Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 06.05.2011, 23:46   #31
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 23,177
RUV: 26,663
Вы сказали Спасибо: 11,012
Поблагодарили 26,872 раз(а) в 12,382 сообщениях
Несогласия: 752
Не согласились 1,820 раз(а) в 1,203 сообщениях
Рейтинг мнений: 6004
Цитата:
Сообщение от burbass Посмотреть сообщение
Разминался... при чем порвалась именно в конце тренировки на 5 подходе к растяжке.
Я то же так же,последний раз.Упал даже в обморок от боли.Пацаны вызвали скорую.
Они укол поставили какой то и всё.
Так что-не переживай,заживёт.


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 06.05.2011, 23:50   #32
Тяжелый вес
 
Аватар для Pelot
 

Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 3,040
RUV: 696
Вы сказали Спасибо: 14,048
Поблагодарили 3,285 раз(а) в 1,411 сообщениях
Несогласия: 256
Не согласились 114 раз(а) в 74 сообщениях
Рейтинг мнений: 4599
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
akspert,
Оффтоп
Не знаю, на сколько Аксперт профи в зале и в каком зале он должен быть профи, но по поводу фармакологии, питания и упражнений у этого человека действительно можно попросить совета
__________________
Rodolfo vai te pegar!!!
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
name="wmode" value="transparent">Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350">
Pelot вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Pelot за это полезное сообщение:
akspert (06.05.2011), arier (07.05.2011), Artakon (07.05.2011), JrS (07.05.2011), leg0 (07.05.2011), Кейз (07.05.2011)
Старый 06.05.2011, 23:51   #33
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 23,177
RUV: 26,663
Вы сказали Спасибо: 11,012
Поблагодарили 26,872 раз(а) в 12,382 сообщениях
Несогласия: 752
Не согласились 1,820 раз(а) в 1,203 сообщениях
Рейтинг мнений: 6004
Цитата:
Сообщение от akspert Посмотреть сообщение
Оффтоп
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 06.05.2011, 23:53   #34
Супертяжёлый вес
 
Аватар для akspert
 

Регистрация: 08.08.2009
Сообщений: 12,040
RUV: 94,700
Вы сказали Спасибо: 17,985
Поблагодарили 36,871 раз(а) в 8,447 сообщениях
Несогласия: 317
Не согласились 277 раз(а) в 232 сообщениях
Рейтинг мнений: 10366
Pelot,Оффтоп
__________________
"There is no religion higher than truth"
"Нет религии выше истины"



Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Оффтоп
akspert вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 06.05.2011, 23:53   #35
Тяжелый вес
 
Аватар для владимир1122
 

Регистрация: 10.12.2008
Сообщений: 2,662
RUV: 2,346
Вы сказали Спасибо: 4,124
Поблагодарили 5,810 раз(а) в 1,720 сообщениях
Несогласия: 17
Не согласились 85 раз(а) в 54 сообщениях
Рейтинг мнений: 2815
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Я конечно понимаю,что ты сидя на диване и не разу не быв в спорт зале.Принимаешь мои рассказы за сказку
Ты.как всегда,строчишь тельняшками,а точнее попусту и ни о чём,выхватывая обрывки фраз и строя бестолковые умозаключения.

Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Я специально ни чего не рассказывал.И не всё ещё рассказал.Иначе ты от зависти и неверия слюнями захлебнёшься
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Я пишу то-что сам испытал,прошёл.
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
То,что не знаю-я не пишу как ты и подобные сектанты.
У меня сложилось впечатление,что ты так долгопиздишь,фантазируешь о себе,что уже и сам начал верить в свой пизьдёжили фантазию.
Беда в другом.Ты о себе напиши мемуары,как ты побеждал в виртуальных боях(от 500 до 700 при двух поражениях и одной ничьи ),а что касаемо здоровья,то уж лучше довериться профессионалам,а не травить байки про своё лохматое детство.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
владимир1122 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 06.05.2011, 23:54   #36
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 23,177
RUV: 26,663
Вы сказали Спасибо: 11,012
Поблагодарили 26,872 раз(а) в 12,382 сообщениях
Несогласия: 752
Не согласились 1,820 раз(а) в 1,203 сообщениях
Рейтинг мнений: 6004
Цитата:
Сообщение от Pelot Посмотреть сообщение
действительно можно попросить совета
Спросить можно у любого!
Даже ответит любой!
Даже с медицинской точкой зрения будет прав.

Только есть теоретики и практики.
Есть официальная медицина и народная.
И часто они расходятся.
Выбор за каждым.
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 06.05.2011, 23:56   #37
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 23,177
RUV: 26,663
Вы сказали Спасибо: 11,012
Поблагодарили 26,872 раз(а) в 12,382 сообщениях
Несогласия: 752
Не согласились 1,820 раз(а) в 1,203 сообщениях
Рейтинг мнений: 6004
Цитата:
Сообщение от владимир1122 Посмотреть сообщение
Оффтоп
Оффтоп
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 00:05   #38
Тяжелый вес
 
Аватар для Pelot
 

Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 3,040
RUV: 696
Вы сказали Спасибо: 14,048
Поблагодарили 3,285 раз(а) в 1,411 сообщениях
Несогласия: 256
Не согласились 114 раз(а) в 74 сообщениях
Рейтинг мнений: 4599
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Спросить можно у любого!
Даже ответит любой!
Даже с медицинской точкой зрения будет прав.

Только есть теоретики и практики.
Есть официальная медицина и народная.
И часто они расходятся.
Выбор за каждым.
Голова- чтобы думать. Голова дана каждому, но кто-то ей ест, а кто-то думает. У вторых больше шансов найти выход из любой ситуации.
По моим ощущениям товарищ Аксперт как раз практик, а не теоретик. Да, наши с ним мнения зачастую расходятся, но это зачастую из-за того, что каждый организм индивидуален и тд и тп, да и каждый всё "Затачивает" под себя.
Просто дело в том, что если я себе потяну связку где-нибудь в голеностопе, то я скорее всего не буду особо париться и воспользуюсь "народной" медициной, а если же у меня "Хрустнет" задняя поверхность бедра- в пи*ду в таком случае народную медицину. Я пойду ко врачу и возможно УЖЕ со снимком а-ля МРТ, чтобы всё было видно и понятно- что да как, а не на "ощущениях" и "опыте" врача.
Заниматься самолечением при серьёзных травмах- это скорее к "теоретикам", а не к практикам. Я не хочу вспоминать потом всю жизнь, как послушал кого-либо и теперь не могу работать на 100%.
Всё зависит от конкретного случая, но чтобы его узнать, надо хотя бы осмотреть человека, хотя бы, а ещё лучше сделать снимки и тд и тп.
Панацеи нет- ты же не можешь ему заочно сказать: "Хруст в задней поверхности бедра? ДА это стопудова мышцы- помажь и всё будет хорошо! Да не очкуй- я уже 100 раз так делал!"(с)
__________________
Rodolfo vai te pegar!!!
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
name="wmode" value="transparent">Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350">
Pelot вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Pelot за это полезное сообщение:
Artakon (07.05.2011), Botinok (07.05.2011), F@rid (07.05.2011), leg0 (07.05.2011), M-a-K-c (07.05.2011), }{B1T (07.05.2011)
Старый 07.05.2011, 00:06   #39
Тяжелый вес
 
Аватар для владимир1122
 

Регистрация: 10.12.2008
Сообщений: 2,662
RUV: 2,346
Вы сказали Спасибо: 4,124
Поблагодарили 5,810 раз(а) в 1,720 сообщениях
Несогласия: 17
Не согласились 85 раз(а) в 54 сообщениях
Рейтинг мнений: 2815
Цитата:
Сообщение от Сергей-сибиряк Посмотреть сообщение
Ты свой гон,не выдавай за факты.Или тебе подсказывает Наполеон,из соседней палаты?
Это не мой гон,а это твои слова.Всегда подозревал,что с памятью у тебя не лады
Цитата:
Сообщение от Scmitt
Сергей, а битым бывать приходилось? В честном бою один на один?
Приходилось.На стадии подъёма.

Вообще проигрышей 5-7(две ничьи,но для меня проигрыш),из боёв примерно 500-700.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
владимир1122 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 07.05.2011, 00:09   #40
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Сергей-сибиряк
 

Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 65
Сообщений: 23,177
RUV: 26,663
Вы сказали Спасибо: 11,012
Поблагодарили 26,872 раз(а) в 12,382 сообщениях
Несогласия: 752
Не согласились 1,820 раз(а) в 1,203 сообщениях
Рейтинг мнений: 6004
Цитата:
Сообщение от владимир1122 Посмотреть сообщение
Оффтоп
Оффтоп

Цитата:
Оффтоп
Оффтоп
Сергей-сибиряк вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 16:42.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot