Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Закрытая тема
 
Опции темы
Старый 09.11.2017, 15:05   #1261
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 29,987
RUV: 45,098
Вы сказали Спасибо: 13,098
Поблагодарили 31,358 раз(а) в 14,908 сообщениях
Несогласия: 835
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
Рейтинг мнений: 9528
Цитата:
Сообщение от Николай(ВДВ) Посмотреть сообщение
Приветствую ,Серега рад что ты жив здоров!
Да,пока живой,а про здоровье вскрытие покажет!


Цитата:
Понял спасибо за ответ , думал что именно тяжёлый вес заставляет
Тогда идет силовое развитие.Нам надо силовое-скоростное.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
Пассажир (10.11.2017)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 09.11.2017, 15:08   #1262
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 29,987
RUV: 45,098
Вы сказали Спасибо: 13,098
Поблагодарили 31,358 раз(а) в 14,908 сообщениях
Несогласия: 835
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
Рейтинг мнений: 9528
Николай(ВДВ), Если не секрет,где ты сейчас,чем занимаешься?
Можно в двух словах.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
Пассажир (10.11.2017)
Старый 09.11.2017, 15:32   #1263
Средний вес
 
Аватар для Николай(ВДВ)
 

Регистрация: 07.09.2005
Адрес: мАсквА
Сообщений: 519
RUV: 14,450
Вы сказали Спасибо: 146
Поблагодарили 1,056 раз(а) в 260 сообщениях
Несогласия: 93
Не согласились 167 раз(а) в 55 сообщениях
Рейтинг мнений: 2956
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Николай(ВДВ), Если не секрет,где ты сейчас,чем занимаешься?
Можно в двух словах.
Не не надо вскрытия нам нужен товарищ с большим боевым опытом !Да нет секретов, на пенсии пенсию спортсмены завозят а так живу для себя тренируюсь иногда для массовки берут на "спортивные" соревнования потолкаться
Вижу что народ с уважение относится к твоему учению и это радует, в общем все как у всех живем хлеб жуем
Николай(ВДВ) вне форума   sendpm.gif
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Николай(ВДВ) за это полезное сообщение:
Armork (10.11.2017), Пассажир (10.11.2017), Сергей-сибиряк (09.11.2017)
Старый 09.11.2017, 15:35   #1264
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 29,987
RUV: 45,098
Вы сказали Спасибо: 13,098
Поблагодарили 31,358 раз(а) в 14,908 сообщениях
Несогласия: 835
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
Рейтинг мнений: 9528
Цитата:
Сообщение от Николай(ВДВ) Посмотреть сообщение
Не не надо вскрытия нам нужен товарищ с большим боевым опытом !Да нет секретов, на пенсии пенсию спортсмены завозят а так живу для себя тренируюсь иногда для массовки берут на "спортивные" соревнования потолкаться
Вижу что народ с уважение относится к твоему учению и это радует, в общем все как у всех живем хлеб жуем
Понятно,ни кого не тренируешь?
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif

Старый 09.11.2017, 17:25   #1265
Средний вес
 
Аватар для Selector
 

Регистрация: 04.10.2017
Сообщений: 879
RUV: 4,059
Вы сказали Спасибо: 162
Поблагодарили 201 раз(а) в 165 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 40 раз(а) в 36 сообщениях
Рейтинг мнений: 128
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Хорошие у вас китайские друзья. Очень хорошо двигаются, хорошая реакция, хорошая скорость, пластика и хорошо поставленный удар. Чувствуется, что это уже не китайское классическое кун-фу. Сибиряк, чувствуется ваше влияние на постановку удара. Видать ваши китайские друзья часто приезжают к вам в гости. В результате, у них получается стиль За-Щи-Бу с вашей спецификой. Молодцы ваши китайские друзья – переняли ваши наставления, убрали лишние экзотические движения, но оставили свою пластику. Просмотрел их ролики. Жаль, что мало работы, много объяснений для публики и журналистов. Да, вот только методы восстановления после удара содержат много лишних действий и манипуляций. Восстановление можно производить несколько быстрее и эффективнее. Хотя, в общей массе их манипуляций есть правильные действия и они дают хорошие восстановительные результаты. Вопрос. Есть ли у ваших китайских друзей, что-то с большим содержанием их работы, чтобы посмотреть и что-то перенять? Ваши китайские друзья хорошо работают, на хорошей скорости и очень умные ребята, да и мастера хорошие. Selector.
Selector вне форума   sendpm.gif
Старый 09.11.2017, 17:28   #1266
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 29,987
RUV: 45,098
Вы сказали Спасибо: 13,098
Поблагодарили 31,358 раз(а) в 14,908 сообщениях
Несогласия: 835
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
Рейтинг мнений: 9528
Цитата:
Сообщение от Selector Посмотреть сообщение
Хорошие у вас китайские друзья. Очень хорошо двигаются, хорошая реакция, хорошая скорость, пластика и хорошо поставленный удар. Чувствуется, что это уже не китайское классическое кун-фу. Сибиряк, чувствуется ваше влияние на постановку удара.
Они ушли от меня.Сказали,что будут у Селектора заниматься.
Ну,я не стал удерживать.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
Пассажир (10.11.2017)
Старый 09.11.2017, 18:09   #1267
Тяжелый вес
 
Аватар для mar-at
 

Регистрация: 30.12.2009
Сообщений: 2,598
RUV: 2,249
Вы сказали Спасибо: 3,067
Поблагодарили 2,522 раз(а) в 1,257 сообщениях
Несогласия: 107
Не согласились 60 раз(а) в 48 сообщениях
Рейтинг мнений: 1401
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
бонс,
У меня один вопрос к тебе.
Ты действительно такой тупой или так классно им прикидываешься?
первое
mar-at вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо mar-at за это полезное сообщение:
Старый 09.11.2017, 18:47   #1268
Тяжелый вес
 
Аватар для бонс
 

Регистрация: 27.05.2012
Сообщений: 2,872
RUV: 11,125
Вы сказали Спасибо: 875
Поблагодарили 2,854 раз(а) в 1,463 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 175 раз(а) в 140 сообщениях
Рейтинг мнений: 2099
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
У меня один вопрос к тебе.
И у меня.
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Ты действительно такой тупой или так классно им прикидываешься?
Вы правда старый лицемер,гандон и проститутка?
бонс вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо бонс за это полезное сообщение:
loky (10.11.2017)
Этот пользователь выразил свое несогласие бонс за это сообщение:
Пассажир (10.11.2017)

Старый 09.11.2017, 19:45   #1269
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 29,987
RUV: 45,098
Вы сказали Спасибо: 13,098
Поблагодарили 31,358 раз(а) в 14,908 сообщениях
Несогласия: 835
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
Рейтинг мнений: 9528
бонс, Блин Бонс,ты почти 8 часов думал,что бы ответить!
Кошмар!
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
Пассажир (10.11.2017)
Старый 10.11.2017, 16:12   #1270
Тяжелый вес
 
Аватар для КурайНеко
 

Регистрация: 18.01.2016
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 37
Сообщений: 2,238
RUV: 31,840
Вы сказали Спасибо: 1,237
Поблагодарили 3,966 раз(а) в 1,392 сообщениях
Несогласия: 84
Не согласились 63 раз(а) в 44 сообщениях
Рейтинг мнений: 3369
Михаил, вот вы начали с жесткости конструкций, пружинок и закручивания?

А как-же пожалй самый важный фактор - расслабление?? Только умение расслаблять и раскидывать может дать той самой бьющей поверхности стабильное ускорение.

Все эти же грубые методы, подходящие к доско и камнеломательству просто не подходят под бой и живую плоть, прямой удар со залоченными звеньями может попасть просто под банальную скрутку тела. По бьющей руке в области запястья или лучевой можно просто шлепнуть ладонью не сильно, и вся конструкция разваливается, и это не говоря о перемещениях.

Расслабленный хлесткий удар, по типпу оттяга или хлыста, в случае кулака еще с небольшим сбросом напряжения - как градусник трясем - дает куда больший проникающий и сотрясающий эффект, нежели чем удар бревнообразный.
КурайНеко вне форума   sendpm.gif
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
поговорим про удар(видео из темы) dantte Практика 19 11.12.2013 14:49
Поговорим про удар IV Trinidad23 Практика 10149 29.06.2013 16:22
Поговорим про удар 3 Ajax_ Практика 10013 19.02.2013 23:39
Поговорим про удар 2 Кейз Практика 10025 19.09.2012 12:40
Поговорим про удар… Vidock Практика 9910 17.09.2011 13:55


Часовой пояс GMT +3, время: 13:07.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot