Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
17.05.2015, 12:57
|
#11
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.06.2010
Возраст: 51
Сообщений: 9,159
RUV: 101,940
Вы сказали Спасибо: 13,048
Поблагодарили 32,077 раз(а) в 6,924 сообщениях
Несогласия: 294
Не согласились 801 раз(а) в 535 сообщениях
|
Кто нибудь может ролить скинуть? Может я неправильно понимаю тех задание?
__________________
Важно, зайди и почитай!!!!!!!!!:
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
17.05.2015, 13:52
|
#12
|
Тяжелый вес
Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 51
Сообщений: 4,890
RUV: 15,710
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/
Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо gbrs за это полезное сообщение:
|
|
17.05.2015, 20:41
|
#13
|
Средний вес
Регистрация: 14.05.2013
Сообщений: 122
RUV: 12,088
Вы сказали Спасибо: 379
Поблагодарили 483 раз(а) в 193 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 5 раз(а) в 4 сообщениях
|
Без наглядности невозможно обсуждать действия только по описанию,не четкому.
Кочергин ничего не писал о таком ударе в теме под тем же названием,которая навскидку попалась:
• Просмотр темы - правый прямой с шагом левой,как бить?
Цитата:
Огуренков в книге "современный бокс" при подробном рассмотрении прямого левой с различными видами шагов прямой правой с шагом вперед вообще не рассматривает,отмечает что правый наносится только после подготовительных ударов левой и что "боксеры обычно легко усваивают основной удар правой в голову с перенесением веса тела на левую ногу когда он изучается именно в комбинации с прямым ударом левой в голову." здесь https://www.youtube.com/watch?v=85xw4BDg1JI на 2 мин при прямом правой с шагом вперед левой тренер бьет без подтягивания задней ноги ,здесь https://www.youtube.com/watch?v=TFVmdvxf9C0&NR=1 на 9-10 сек бьют после шага левой на подтягивании задней ноги,здесь http://www.youtube.com/watch?v=Nk0jt4FT23I на 1:25 и дальше тоже с подтягиванием задней после шага левой,здесь https://www.youtube.com/watch?v=Nk0jt4FT23I на 4:30 то же самое причем тренер повторяет "степ энд ..." не разберу дальше что за слово,но я так понял что шаг левой и удар он раздедяет.ВОПРОС:УДАР ЗАКАНЧИВАЕТСЯ С ПОСТАНОВКОЙ ЛЕВОЙ СТОПЫ НА ПОЛ ИЛИ НАЧИНАЕТСЯ,КАК ПРИ ДВОЙКЕ С ШАГОМ ВПЕРЕД ЛЕВОЙ НОГОЙ? КАК ПРАВИЛЬНО БИТЬ ПРАВЫЙ ПРЯМОЙ С ШАГОМ ВПЕРЕД,ЧТОБЫ УДАР ЗАКАНЧИВАЛСЯ С ПОСТАНОВКОЙ ЛЕВОЙ СТОПЫ НА ПОЛ? буду очень благодарен,если не оставите без внимания мой вопрос.
|
Там же итог обсуждения:
Цитата:
парни,спасибо за инфу.тренер почти слово в слово повторил ваши слова.а вопрос отпал сам собой на тренировке.сначала(bober,спасибо за совет) покидал в челноке правую руку на прыжок вперед левой ногой-начало что-то доходить,потом таким же способом медицинбол покидал в паре,а потом в подушечку с вложением попробовал и оказалось что так ударить можно вполне жестко,остается только поработать.как говорится "не дойдет через голову-дойдет через руки". в бокс пришел недавно и поздно(тридцатка стукнула в этом году),и постоянно удивляюсь многообразию вариантов и комбинаций казалось бы простых ударов.
|
Ну и фото и вариант Атилова:
Прямой удар правой рукой в голову с шагом вперед левой ногой - Бокс за 12 недель
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо IvanSF за это полезное сообщение:
|
|
18.05.2015, 14:14
|
#14
|
Средний вес
Регистрация: 14.05.2013
Сообщений: 122
RUV: 12,088
Вы сказали Спасибо: 379
Поблагодарили 483 раз(а) в 193 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 5 раз(а) в 4 сообщениях
|
0-22 сек как бы прямой слева с шагом правой.
Необходимость-лучший учитель.
Хорошо видно как формируется непроизвольно
удобная биомеханика
Сравниваем с как бы ударом справа без подшага левой вначале?
Варианты.
|
|
|
18.05.2015, 19:32
|
#15
|
Средний вес
Регистрация: 29.12.2010
Сообщений: 623
RUV: 2,539
Вы сказали Спасибо: 684
Поблагодарили 1,309 раз(а) в 432 сообщениях
Несогласия: 24
Не согласились 34 раз(а) в 32 сообщениях
|
Anzor, Приветствую дружище. Не поленился, перелопатил кучу роликов, в итоге наткнулся Я писал об этом (на 15.50)
хотя может гуру в красном чЁ то другое имел в виду
ПыСы. Кстати тренер, который показывает, прям ностальгию вызвал....именно так и учили, не крутить пяткой, а чуть на носок ставить.
Как дела кстати?
__________________
Сейчас я уже не тот человек, каким был тогда, когда откусил тому чуваку ухо.(с)
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Axtung за это полезное сообщение:
|
|
18.05.2015, 20:42
|
#16
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 48
Сообщений: 4,231
RUV: 118,992
Вы сказали Спасибо: 5,348
Поблагодарили 15,275 раз(а) в 3,502 сообщениях
Несогласия: 8
Не согласились 154 раз(а) в 91 сообщениях
|
Цитата:
Мороз, но это ведь все равно на скачке, а не на подшаге.
Я или неправильно понимаю, что имеет в виду Аргентум, ли это абсурд какой-то.
При попытке так ударить, у меня разваливается стойка, удар не получается. (сегодня пробовал)
Виталий Лавров правильно выше написал.
|
Ну в принципе да, это скачок. Но есть еще и техника ударов рук при подшагах разноименными ногами.
|
|
|
22.05.2015, 14:01
|
#17
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.06.2010
Возраст: 51
Сообщений: 9,159
RUV: 101,940
Вы сказали Спасибо: 13,048
Поблагодарили 32,077 раз(а) в 6,924 сообщениях
Несогласия: 294
Не согласились 801 раз(а) в 535 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Axtung
Anzor, Приветствую дружище. Не поленился, перелопатил кучу роликов, в итоге наткнулся Я писал об этом (на 15.50) https://m.youtube.com/watch?v=TgfegG...3Whw-&index=17
хотя может гуру в красном чЁ то другое имел в виду
ПыСы. Кстати тренер, который показывает, прям ностальгию вызвал....именно так и учили, не крутить пяткой, а чуть на носок ставить.
Как дела кстати?
|
Посмотрел. Там нет полноценного шага. Короткий подшаг, не более. Так можно еще исполнить.
Но, имхо, это изобретение велосипеда. Та задача, которую он озвучивает перед началом объяснения техники, спокойно выполняется подскоком, который гораздо легче в исполнении. И дистанцию можно гораздо большую сократить на скачке, вместо этого короткого подшага, который к тому же слегка в сторону.
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Мороз
Ну в принципе да, это скачок. Но есть еще и техника ударов рук при подшагах разноименными ногами.
|
Опять- таки, это подшаг, а не полноценный шаг, как озвучивалось в первоначальном вопросе.
__________________
Важно, зайди и почитай!!!!!!!!!:
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
22.05.2015, 20:11
|
#18
|
Средний вес
Регистрация: 16.06.2009
Сообщений: 441
RUV: 4,424
Вы сказали Спасибо: 1,282
Поблагодарили 1,642 раз(а) в 369 сообщениях
Несогласия: 7
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Anzor
Но, имхо, это изобретение велосипеда.
|
Коля Талалакин какбе МСМК по боксу, т.е. понимает о чем говорит.
|
|
|
| |