Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.09.2009, 15:52   #271
Средний вес
 
Аватар для Den_Sumy
 

Регистрация: 31.12.2008
Сообщений: 765
RUV: 345
Вы сказали Спасибо: 1,094
Поблагодарили 719 раз(а) в 311 сообщениях
Несогласия: 310
Не согласились 136 раз(а) в 75 сообщениях
Рейтинг мнений: 205
MadHulk, Только некоторые секции так перегружены, что поэтому бросание в воду часто практикуется.


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Den_Sumy вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Den_Sumy за это полезное сообщение:
ice_3 (20.09.2009)
Старый 20.09.2009, 20:05   #272
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Grig
 

Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 14,865
RUV: 62,157
Вы сказали Спасибо: 11,995
Поблагодарили 64,584 раз(а) в 12,750 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 271 раз(а) в 196 сообщениях
Рейтинг мнений: 4570
Из упомянутой статьи ссылка на знаменитую д,Аматовскую нумерацию ударов,Тайсон не раз о ней говорил.Правда демонстрирует Атлас с футболистами).
http://www.invodo.com/Teddy-Atlas-Wo...deo/p/Z2A10028
Grig вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Grig за это полезное сообщение:
akspert (26.09.2009), MadHulk (20.09.2009)
Старый 21.09.2009, 18:17   #273
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 23,198
RUV: 26,718
Вы сказали Спасибо: 11,038
Поблагодарили 26,937 раз(а) в 12,399 сообщениях
Несогласия: 752
Не согласились 1,820 раз(а) в 1,203 сообщениях
Рейтинг мнений: 6015
Цитата:
Сообщение от MadHulk Посмотреть сообщение
Думаю без этого никуда. Просто бросать в воду нужно дозировано, в боксе например можно и нужно регулярно давать подраться,.
У меня другой подход.
С начала научить стоять,ходить,защите,удару-потом спаринги.
Нужно ,что бы у человека закрепились правильные тех. действия.
Что бы он не думал при отработке-а как лучше ударить,а как защититься?

PS.Ребенка же сперва учат стоять,ходить-потому уже бег!
Так и во всём.


Если закрепиться не правильное движение-Очень сложно его коректировать.

Последний раз редактировалось Сергей-сибиряк; 21.09.2009 в 18:45.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
Den_Sumy (21.09.2009), ice_3 (23.09.2009), MadHulk (21.09.2009), владимир1122 (22.09.2009)
Старый 21.09.2009, 20:58   #274
valetudo.ru team
 
Аватар для argen2m
 

Регистрация: 26.06.2007
Адрес: Внутренняя Русь
Сообщений: 33,447
RUV: 123,423
Вы сказали Спасибо: 7,701
Поблагодарили 245,010 раз(а) в 25,507 сообщениях
Несогласия: 334
Не согласились 3,743 раз(а) в 2,023 сообщениях
Рейтинг мнений: 98
Про защиту Crazy Monkey кто что может рассказать в плане эффективности, кто-нибудь практикует ее?
__________________
MMA в соцсетях:

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
argen2m вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 21.09.2009, 21:13   #275
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 23,198
RUV: 26,718
Вы сказали Спасибо: 11,038
Поблагодарили 26,937 раз(а) в 12,399 сообщениях
Несогласия: 752
Не согласились 1,820 раз(а) в 1,203 сообщениях
Рейтинг мнений: 6015
Цитата:
Сообщение от argen2m Посмотреть сообщение
Про защиту Crazy Monkey кто что может рассказать в плане эффективности, кто-нибудь практикует ее?
Не слышал даже про такую.
Эфективность любого действия,зависит не от стиля ,а от данных спортсмена.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
MadHulk (21.09.2009)
Старый 21.09.2009, 23:44   #276
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Grig
 

Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 14,865
RUV: 62,157
Вы сказали Спасибо: 11,995
Поблагодарили 64,584 раз(а) в 12,750 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 271 раз(а) в 196 сообщениях
Рейтинг мнений: 4570
Цитата:
Сообщение от argen2m Посмотреть сообщение
Crazy Monkey
Фуфло
Grig вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 23.09.2009, 01:51   #277
Тяжелый вес
 
Аватар для Monkey
 

Регистрация: 28.06.2009
Адрес: Kiev
Сообщений: 1,269
RUV: 5,383
Вы сказали Спасибо: 3,232
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 1,052 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 6 раз(а) в 5 сообщениях
Рейтинг мнений: 3477
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Не слышал даже про такую.
Эфективность любого действия,зависит не от стиля ,а от данных спортсмена.
Это, если я не ошибаюсь, вариации на тему локтевой защиты от Родни Кинга (Rodney King).



Добавлено через 4 минуты


Да, так и есть. Вот тут целый фильм на данную тему от "отца-основателя": http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1621391
Monkey вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Monkey за это полезное сообщение:
Boxer (23.09.2009), ice_3 (23.09.2009), Сергей-сибиряк (23.09.2009)
Старый 23.09.2009, 03:47   #278
Средний вес
 
Аватар для Den_Sumy
 

Регистрация: 31.12.2008
Сообщений: 765
RUV: 345
Вы сказали Спасибо: 1,094
Поблагодарили 719 раз(а) в 311 сообщениях
Несогласия: 310
Не согласились 136 раз(а) в 75 сообщениях
Рейтинг мнений: 205
Monkey, мы ее на тренеровках отрабатываем, особенно в ближнем бою да и на растоянии, так иногда прямые удары в парах учили отбивать, что в этом нестандартного?
Den_Sumy вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Den_Sumy за это полезное сообщение:
Boxer (23.09.2009)
Старый 23.09.2009, 03:56   #279
Тяжелый вес
 
Аватар для Monkey
 

Регистрация: 28.06.2009
Адрес: Kiev
Сообщений: 1,269
RUV: 5,383
Вы сказали Спасибо: 3,232
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 1,052 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 6 раз(а) в 5 сообщениях
Рейтинг мнений: 3477
Цитата:
Сообщение от Den_Sumy Посмотреть сообщение
Monkey, мы ее на тренеровках отрабатываем, особенно в ближнем бою да и на растоянии, так иногда прямые удары в парах учили отбивать, что в этом нестандартного?
Я про нестандартность абсолютно ничего не говорил. Более того, считаю, что здесь нет никаких инноваций и даже "вариаций на тему". Один (или несколько) элементов защиты, выделенных блоком и раскрученных под соусом очередных "божественных" откровений.
Monkey вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Monkey за это полезное сообщение:
Boxer (23.09.2009), Сергей-сибиряк (23.09.2009)
Старый 23.09.2009, 10:35   #280
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Grig
 

Регистрация: 22.09.2004
Сообщений: 14,865
RUV: 62,157
Вы сказали Спасибо: 11,995
Поблагодарили 64,584 раз(а) в 12,750 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 271 раз(а) в 196 сообщениях
Рейтинг мнений: 4570
Цитата:
Сообщение от Monkey Посмотреть сообщение
под соусом очередных "божественных" откровений.
Да ещё с расистким душком
Grig вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ

Метки
бокс, практика


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 14:35.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot