Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
20.09.2012, 12:31
|
#1241
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 51
Сообщений: 4,890
RUV: 15,710
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
а надо ли снарядки большие покупать? Или небольшие нужны, наоборот:
Чемпион Мира Гоголев Андрей-Сборная России 2000 год - YouTube
?
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/
Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
22.09.2012, 13:20
|
#1242
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.06.2010
Сообщений: 860
RUV: 31,281
Вы сказали Спасибо: 2,399
Поблагодарили 5,845 раз(а) в 923 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 53 раз(а) в 30 сообщениях
|
Ехало-ехало, и наконец приехало))):
Упакована раковина и капа весьма оригинально и удобно для ознакомления - раковину потом я зае...ся выдирать из блистера:
Шорты сели идеально, раковина в них "встает" ГОРАЗДО легче чем в аналогичны "Шок-докторах".
Капа огромная - вопрос по существу - как ее варить правильно? Я как бы в английском не силен...
с уважением, Александр.
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо RazvedosAAA за это полезное сообщение:
|
|
22.09.2012, 16:03
|
#1243
|
Средний вес
Регистрация: 10.02.2012
Адрес: Украина
Сообщений: 138
RUV: 1,000
Вы сказали Спасибо: 880
Поблагодарили 218 раз(а) в 80 сообщениях
Несогласия: 36
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от RazvedosAAA
Капа огромная - вопрос по существу - как ее варить правильно? Я как бы в английском не силен...
с уважением, Александр.
|
внутри должна быть инструкция, сфоткай ее или отсканируй, я переведу
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо smug за это полезное сообщение:
|
|
22.09.2012, 16:16
|
#1244
|
Тяжелый вес
Регистрация: 01.01.2011
Адрес: Лондон
Сообщений: 1,042
RUV: 10,447
Вы сказали Спасибо: 1,115
Поблагодарили 1,798 раз(а) в 661 сообщениях
Несогласия: 53
Не согласились 12 раз(а) в 9 сообщениях
|
RazvedosAAA,
Длинную палку вставляешь в капу. Далее погружаешь в кипяченную воду. Но не полностью, отверстия не должны быть в воде. Так 20-30 секунд если не ошибаюсь. Далее 30 секунд уже полностью. Далее быстро промываешь холодной водой и вставляешь в рот. Ну это так, по памяти я написал. Лучше отсканируй инструкцию.
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Der за это полезное сообщение:
|
|
22.09.2012, 17:06
|
#1245
|
Супертяжёлый вес
Автор темы
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 25,494
RUV: 163,627
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 18,401 раз(а) в 9,217 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,657 раз(а) в 1,290 сообщениях
|
RazvedosAAA, а почему раковина и шорты отдельно купил а не в комплекте ? так разве не дороже выходит?
__________________
Цитата:
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
22.09.2012, 20:55
|
#1246
|
Средний вес
Регистрация: 10.02.2012
Адрес: Украина
Сообщений: 138
RUV: 1,000
Вы сказали Спасибо: 880
Поблагодарили 218 раз(а) в 80 сообщениях
Несогласия: 36
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Der
RazvedosAAA,
Длинную палку вставляешь в капу. Далее погружаешь в кипяченную воду. Но не полностью, отверстия не должны быть в воде. Так 20-30 секунд если не ошибаюсь. Далее 30 секунд уже полностью. Далее быстро промываешь холодной водой и вставляешь в рот. Ну это так, по памяти я написал. Лучше отсканируй инструкцию.
|
У каждого производителя по-разному, к примеру, у моей двойной капы Brain Pad, сначала надо 30 секунд держать НАД кипящей водой и только потом опускать. Время нахождения капы в кипятке тоже у каждого свое. Первую капу Адидас, кажется, я 15 секунд держал, а Шок Доктор - надо около 45.
Лучше прочитать инструкцию и следовать ей.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо smug за это полезное сообщение:
|
|
22.09.2012, 22:34
|
#1247
|
Тяжелый вес
Регистрация: 02.06.2010
Сообщений: 860
RUV: 31,281
Вы сказали Спасибо: 2,399
Поблагодарили 5,845 раз(а) в 923 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 53 раз(а) в 30 сообщениях
|
+100000000 к словам smug - завтра сфотаю инструкцию и выложу.
С уважением, Александр.
|
|
|
22.09.2012, 23:14
|
#1248
|
valetudo.ru team
Регистрация: 26.06.2007
Адрес: Внутренняя Русь
Сообщений: 46,271
RUV: 26,138
Вы сказали Спасибо: 10,209
Поблагодарили 310,347 раз(а) в 38,101 сообщениях
Несогласия: 355
Не согласились 5,901 раз(а) в 3,251 сообщениях
|
Пришло время покупать новый чемодан. До этого таскал Тор Штайнар Официальный дилер Thor Steinar в России радовала тем что накладные карманы отстегиваются, можно в один положить все ценное и взять с собой в зал из раздевалки.
Кто использует сумки для экипировки ММА брендов поделитесь впечатлениями. Интересует с наворотами, вроде спец отделения для термоса и подобных приятных мелочей)
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо argen2m за это полезное сообщение:
|
|
| |