Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
15.03.2010, 20:16
|
#1
|
Лёгкий вес
Регистрация: 15.03.2010
Сообщений: 54
RUV: 2,923
Вы сказали Спасибо: 361
Поблагодарили 60 раз(а) в 24 сообщениях
Несогласия: 41
Не согласились 16 раз(а) в 5 сообщениях
|
Травмы челюсти
Все привет!
Занимаюсь рукопашным боем только 8 месяцев.
Спарингуюсь в шлеме и с капой. Суть проблемы:
сегодня получил в левую скулу, теперь болит сустав при открытии/закрытии рта и легком сжимании зубов. Жевать тоже проблематично =) Недавно была такая шняга с правым суставом =)
ныло потом долго.
Дайте советы как лечить?
Бывает ли такое у всех? привыкает ли потом сустав?
Раньше занимался 9 лет другим спортом и частые проблемы были с голеностопами, но чем дальше тем уже меньше и меньше болело!)
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
15.03.2010, 20:46
|
#2
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 30,043
RUV: 45,235
Вы сказали Спасибо: 13,120
Поблагодарили 31,393 раз(а) в 14,933 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от hotsauce
Дайте советы как лечить?
|
До свадьбы заживёт.Мелочи это.
Цитата:
Бывает ли такое у всех? привыкает ли потом сустав?
|
Бывает,часто бывает.Крепче зубы сжимай в спаринге.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
15.03.2010, 20:50
|
#3
|
Тяжелый вес
Регистрация: 18.11.2009
Сообщений: 2,183
RUV: 17,136
Вы сказали Спасибо: 2,498
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 1,177 сообщениях
Несогласия: 189
Не согласились 254 раз(а) в 148 сообщениях
|
Если б сломали то вообще жевать не смог. Скорее всего просто синяк внутри или потянул.
что за капа? односторонняя, двухстороняя?
раньше у меня была односторонняя на верхнюю челюст - в принципе не могу жаловаться.
Но я на днях купил G-shock двустороннюю, с прорезью для дыхания, так она вроде обещает, что защищает сустав тот т.к. рот слегка приоткрыт (она очень толстая, даже непривычно).
|
|
|
15.03.2010, 20:56
|
#4
|
Лёгкий вес
Автор темы
Регистрация: 15.03.2010
Сообщений: 54
RUV: 2,923
Вы сказали Спасибо: 361
Поблагодарили 60 раз(а) в 24 сообщениях
Несогласия: 41
Не согласились 16 раз(а) в 5 сообщениях
|
О! быстро, спасибо =)
То, что это простой ушиб я прекраснопонимаю о переломе и т.п речь вообще не шла.
Для меня это новый спорт и новые травмы. Про баскетбольные я могу книгу написать, поэтому и поинтересовался =)
А капа shock doctor трёхслойная, модель не помню. Односторонняя.
|
|
|
15.03.2010, 21:02
|
#5
|
Тяжелый вес
Регистрация: 07.11.2009
Сообщений: 2,315
RUV: 119,050
Вы сказали Спасибо: 9,624
Поблагодарили 2,605 раз(а) в 1,036 сообщениях
Несогласия: 1,727
Не согласились 71 раз(а) в 50 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Serge Klokov
Если б сломали то вообще жевать не смог. Скорее всего просто синяк внутри или потянул.
что за капа? односторонняя, двухстороняя?
раньше у меня была односторонняя на верхнюю челюст - в принципе не могу жаловаться.
Но я на днях купил G-shock двустороннюю, с прорезью для дыхания, так она вроде обещает, что защищает сустав тот т.к. рот слегка приоткрыт (она очень толстая, даже непривычно).
|
Двусторонняя нормально? Читал что с ней дышать проблематично очень, правда или брешут?)
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Пройдёт время... придёт моё время...
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Человек создан не для того, чтобы терпеть поражения. Его можно уничтожить, но нельзя победить
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
15.03.2010, 21:02
|
#6
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 71
Сообщений: 30,043
RUV: 45,235
Вы сказали Спасибо: 13,120
Поблагодарили 31,393 раз(а) в 14,933 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,038 раз(а) в 1,380 сообщениях
|
Всегда работал без капы.Просто крепче сжимал зубы.
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
3 пользователя(ей) выразили свое несогласие Сергей-сибиряк за эти сообщения:
|
|
15.03.2010, 21:36
|
#7
|
Тяжелый вес
Регистрация: 21.06.2009
Сообщений: 4,766
RUV: 34
Вы сказали Спасибо: 5,621
Поблагодарили 7,433 раз(а) в 2,239 сообщениях
Несогласия: 260
Не согласились 377 раз(а) в 253 сообщениях
|
Бывало такое , особенно ежли соперник любит боковые удары , обычно на следущий день проходило .....
вот капу будучи в шлеме ни разу не пробовал , она разве от переломов тож защищает ?
|
|
|
15.03.2010, 21:47
|
#8
|
Лёгкий вес
Автор темы
Регистрация: 15.03.2010
Сообщений: 54
RUV: 2,923
Вы сказали Спасибо: 361
Поблагодарили 60 раз(а) в 24 сообщениях
Несогласия: 41
Не согласились 16 раз(а) в 5 сообщениях
|
2 Levsha
да, капа если она конечно не за 100 руб. защищает от многих травм - сотрясений, перелома, "вогнания" нижней челюсти в верхнюю и т.д.
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо hotsauce за это полезное сообщение:
|
|
| |