Не о боях Раздел обо всем, не связанном с боями |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
14.08.2018, 20:44
|
#1111
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: Сибирь
Возраст: 40
Сообщений: 15,075
RUV: 103,878
Вы сказали Спасибо: 22,544
Поблагодарили 27,076 раз(а) в 8,657 сообщениях
Несогласия: 618
Не согласились 1,113 раз(а) в 677 сообщениях
|
Никогда не пробовал предтрен. По ощущениям на что похоже? Как будто кофе въебал?
__________________
"Безумие делать тоже самое снова и снова и ожидать разных результатов" (с) А.Эйнштейн
|
|
|
Этот пользователь выразил свое несогласие Денис Сурменок за это сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
14.08.2018, 20:50
|
#1112
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 11.05.2008
Сообщений: 10,973
RUV: 11,076
Вы сказали Спасибо: 12,518
Поблагодарили 22,079 раз(а) в 5,765 сообщениях
Несогласия: 50
Не согласились 320 раз(а) в 196 сообщениях
|
Цитата:
Предтрен выпить имеет смысл, если нету мочи идти в зал.
|
отходняки от него тоже нехуевые если переборщить, я просто пью две таблетки кофеина который в любой аптеке стоит 50р.
Цитата:
Знакомый в зальчик пошел. Пока протеин и БЦА не начал принимать, роста не было
|
и сдуется он с той же скоростью если перестанет их жрать.
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Dan_shd за это полезное сообщение:
|
|
14.08.2018, 21:03
|
#1113
|
Тяжелый вес
Регистрация: 29.12.2009
Адрес: Донецк
Сообщений: 2,435
RUV: 768
Вы сказали Спасибо: 6,131
Поблагодарили 5,194 раз(а) в 1,526 сообщениях
Несогласия: 168
Не согласились 198 раз(а) в 143 сообщениях
|
Цитата:
Ты пробовал без этого на контрасте позаниматься?
|
Я без витаминов тренился наверно год, когда только пришел в качалку. Заебывался намного сильнее, было что после качалки уснуть не мог. Но там больше неправильный режим тренировок виноват.
А предтрен - я пью крепкий кофе перед треней.
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей С за это полезное сообщение:
|
|
14.08.2018, 21:05
|
#1114
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 24.05.2004
Адрес: Сибирь
Возраст: 40
Сообщений: 15,075
RUV: 103,878
Вы сказали Спасибо: 22,544
Поблагодарили 27,076 раз(а) в 8,657 сообщениях
Несогласия: 618
Не согласились 1,113 раз(а) в 677 сообщениях
|
А от кофе (кофеина) перед тренировкой мотору-то пиздец не придет?
__________________
"Безумие делать тоже самое снова и снова и ожидать разных результатов" (с) А.Эйнштейн
|
|
|
14.08.2018, 21:06
|
#1115
|
Тяжелый вес
Регистрация: 29.12.2009
Адрес: Донецк
Сообщений: 2,435
RUV: 768
Вы сказали Спасибо: 6,131
Поблагодарили 5,194 раз(а) в 1,526 сообщениях
Несогласия: 168
Не согласились 198 раз(а) в 143 сообщениях
|
Бцаа и прот - это пищевые добавки. И если ты дерьмово хаваешь, мало спишь и бухаешь. То толку конечно от них ноль. И ждать от них чуда не стоит.
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей С за это полезное сообщение:
|
|
14.08.2018, 21:07
|
#1116
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 11.05.2008
Сообщений: 10,973
RUV: 11,076
Вы сказали Спасибо: 12,518
Поблагодарили 22,079 раз(а) в 5,765 сообщениях
Несогласия: 50
Не согласились 320 раз(а) в 196 сообщениях
|
Цитата:
А от кофе (кофеина) перед тренировкой мотору-то пиздец не придет?
|
Хз, я в день пью 7-8 чашек примерно, плюс кофеин в таблетках, пока жив)
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Dan_shd за это полезное сообщение:
|
|
14.08.2018, 21:09
|
#1117
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 08.03.2007
Адрес: Москва
Возраст: 37
Сообщений: 17,785
RUV: 170,883
Вы сказали Спасибо: 18,904
Поблагодарили 41,046 раз(а) в 11,948 сообщениях
Несогласия: 124
Не согласились 826 раз(а) в 564 сообщениях
|
Ну ок, а если я буду 2 кг куриной грудки кушать, а потом перестану, я не сдуюсь?
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
14.08.2018, 21:12
|
#1118
|
Тяжелый вес
Регистрация: 12.10.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 9,530
RUV: 3,993
Вы сказали Спасибо: 8,291
Поблагодарили 33,422 раз(а) в 6,287 сообщениях
Несогласия: 142
Не согласились 528 раз(а) в 385 сообщениях
|
Цитата:
Знакомый в зальчик пошел. Пока протеин и БЦА не начал принимать, роста не было
|
Белка, наверное, в рационе не хватало Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
По-моему, самая распространённая ошибка (и моя в том числе) - это уверенность, что главное - тренировки, а всё остальное - ерунда.
К наращиванию мышечной массы, как и к избавлению от лишнего веса, необходимо подходить системно.
__________________
Настоящий тигр Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий). Сквозь тьму, боль и безумие...
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Павел6767 за это полезное сообщение:
|
|
| |