Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы
Старый 21.09.2014, 10:46   #361
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Artakon
 

Регистрация: 16.04.2009
Сообщений: 16,296
RUV: 345
Вы сказали Спасибо: 42,755
Поблагодарили 24,244 раз(а) в 8,487 сообщениях
Несогласия: 931
Не согласились 603 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 9420
Травмат сказал, что похоже застарелая травма менисков, а на другой ноге, где у меня был частичный разрыв ПКР ему не понравилась еще и боковая связка. Весело. Буду делать МРТ
Artakon вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Artakon за это полезное сообщение:
filippm (28.09.2014), gbrs (21.09.2014), yakudza07 (21.09.2014)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 21.09.2014, 10:57   #362
Тяжелый вес
 
Аватар для Aleksejs
 

Регистрация: 04.01.2007
Сообщений: 2,218
RUV: 8,333
Вы сказали Спасибо: 3,876
Поблагодарили 2,377 раз(а) в 935 сообщениях
Несогласия: 31
Не согласились 29 раз(а) в 24 сообщениях
Рейтинг мнений: 1296
Artakon, напиши что покажет мрт. Не надо падать духом, может быть и несерьезно, хрящ воспалился и трется и тп
Aleksejs вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Aleksejs за это полезное сообщение:
Artakon (21.09.2014)
Старый 28.09.2014, 00:14   #363
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Artakon
 

Регистрация: 16.04.2009
Сообщений: 16,296
RUV: 345
Вы сказали Спасибо: 42,755
Поблагодарили 24,244 раз(а) в 8,487 сообщениях
Несогласия: 931
Не согласились 603 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 9420
Цитата:
Сообщение от Aleksejs Посмотреть сообщение
Artakon, напиши что покажет мрт.
Горизонтальный разрыв заднего рога медиального мениска 2ст. Хондромаляция суставных поверхностей бедренной, большоберцовой костей и надколенника 2 ст. Синовит.

Хуй проссышь, что это все значит. Во вторник у ортопеда узнаю
Artakon вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Artakon за это полезное сообщение:
gbrs (28.09.2014), Virus (28.09.2014)
Старый 28.09.2014, 10:00   #364
Заблокирован
 
Аватар для Любопытный
 

Регистрация: 07.04.2011
Сообщений: 8,474
RUV: 14,099
Вы сказали Спасибо: 8,247
Поблагодарили 8,091 раз(а) в 3,458 сообщениях
Несогласия: 976
Не согласились 981 раз(а) в 513 сообщениях
Рейтинг мнений: 2740
Цитата:
Сообщение от Artakon Посмотреть сообщение
Горизонтальный разрыв заднего рога медиального мениска 2ст. Хондромаляция суставных поверхностей бедренной, большоберцовой костей и надколенника 2 ст. Синовит
Да уж, вот и вред и нефизиологичность бега
Любопытный вне форума   Ответить с цитированием

Старый 28.09.2014, 11:10   #365
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Artakon
 

Регистрация: 16.04.2009
Сообщений: 16,296
RUV: 345
Вы сказали Спасибо: 42,755
Поблагодарили 24,244 раз(а) в 8,487 сообщениях
Несогласия: 931
Не согласились 603 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 9420
Любопытный, у меня три года назад была травма этого колена.
Artakon вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Artakon за это полезное сообщение:
Любопытный (28.09.2014)
Старый 28.09.2014, 20:55   #366
Тяжелый вес
 
Аватар для Aleksejs
 

Регистрация: 04.01.2007
Сообщений: 2,218
RUV: 8,333
Вы сказали Спасибо: 3,876
Поблагодарили 2,377 раз(а) в 935 сообщениях
Несогласия: 31
Не согласились 29 раз(а) в 24 сообщениях
Рейтинг мнений: 1296
Artakon, разрыв может быть серьезно. Хондромаляция это как раз хрящ, у меня было. Несколько степеней бывает, мне только велосипед крутить можно было и аккуратно в партере работать + физиотерапия. Удачи! Надеюсь не на дол!
Aleksejs вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Aleksejs за это полезное сообщение:
Artakon (28.09.2014), Virus (28.09.2014)
Старый 01.10.2014, 20:44   #367
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Artakon
 

Регистрация: 16.04.2009
Сообщений: 16,296
RUV: 345
Вы сказали Спасибо: 42,755
Поблагодарили 24,244 раз(а) в 8,487 сообщениях
Несогласия: 931
Не согласились 603 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 9420
Травмак сказал, что может обойтись и без операции. Надо подождать полтора-два месяца и посмотреть как зарубцуется
Artakon вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Artakon за это полезное сообщение:
Virus (01.10.2014)
Старый 01.10.2014, 22:12   #368
Заблокирован
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
Рейтинг мнений: 1726
Цитата:
Сообщение от Любопытный Посмотреть сообщение
Да уж, вот и вред и нефизиологичность бега
Здесь другое...старая болячка, перерыв и не верная оценка собственного состояния..имхо конечно
spa79 вне форума   Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо spa79 за это полезное сообщение:
Artakon (01.10.2014), loky (01.10.2014), С соседней улицы. (02.10.2014)

Старый 01.10.2014, 23:49   #369
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Artakon
 

Регистрация: 16.04.2009
Сообщений: 16,296
RUV: 345
Вы сказали Спасибо: 42,755
Поблагодарили 24,244 раз(а) в 8,487 сообщениях
Несогласия: 931
Не согласились 603 раз(а) в 418 сообщениях
Рейтинг мнений: 9420
Цитата:
Сообщение от spa79 Посмотреть сообщение
Здесь другое...старая болячка, перерыв и не верная оценка собственного состояния..имхо конечно
Да нет, все правильно. Травмат сказал, что и бегать можно, и железки тягать как зарубцуется, но только с доп. фиксацией. А я дурак, как три года назад подумал, что пронесло, так и не озадачивался какими-либо профилактическими мерами.
Artakon вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Artakon за это полезное сообщение:
spa79 (02.10.2014)
Старый 02.10.2014, 00:12   #370
Заблокирован
 
Аватар для spa79
 

Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
Рейтинг мнений: 1726
Цитата:
Сообщение от Artakon Посмотреть сообщение
Да нет, все правильно. Травмат сказал, что и бегать можно, и железки тягать как зарубцуетБро,ся, но только с доп. фиксацией. А я дурак, как три года назад подумал, что пронесло, так и не озадачивался какими-либо профилактическими мерами.
Бро, занятия бегом можно начинать не " с понедельника" а скажем с беговой дорожки пешочком, с тренажеров, скажем " ходьбы по лесенки" с малых нагрузок и смотреть по самочуствию.
spa79 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
бег, велосипед, колени


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Браслет для бега powerslon Практика 10 11.04.2017 10:59
Будущее ММА - мэйнстрим или альтернатива Flag Октагон 36 23.11.2015 23:45
Альтернатива спорт залу Duremar Практика 6 14.03.2010 22:14
POSE Method of Running - техника эффективного бега Egor_Golubev Видеоклуб 1 19.09.2009 19:00
Диета-вред или польза? Сергей Михайлов Практика 103 06.04.2009 18:11


Часовой пояс GMT +3, время: 21:56.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot