Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
11.06.2019, 16:20
|
#8891
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 30.07.2009
Возраст: 38
Сообщений: 15,867
RUV: 89,824
Вы сказали Спасибо: 39,148
Поблагодарили 22,760 раз(а) в 7,831 сообщениях
Несогласия: 1,004
Не согласились 615 раз(а) в 425 сообщениях
|
Дед Иван, да это.
|
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие Caligula_rus за это сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
11.06.2019, 16:35
|
#8892
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 25,494
RUV: 163,580
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 18,401 раз(а) в 9,217 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,657 раз(а) в 1,290 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Caligula_rus
Дед Иван, да это.
|
надеюсь там он потом объясняет как меньше жрать))
так то впринципе всем и так понятно что кардио не так важно как еда.
Но например людям с маленьким весом, девушкам его приходится делать. Потому что калорийность и количество БЖУ не всегда от веса человека должно зависеть. Масса тела то может быть разной. Но есть минимальные цифры для мозга, для эндокринной системы.
Я до конца еще не досмотрел.
__________________
Цитата:
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
18.06.2019, 12:16
|
#8893
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 25,494
RUV: 163,580
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 18,401 раз(а) в 9,217 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,657 раз(а) в 1,290 сообщениях
|
Посмотрел видео до конца. Не люблю такие видео задротские. К тому же он много чего не учитывает. Ну хотя бы то что от аэробных тренек меньще жрать хочется. Ну и то что их по объему можно больше делать чем силовые без риска быть перетренерованным.
А вот нв глазок определять калорийность это опять же прихожит уже после того как ты до этого считал калории.
Жалко 1.5 часа конечно потраченных
__________________
Цитата:
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
01.08.2019, 11:51
|
#8894
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
|
Шон Роден действующий м. О обвинен в изнасиловании.
|
|
|
01.08.2019, 12:55
|
#8895
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.11.2010
Адрес: Bergen
Сообщений: 13,645
RUV: 793
Вы сказали Спасибо: 38,307
Поблагодарили 18,639 раз(а) в 7,112 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 1,262 раз(а) в 671 сообщениях
|
Ебать ты выспался, с подключением
Об этом месяца полтора как известно, там от Родена уже публично открестились орги Олимпии - дескать кто такой не знаем, звания лишаем его, плюс бан пожизненно на дальнейшее участие в Олимпии (ну на самом деле - бан до тех пор, пока не разрулит ситуацию, но по факту пожизненно)
Быть проф.билдером круто, че скажешь, столько настоящих друзей...
__________________
Jedem das Seine
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
01.08.2019, 21:29
|
#8896
|
Заблокирован
Регистрация: 16.05.2011
Адрес: питер
Сообщений: 24,482
RUV: 71,594
Вы сказали Спасибо: 16,907
Поблагодарили 16,888 раз(а) в 8,564 сообщениях
Несогласия: 1,438
Не согласились 3,313 раз(а) в 2,099 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Carceri
Ебать ты выспался, с подключением
Об этом месяца полтора как известно, там от Родена уже публично открестились орги Олимпии - дескать кто такой не знаем, звания лишаем его, плюс бан пожизненно на дальнейшее участие в Олимпии (ну на самом деле - бан до тех пор, пока не разрулит ситуацию, но по факту пожизненно)
Быть проф.билдером круто, че скажешь, столько настоящих друзей...
|
Это он тебя оприходовал?
Вот чо тестик жевотворящий делает то
|
|
|
04.08.2019, 17:14
|
#8897
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 16.10.2010
Адрес: КРОКУС
Сообщений: 25,494
RUV: 163,580
Вы сказали Спасибо: 4,247
Поблагодарили 18,401 раз(а) в 9,217 сообщениях
Несогласия: 150
Не согласились 2,657 раз(а) в 1,290 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Carceri
Ебать ты выспался, с подключением
Об этом месяца полтора как известно, там от Родена уже публично открестились орги Олимпии - дескать кто такой не знаем, звания лишаем его, плюс бан пожизненно на дальнейшее участие в Олимпии (ну на самом деле - бан до тех пор, пока не разрулит ситуацию, но по факту пожизненно)
Быть проф.билдером круто, че скажешь, столько настоящих друзей...
|
Не знаю кто такой. Но причём здесь мышцы и человеческие факторы или проблемы с законом.
__________________
Цитата:
Сорвался - Заур выбешивает тупизной!
|
на оффтоп отвечаю в одноименной теме
|
|
|
04.08.2019, 19:24
|
#8898
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 18.09.2018
Адрес: Махачкала,к сожалению Россия
Возраст: 33
Сообщений: 13,972
RUV: 74,807
Вы сказали Спасибо: 1,009
Поблагодарили 19,586 раз(а) в 5,869 сообщениях
Несогласия: 293
Не согласились 2,789 раз(а) в 1,209 сообщениях
|
Курица-не птица качки-не бойцы
|
|
|
| |