2013), gbrs (12.09.2013), yakudza07 (12.09.2013)
Старый 12.09.2013, 13:06   #284
Тяжелый вес
 
Аватар для yakudza07
 

Регистрация: 28.01.2010
Возраст: 38
Сообщений: 3,550
RUV: 143,384
Вы сказали Спасибо: 21,475
Поблагодарили 10,475 раз(а) в 2,756 сообщениях
Несогласия: 30
Не согласились 60 раз(а) в 35 сообщениях
Рейтинг мнений: 5750
Лютый75, Оффтоп
yakudza07 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо yakudza07 за это полезное сообщение:
alabaychic (12.09.2013)

Старый 12.09.2013, 13:19   #285
Тяжелый вес
 
Аватар для Лютый75
 

Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,472
RUV: 15,125
Вы сказали Спасибо: 32,378
Поблагодарили 23,008 раз(а) в 5,493 сообщениях
Несогласия: 76
Не согласились 66 раз(а) в 61 сообщениях
Рейтинг мнений: 6624
Цитата:
Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
Лютый75, Оффтоп
Оффтоп
Лютый75 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
alabaychic (12.09.2013), yakudza07 (12.09.2013)
Старый 12.09.2013, 13:32   #286
Зал Славы MMARedForum
 
Аватар для sharp
 

Регистрация: 12.07.2006
Адрес: Одесса
Возраст: 46
Сообщений: 17,001
RUV: 550,064
Вы сказали Спасибо: 10,678
Поблагодарили 28,355 раз(а) в 9,900 сообщениях
Несогласия: 161
Не согласились 82 раз(а) в 72 сообщениях
Рейтинг мнений: 16566
Какой пример Вы детям подаете? Тут же ,вроде, о тренировках для самых маленьких.
__________________
Бокс - это не шахматы, здесь головой думать надо.


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Шахматы это игра, бокс - это искусство.
Спойлер для God of War:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
sharp вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо sharp за это полезное сообщение:
alabaychic (12.09.2013), Bokoff (13.09.2013), gbrs (12.09.2013), starik45 (12.09.2013), yakudza07 (12.09.2013), Рафраф (03.10.2013)
Старый 12.09.2013, 13:40   #287
Зал Славы MMARedForum
 
Аватар для sharp
 

Регистрация: 12.07.2006
Адрес: Одесса
Возраст: 46
Сообщений: 17,001
RUV: 550,064
Вы сказали Спасибо: 10,678
Поблагодарили 28,355 раз(а) в 9,900 сообщениях
Несогласия: 161
Не согласились 82 раз(а) в 72 сообщениях
Рейтинг мнений: 16566
Вожу своего , постоянно, 2-3 раза в неделю с собой с мая, до этого было совсем расслабленно. Сейчас присматриваю за ним, и в конце тренировки, обязательно, стою с ним в паре, в печатках. Становлюсь на колени, и даю ему себя побить, желательно чем сильнее тем лучше. Понятие об ударах рук и ног уже имеет, неплохо бьет левой ногой, руками тоже более-менее, как для этого возраста, с защитой, намного хуже. Будем работать, бью его слегка, показывая, как будет, если не защищаться.)
На улице навыки ударника, сказываются очень сильно. Буквально недавно на моих глазах, пацан, примерно его возраста может чуть старше, ударил его в спину, ногой ,когда он хотел съехать с горки, что мне понравилось, он встал и выписал ему в голову ,сразу же серию руками, видимо, довольно чувствительно, потому как тот стал истерить, ну прибежала мама и я их разнял. В садике разбил нос еще одному, но ничего страшного, воспитатель сказала что противник первым напал. так, что вот такие у нас дела.
__________________
Бокс - это не шахматы, здесь головой думать надо.


Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Шахматы это игра, бокс - это искусство.
Спойлер для God of War:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
sharp вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 14 пользователя(ей) сказали Спасибо sharp за это полезное сообщение:
alabaychic (12.09.2013), barrah (12.09.2013), Bokoff (13.09.2013), boss (05.11.2013), gbrs (12.09.2013), goshka515 (12.09.2013), grinch (12.09.2013), halfbrain (26.09.2013), kl4 (12.09.2013), starik45 (12.09.2013), yakudza07 (12.09.2013), Василий. (13.09.2013), Лютый75 (12.09.2013), Рафраф (03.10.2013)
Старый 12.09.2013, 13:40   #288
Тяжелый вес
 
Аватар для Лютый75
 

Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,472
RUV: 15,125
Вы сказали Спасибо: 32,378
Поблагодарили 23,008 раз(а) в 5,493 сообщениях
Несогласия: 76
Не согласились 66 раз(а) в 61 сообщениях
Рейтинг мнений: 6624
Цитата:
Сообщение от sharp Посмотреть сообщение
Какой пример Вы детям подаете? Тут же ,вроде, о тренировках для самых маленьких.
да ну...верные советы: заботься о здоровье смолоду, чтобы в старости красиво умереть
Лютый75 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 8 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
alabaychic (12.09.2013), Bokoff (13.09.2013), gbrs (12.09.2013), goshka515 (12.09.2013), sharp (12.09.2013), starik45 (12.09.2013), yakudza07 (12.09.2013), Рафраф (03.10.2013)

Старый 12.09.2013, 14:42   #289
Тяжелый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для alabaychic
 

Регистрация: 22.05.2009
Сообщений: 3,482
RUV: 43,721
Вы сказали Спасибо: 18,696
Поблагодарили 23,657 раз(а) в 3,305 сообщениях
Несогласия: 117
Не согласились 55 раз(а) в 46 сообщениях
Рейтинг мнений: 6809
Цитата:
Сообщение от goshka515 Посмотреть сообщение
сайкл все же работа на "износ". как бы я не относился к КФ и сайклу, имхо, в чистом виде они мало приспособлены для физической подготовки бойца, для подготовки бег/велотренажер и грамотный набор упражнений с весом
Егор, чёт я не понял.
Этот самый сайкл и велотренажёр что, разные аппараты ????
Разъясни пожалуйста.
Цитата:
Сообщение от goshka515 Посмотреть сообщение
правильно под себя настроить тренажер
Ты же не бросишь меня в беде ???
Через полтора-два месяца на лестнице станет совсем холодно...
Надо успеть как-то.....
Цитата:
Сообщение от Лютый75 Посмотреть сообщение
бабы - зло!
Не согласен !!!
Оффтоп
__________________
Оффтоп
alabaychic вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо alabaychic за это полезное сообщение:
Bokoff (13.09.2013), gbrs (12.09.2013), goshka515 (12.09.2013), starik45 (12.09.2013), yakudza07 (12.09.2013), Лютый75 (12.09.2013)
Старый 12.09.2013, 15:12   #290
Тяжелый вес
 
Аватар для goshka515
 

Регистрация: 23.08.2010
Адрес: МО
Сообщений: 3,763
RUV: 2,653
Вы сказали Спасибо: 4,345
Поблагодарили 5,377 раз(а) в 2,000 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 24 раз(а) в 23 сообщениях
Рейтинг мнений: 5985
Цитата:
Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
Егор, чёт я не понял.
Этот самый сайкл и велотренажёр что, разные аппараты ????
Разъясни пожалуйста.
Оффтоп
Цитата:
Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
Ты же не бросишь меня в беде ???
Через полтора-два месяца на лестнице станет совсем холодно...
Оффтоп


Добавлено через 3 минуты


Цитата:
Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
Надо успеть как-то....
Оффтоп
__________________
"ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОЧУВСТВОВАТЬ ВРЕМЯ,
ПОПРОБУЙТЕ ПРОВЕСТИ НА РИНГЕ ХОТЯ БЫ
ОДИН РАУНД..." (Эрнест Хэмингуэй)
goshka515 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 7 пользователя(ей) сказали Спасибо goshka515 за это полезное сообщение:
alabaychic (12.09.2013), gbrs (12.09.2013), grinch (12.09.2013), kl4 (12.09.2013), starik45 (12.09.2013), Лютый75 (12.09.2013), Старый Андрей (12.09.2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хабиб Нурмагомедов: Передайте Альдо, что я маленьких не обижаю valetudo.ru Октагон 305 25.12.2016 11:26
Майк Кайл: Мусаси перебил много маленьких японцев, но никогда не побеждал серьезных соперников valetudo.ru Октагон 56 26.12.2012 19:43
50 самых зрелищных боев ММА Напалм Октагон 270 13.05.2012 03:54
10 самых убойных техник в ММА valetudo.ru Октагон 279 21.01.2012 02:49
10 самых красивых нокаутов ММА teacher Октагон 72 05.09.2008 14:44


Часовой пояс GMT +3, время: 14:36.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot