Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
07.07.2010, 00:12
|
#31
|
Средний вес
Регистрация: 15.11.2009
Адрес: ТУТ ИЗ МАМЕНОЙ ИЗ СПАЛЬНЕ..
Сообщений: 765
RUV: 17,126
Вы сказали Спасибо: 10,265
Поблагодарили 1,269 раз(а) в 377 сообщениях
Несогласия: 67
Не согласились 97 раз(а) в 41 сообщениях
|
хорошая статья, прочел на одном дыхании, благодарю за труды! правда остался осадок неприятный какой-то, не нравится мне этот ваш леснар..
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
07.07.2010, 00:35
|
#32
|
Средний вес
Регистрация: 27.10.2009
Сообщений: 481
RUV: 3,181
Вы сказали Спасибо: 5,984
Поблагодарили 752 раз(а) в 250 сообщениях
Несогласия: 210
Не согласились 15 раз(а) в 11 сообщениях
|
Цитата:
Я имею в виду бодибилдеров,там стероиды уже не особо используются,там гормон роста и т.д.
|
Думаю, там стероиды используются огого как, и так, и эдак. Я конечно на мегазнания не претендую, но по анаболическому эффекту с ничего лучше придумано не было (ну то что в широком доступе). Пауэрлифтер Луи Симмонс в интервью говорил, что сидит на стероидах круглогодично! А что в билдинге твориться-ой-йой-йой! Но и откат с них больше. А Гормон роста (опять таки сам не проверял... увы) действует в большей мере на связки, а так же хрящевые ткани , но то что наработанно, кажись остаётся. Выскажу мнение, что на Алистаре Убериме можно увидеть чудодейственные и целительные свойства ГР(особенно по раздувшийся будке). Всегда весёлый и бодрый! А стероидам пока замены в соотношении цена-качество не предвидится.
__________________
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
для самострел
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
для Четкого
Оффтоп
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
для Крокова
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Der_Den за это полезное сообщение:
|
|
07.07.2010, 00:38
|
#33
|
Заблокирован
Регистрация: 14.07.2007
Адрес: Paris
Сообщений: 10,691
RUV: 3,582
Вы сказали Спасибо: 17,879
Поблагодарили 14,763 раз(а) в 5,421 сообщениях
Несогласия: 2,348
Не согласились 1,474 раз(а) в 946 сообщениях
|
Ты, конечно, бояснист, но оформил - просто загляденье.
Требуй себе на форуме должность бояниста-оформителя Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Фон Дорн за это полезное сообщение:
|
|
07.07.2010, 07:00
|
#34
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 02.12.2009
Адрес: Новосибирск
Возраст: 42
Сообщений: 12,289
RUV: 22,677
Вы сказали Спасибо: 55,099
Поблагодарили 35,084 раз(а) в 9,150 сообщениях
Несогласия: 1,057
Не согласились 647 раз(а) в 472 сообщениях
|
Фон Дорн, Заслуженный боянист, виртуоз исполнитель!
__________________
Свою Родину вижу я в лицах родных,
В сильной Воле и в чистых порывах души,
В гордой смерти всех тех, кто не предал своих,
В боли тех, кто продолжил бороться и жить.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Илюха_81 за это полезное сообщение:
|
|
07.07.2010, 08:16
|
#35
|
valetudo.ru team
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: opposite sunset
Сообщений: 52,099
RUV: 24,312
Вы сказали Спасибо: 25,169
Поблагодарили 227,868 раз(а) в 31,254 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 6,661 раз(а) в 2,784 сообщениях
|
Так, я пришел. Кому тут что удалить?? Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется, Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо grey_187 за это полезное сообщение:
|
|
07.07.2010, 08:37
|
#36
|
Заблокирован
Регистрация: 23.01.2007
Сообщений: 37,269
RUV: 181,241
Вы сказали Спасибо: 6,131
Поблагодарили 40,148 раз(а) в 15,745 сообщениях
Несогласия: 556
Не согласились 8,635 раз(а) в 5,608 сообщениях
|
Леснар и Бадюг друг друга поймут.
|
|
|
07.07.2010, 08:52
|
#37
|
Тяжелый вес
Регистрация: 18.04.2010
Адрес: UAE
Сообщений: 6,436
RUV: 11,050
Вы сказали Спасибо: 10,698
Поблагодарили 8,970 раз(а) в 3,104 сообщениях
Несогласия: 183
Не согласились 427 раз(а) в 265 сообщениях
|
посмотрите фильм с Микки Рурком "Рестлер", кстати основанный на реальных событиях, так он там какую только химию не употреблял...
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо GZA за это полезное сообщение:
|
|
07.07.2010, 10:29
|
#38
|
Тяжелый вес
Регистрация: 15.04.2010
Сообщений: 1,402
RUV: 12,484
Вы сказали Спасибо: 9,780
Поблагодарили 5,077 раз(а) в 1,191 сообщениях
Несогласия: 156
Не согласились 65 раз(а) в 46 сообщениях
|
Цитата:
какие-то очень уж огромные у него силовые показатели...рабочий вес в жиме 220, становая за 350..тут и Арни курит в стороне,хотя тот и лифтингом помимо билдинга занимался
|
У Арни, если верить гуглу - было 240 жим, 250 присед (не фонтан, по нынешним меркам) и 320 становая. При соревновательном весе порядка 110 и в внесезрнье под 120 кг. Габаритами он вполне в Леснара, ну суше естественно. Причем писали что 223 в жиме Арнольдушко пожал в 22 кажися года. Так что вполне может быть что Брок жал с мостом 220 на раз 5 - если даже некоторые топовые метатели диска и толкатели ядра жмут 220 - 230 кило.
Добавлено через 4 минуты
Цитата:
про 240 не знал,слышал тока про 227...но и 220-это ведь "рабочий вес")у меня,к примеру,рабочий 110-115,а на раз- 150,а у Брока веса за 200, там разница ещё больше...про тягу-получается,что у Брока она не меньше,ну,а если взять присед,про который тут не слово и принять во внимание,что ноги были слабой стороной Арни,то получим,что веса у Брока в целом поболее.
а Эббот уникум,судя по видео...столько без экипы жать..в России столько без экипы единицы жмут
|
Похоже у Дикуля, которого обсуждали в разделе "Практика", есть американский аналог - Эббот. Страшные запредельные жимы выше мировых рекордов на видео и никаких выступлений на официальных соревах...Без экипы Райан Коннели давил 306, а Мендельсон 320, сомневаюсь что Эббьот так вплотную приблизился к элитным жимовикам, которые специализируються на одном единственном движении, не растрачивая больше ни на что силы.
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
фарма,если говорить о стероидной, с тех пор не такой уж и большой прорыв совершила.В частности,Билл Козмайер примерно в то время жал официально без майки 305, а на тренировке что-то около 320-325.сейчас же рекорд в безмаечном жиме 327 у Мендльсона,и этот результат стоит особняком.остальные <=310.А все эти пресловутые жимы за 400 достигаются только лишь благодаря волшебным маечкам)
|
Ну не скажите...Гормон роста, инсулин... Массово начали применять в большом спорте уже с 80. А рекорды 70 - ых и начала 80 - ых делались на старых добрых метанах с омнадренами (знаю из первоисточника, рассказывал дядька, толкнувший в свое время 261).
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Я имею в виду бодибилдеров,там стероиды уже не особо используются,там гормон роста и т.д.
|
Гормон роста ставят параллельно с курсом ААС, сам по себе сольным номером он чудес не делает.
Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Думаю, там стероиды используются огого как, и так, и эдак. Я конечно на мегазнания не претендую, но по анаболическому эффекту с ничего лучше придумано не было (ну то что в широком доступе). Пауэрлифтер Луи Симмонс в интервью говорил, что сидит на стероидах круглогодично! А что в билдинге твориться-ой-йой-йой! Но и откат с них больше. А Гормон роста (опять таки сам не проверял... увы) действует в большей мере на связки, а так же хрящевые ткани , но то что наработанно, кажись остаётся. Выскажу мнение, что на Алистаре Убериме можно увидеть чудодейственные и целительные свойства ГР(особенно по раздувшийся будке). Всегда весёлый и бодрый! А стероидам пока замены в соотношении цена-качество не предвидится.
|
Если верить гуглу, то Симмонс уже 27 лет на химии (мне даже представить страшно). А после курса ГР с ААС откат естественно будет, но меньше чем только после курса ААС (есть 2 знакомых билдеров, пользующих сей преп по мере финансовых возможностей). Уберим - да - на каждый свой бой выходит в своей устрашающей форме, там перерывы между химвливаниями если и имеют место быть то редко и недолго.
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
посмотрите фильм с Микки Рурком "Рестлер", кстати основанный на реальных событиях, так он там какую только химию не употреблял...
|
Рурк и сам чудесным образом для сьемок в фильме заматерел с 86 кг. до 102 за полгода. Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Сейчас снова ходит замученным дрищеватым бухарем.
Добавлено через 4 минуты
Мне вот только интересно для кого мускул енд фитнесс пишет свои статьи. Познавательная инфа, не более того. Чтоб трениться как Леснар надо кушать как Леснар и стимулироваться "медикаментами" как Леснар. Туева хуча упражнений, по 6 подходов, тут и на фарме исдохнуть неровен час. А ведь найдуться энтузиасты которые начнут копировать его комплексы. Кто из нас в юности не пробовал "тренироваться по Арнольду".))
Добавлено через 9 минут
По ходу, сдаеться мне что я нашел обьяснение "циклическому методу" Леснара. 6 недель фаршируеться, 4 недели (как он сказал - "восстановительный микроцикл с маленькими весами") - трениться без фармы.)
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Wolf30 за это полезное сообщение:
|
|
| |