Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
27.03.2014, 16:11
|
#331
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 51
Сообщений: 4,890
RUV: 15,710
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Heisenberg
В САМБИСТе получается есть секция вольной борьбы на данный момент?
|
где-то осенью открыли
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/
Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
31.03.2014, 10:46
|
#332
|
Лёгкий вес
Регистрация: 22.10.2013
Сообщений: 7
RUV: 617
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 1 раз в 1 сообщении
Рейтинг мнений:
|
Кто что скажет за muscle pharm assault как предтреник?
|
|
|
06.04.2014, 16:38
|
#333
|
Лёгкий вес
Регистрация: 22.04.2009
Сообщений: 38
RUV: 707
Вы сказали Спасибо: 4
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 3 раз(а) в 3 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Цитата:
Сообщение от Рокки-Марчиано
|
так же имею первое и второе. а еще алюминиевую палку с петлями на концах.
Питон мобильный, но нагрузка почему-то по разному на руки ложится - на правую руку тяжелее, но может это только для меня.
По дабл ган, могу сказать, что по воздуху ногами в нем не побьешь особо, но вот на мешке работать в них самое то. Еще резины от них использую в работе с этой самой палкой, для отработки боковых ударов...покупал на офиц сайте все удовольствие обошлось 290 долларов.
|
|
|
12.04.2014, 19:12
|
#334
|
Средний вес
Регистрация: 20.01.2009
Сообщений: 185
RUV: 40
Вы сказали Спасибо: 2,602
Поблагодарили 303 раз(а) в 94 сообщениях
Несогласия: 12
Не согласились 7 раз(а) в 6 сообщениях
|
|
|
|
12.04.2014, 20:35
|
#335
|
Тяжелый вес
Регистрация: 15.06.2013
Сообщений: 2,720
RUV: 8,306
Вы сказали Спасибо: 2,263
Поблагодарили 7,124 раз(а) в 2,023 сообщениях
Несогласия: 13
Не согласились 69 раз(а) в 41 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Mmaer
Кто что скажет за muscle pharm assault как предтреник?
|
Люди хвалили.
Я купил - не покатило ваще, голова болит и подташнивает с него, и тренироваться не охота. С одного черпака. Хотя мышцы бета-аланином колет, но все равно не в кассу. Стоит без дела.
А от No-Xplode норм.
|
|
|
15.04.2014, 13:32
|
#336
|
Лёгкий вес
Регистрация: 11.10.2011
Сообщений: 26
RUV: 855
Вы сказали Спасибо: 3
Поблагодарили 7 раз(а) в 4 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Что можно скушать за час или 2 до тренировки?что бы инергии было нормально и сил...Говорят мед с орехами и лимон хорошо заряжает кто ни будь пробывал?Ну и что бы легкость была на тренировки и необжираться,вообщем не плотно но с энергией
|
|
|
13.05.2014, 12:16
|
#337
|
Лёгкий вес
Регистрация: 18.07.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 17
RUV: 924
Вы сказали Спасибо: 9
Поблагодарили 14 раз(а) в 8 сообщениях
Несогласия: 4
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от carnage
так же имею первое и второе. а еще алюминиевую палку с петлями на концах.
Питон мобильный, но нагрузка почему-то по разному на руки ложится - на правую руку тяжелее, но может это только для меня.
По дабл ган, могу сказать, что по воздуху ногами в нем не побьешь особо, но вот на мешке работать в них самое то. Еще резины от них использую в работе с этой самой палкой, для отработки боковых ударов...покупал на офиц сайте все удовольствие обошлось 290 долларов.
|
Касательно разной нагрузки.
Когда работаешь бой с тенью, а не просто раз-два, то джэбом, есессно, работаешь чаще, как и в бою. Поэтому пояс съезжает ближе к передней руке и ход резины для нее становиться короче, а для руки, бьщей кросс длиннее. Причем в данном случае эффект минимален при работе с голым торсом. А на футболке ремень гуляет о-го-го... на раше вообще молчу...
Кстати, а почему дабл-ганом по воздуху не побъешь? вполне себе
Если нагрузка мала, то всегда можно:
1) отойти подальше от крепежа и увеличить натяг, или
2) прикрепить две резины к одной ноге
|
|
|
02.06.2014, 23:56
|
#338
|
Тяжелый вес
Регистрация: 16.01.2005
Адрес: Åsgård
Возраст: 37
Сообщений: 3,661
RUV: 58,705
Вы сказали Спасибо: 4,316
Поблагодарили 5,558 раз(а) в 1,440 сообщениях
Несогласия: 191
Не согласились 178 раз(а) в 94 сообщениях
|
Уважаемые все! Ищу адекватного тренера по ударке чтобы: 1) приезжал утром пару раз в неделю в центр провести треньку для мини группы (2 чела) и 2) желательно имел большие лапы (маленькие у нас есть). Москва.
Рекомендуйте!
Пы Сы МОЖНО ПРОДВИНУТОГО СПОРТИКА, не обязательно "тренера".
__________________
Цитата:
А можно вопрос? Не троллинг, просто живой интерес.
А кто такой ellion?
Репутация у него брутальная такая, спасибки собирает как Грей, фотки через день постит новые.
Какой-то наш/не наш борец?
Я серьёзно спрашиваю, просто давно наблюдаю всеобщую симпатию к нему, но так и не понял, чем занимается человек.
|
Последний раз редактировалось ellion; 03.06.2014 в 11:46.
|
|
|
| |