Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
18.10.2012, 13:10
|
#821
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.01.2012
Сообщений: 11,833
RUV: 54,127
Вы сказали Спасибо: 16,967
Поблагодарили 19,291 раз(а) в 6,004 сообщениях
Несогласия: 104
Не согласились 525 раз(а) в 339 сообщениях
|
Я со своими 70 кг,ну ладно с 67 кг 40 раз могу своё тело на турнике поднять,Алистар скоро я приду за тобой)
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Patrik52 за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
18.10.2012, 13:19
|
#822
|
Тяжелый вес
Регистрация: 17.08.2010
Сообщений: 2,975
RUV: 99,766
Вы сказали Спасибо: 4,288
Поблагодарили 4,611 раз(а) в 1,498 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 67 раз(а) в 57 сообщениях
|
Цитата:
с весом алистара подтянуться 10 раз это уже пиздец достижение, сам 110 кг вешу, турники для меня это просто ад
|
Это миф) Все зависит от того, сколько из этих кг полезных. Я вешу 95, по тридцать раз делаю подходы. Два года назад весил на 10-15 кг меньше и десять раз еле дотягивал.
Добавлено через 56 секунд
А Алистар, как мне показалось, истощал без витаминов. Замучил себя постоянными допинг-контролями Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
suicide squad
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
18.10.2012, 13:20
|
#823
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.01.2012
Сообщений: 11,833
RUV: 54,127
Вы сказали Спасибо: 16,967
Поблагодарили 19,291 раз(а) в 6,004 сообщениях
Несогласия: 104
Не согласились 525 раз(а) в 339 сообщениях
|
Цитата:
Это миф) Все зависит от того, сколько из этих кг полезных. Я вешу 95, по тридцать раз делаю подходы. Два года назад весил на 10-15 кг меньше и десять раз еле дотягивал.
|
Да,мне тоже так кажется,дело тут не в массе.
|
|
|
18.10.2012, 13:24
|
#824
|
Тяжелый вес
Регистрация: 15.01.2011
Адрес: Пермь
Возраст: 35
Сообщений: 5,261
RUV: 75,783
Вы сказали Спасибо: 11,071
Поблагодарили 7,566 раз(а) в 2,717 сообщениях
Несогласия: 267
Не согласились 355 раз(а) в 179 сообщениях
|
Цитата:
Да,мне тоже так кажется,дело тут не в массе.
|
Дело в массе в любом случае). т.к. поднимаешь свой вес.
Что бы выход на две сделать достаточно раз 10 подтягиваться, Просто очень важна техника. Видимо Алистар это упражнение раньше никогда не пробовал
__________________
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Boxing Hall of Fame: Riddick Bowe, Joe Frazier, "Sugar" Ray Leonard, Sergio Martinez, Terry Norris, Roy Jones jr
MMA Hall of Fame: Shogun Rua, BJ Penn, "The Korean Zombie" Chan Sung Jung, Jon Jones
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо bratIvan за это полезное сообщение:
|
|
18.10.2012, 13:25
|
#825
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 16.08.2009
Адрес: Москва
Возраст: 38
Сообщений: 37,243
RUV: 1,757,074
Вы сказали Спасибо: 3,550
Поблагодарили 73,346 раз(а) в 19,018 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 435 раз(а) в 349 сообщениях
|
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
Светлая память Элверу\Руслану.
|
|
|
Эти 13 пользователя(ей) сказали Спасибо Vigster за это полезное сообщение:
|
AiDZ (18.10.2012), CommissarCCCP (18.10.2012), Don Kadart (18.10.2012), dusty (18.10.2012), Flag (18.10.2012), invented (19.10.2012), Johnny (18.10.2012), Kluch (18.10.2012), m4xote (18.10.2012), Palatin (18.10.2012), RUSLAN_IRON (18.10.2012), Stallionov (18.10.2012), trader (18.10.2012)
|
18.10.2012, 13:29
|
#826
|
Тяжелый вес
Регистрация: 27.08.2010
Возраст: 32
Сообщений: 6,971
RUV: 12,405
Вы сказали Спасибо: 3,512
Поблагодарили 15,630 раз(а) в 3,828 сообщениях
Несогласия: 180
Не согласились 732 раз(а) в 407 сообщениях
|
Алистару бицухи мешают
|
|
|
18.10.2012, 13:29
|
#827
|
Тяжелый вес
Регистрация: 15.01.2011
Адрес: Пермь
Возраст: 35
Сообщений: 5,261
RUV: 75,783
Вы сказали Спасибо: 11,071
Поблагодарили 7,566 раз(а) в 2,717 сообщениях
Несогласия: 267
Не согласились 355 раз(а) в 179 сообщениях
|
Цитата:
Я вешу 95, по тридцать раз делаю подходы.
|
Цитата:
Я со своими 70 кг,ну ладно с 67 кг 40 раз могу своё тело на турнике поднять
|
Вы че творите)).
Я пошел тренироваться.
__________________
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Boxing Hall of Fame: Riddick Bowe, Joe Frazier, "Sugar" Ray Leonard, Sergio Martinez, Terry Norris, Roy Jones jr
MMA Hall of Fame: Shogun Rua, BJ Penn, "The Korean Zombie" Chan Sung Jung, Jon Jones
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо bratIvan за это полезное сообщение:
|
|
18.10.2012, 13:35
|
#828
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.05.2012
Сообщений: 3,879
RUV: 20,435
Вы сказали Спасибо: 2,040
Поблагодарили 5,657 раз(а) в 1,790 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 391 раз(а) в 222 сообщениях
|
Цитата:
Это миф) Все зависит от того, сколько из этих кг полезных. Я вешу 95, по тридцать раз делаю подходы. Два года назад весил на 10-15 кг меньше и десять раз еле дотягивал.
Добавлено через 56 секунд
А Алистар, как мне показалось, истощал без витаминов. Замучил себя постоянными допинг-контролями Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
у алистара видно что все кг полезные т.к. одни мышцы, про нельсона можно сказать, что у него один жир поэтому он подтянуться не может.. это физика, чем ты больше весишь, тем тяжелее тебе поднять собственный вес любой!
|
|
|
| |