Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы
Старый 31.08.2011, 20:21   #1
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Кейз
 

Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Address
Возраст: 41
Сообщений: 15,830
RUV: 1,813,279
Вы сказали Спасибо: 7,538
Поблагодарили 21,272 раз(а) в 7,101 сообщениях
Несогласия: 270
Не согласились 734 раз(а) в 452 сообщениях
Рейтинг мнений: 15273
Удары ногами



Обсуждение, советы, вопросы - всё здесь.


Перевод терминов.

МАЕ ГЕРИ-удар ногой вперед
МАЕ КАКАТО ГЕРИ-удар пяткой вперед
МАЕ КЕАГЕ-маховый удар
КАНСЕТСУ ГЕРИ-удар ребром стопы вниз в сторону
УШИРО ГЕРИ-удар ногой назад
КАКАТО ОТОШИ ГЕРИ-удар ногой сверху вниз
МАВАШИ ГЕРИ-круговой удар ногой
УРА МАВАШИ ГЕРИ-обратный круговой удар ногой
УРА УШИРО МАВАШИ ГЕРИ-обратный круговой удар ногой с разворотом
ЁКО ГЕРИ-боковой удар ногой
ЁКО КЕАГЕ-маховый боковой удар ногой
УЧИ МОМО ГЕРИ-удар ногой по внутренней стороне бедра
ДЖИКУАШИ ГЕРИ-ударная подсечка
ХИКАКЕ-удар щиколоткой
САНКАКУ ГЕРИ-удар ногой вперед под углом


Любой оффтоп, неприкрытый тегами, любой спам, любой троллинг карается на месте, без предупреждений!
__________________
всё, в пизду форум
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
хватит с меня даунов, соре
Кейз вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 29 пользователя(ей) сказали Спасибо Кейз за это полезное сообщение:
Развернуть/свернуть список отблагодаривших

Старый 11.04.2013, 15:36   #2591
Тяжелый вес
 
Аватар для NAFL
 

Регистрация: 02.11.2012
Сообщений: 1,589
RUV: 5,183
Вы сказали Спасибо: 5,174
Поблагодарили 2,398 раз(а) в 976 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 23 раз(а) в 22 сообщениях
Рейтинг мнений: 1281
Цитата:
Сообщение от researcher1 Посмотреть сообщение
В технике Чой - всё наоборот. Подача таза вперед - начальная фаза удара, на первом БДК, потом вынос колена, потом собственно удар.
А смысл?

В "моем" варианте это вкладывание веса в удар и увеличение дистанции достигаемости удара.
NAFL вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый 11.04.2013, 15:37   #2592
Тяжелый вес
 
Аватар для gbrs
 

Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 51
Сообщений: 4,890
RUV: 15,710
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
Рейтинг мнений: 3539
Цитата:
Сообщение от NAFL Посмотреть сообщение
А смысл?
может, "последовательный разгон звеньев"?
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/

Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
gbrs вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 11.04.2013, 15:46   #2593
Тяжелый вес
 
Аватар для researcher1
 

Регистрация: 26.03.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 3,174
RUV: 6,349
Вы сказали Спасибо: 1,229
Поблагодарили 3,148 раз(а) в 1,504 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 110 раз(а) в 78 сообщениях
Рейтинг мнений: 2055
Цитата:
Сообщение от NAFL Посмотреть сообщение
А смысл?

В "моем" варианте это вкладывание веса в удар и увеличение дистанции достигаемости удара.
Цитата:
Сообщение от gbrs Посмотреть сообщение
может, "последовательный разгон звеньев"?
Именно! В первом случае получается ударо-толчок, свойственный бесконтактному каратэ-тэквондо, где главное достать, чтобы очки дали. В технике Чой удар получается волновой, ориентированный на взрыв. При правильной отработке его даже не видно. Кстати, по парадигме, так как описано с дотягиваниями, бьёт на своём тэквондо Иван (Очкарик), поэтому и травмируется!
Андрей
researcher1 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо researcher1 за это полезное сообщение:
gbrs (11.04.2013), NAFL (11.04.2013)
Старый 11.04.2013, 15:50   #2594
Тяжелый вес
 
Аватар для gbrs
 

Регистрация: 10.10.2011
Адрес: СПб
Возраст: 51
Сообщений: 4,890
RUV: 15,710
Вы сказали Спасибо: 40,224
Поблагодарили 7,659 раз(а) в 2,930 сообщениях
Несогласия: 9
Не согласились 7 раз(а) в 7 сообщениях
Рейтинг мнений: 3539
Если Очкарик ставит на миро-чаги (push-kick), то предварительный вынос таза, полагаю, для него - не вариант. Так сложнее своего визави оттолкнуть.
__________________
В определенный момент в жизни спортсмена встает выбор - проф ринг или форумы. Мы свой выбор сделали /Очкарик/

Причем, по опыту, у людей уступающих сопернику 30-40 кг веса внутренние комплексы и инстинкты боязни более крупного самца, напрочь отключают чувство сострадания. Дрыщи ебашут качков жестко и стремительно /amzez/
gbrs вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием

Старый 11.04.2013, 16:02   #2595
Тяжелый вес
 
Аватар для NAFL
 

Регистрация: 02.11.2012
Сообщений: 1,589
RUV: 5,183
Вы сказали Спасибо: 5,174
Поблагодарили 2,398 раз(а) в 976 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 23 раз(а) в 22 сообщениях
Рейтинг мнений: 1281
Цитата:
Сообщение от researcher1 Посмотреть сообщение
В первом случае получается ударо-толчок, свойственный бесконтактному каратэ-тэквондо, где главное достать, чтобы очки дали. В технике Чой удар получается волновой, ориентированный на взрыв. При правильной отработке его даже не видно.
Поверил бы, если бы услышал это от человека отработавшего оба типа мая гери и поделившегося опытом применения обоих вариантов с анализом плюсов и минусов. А так это всего лишь мнение.
NAFL вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 11.04.2013, 16:11   #2596
Тяжелый вес
 
Аватар для yakudza07
 

Регистрация: 28.01.2010
Возраст: 38
Сообщений: 3,550
RUV: 143,386
Вы сказали Спасибо: 21,475
Поблагодарили 10,475 раз(а) в 2,756 сообщениях
Несогласия: 30
Не согласились 60 раз(а) в 35 сообщениях
Рейтинг мнений: 5750
Цитата:
Сообщение от researcher1 Посмотреть сообщение
Всё, что я могу показать в отношении ударов ногами уже показал Сергей Сабатовский, ещё на съёмках 1996 года. У меня техника - та же. Потом, кстати, нашу технику слизали корейцы и начали пропагандировать "революционный маваши". Этот ролик я тоже выкладывал.
Андрей
А можно повторить и то, и другое видео?
yakudza07 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо yakudza07 за это полезное сообщение:
gbrs (11.04.2013)
Старый 11.04.2013, 18:03   #2597
Тяжелый вес
 
Аватар для researcher1
 

Регистрация: 26.03.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 3,174
RUV: 6,349
Вы сказали Спасибо: 1,229
Поблагодарили 3,148 раз(а) в 1,504 сообщениях
Несогласия: 3
Не согласились 110 раз(а) в 78 сообщениях
Рейтинг мнений: 2055
Цитата:
Сообщение от NAFL Посмотреть сообщение
А так это всего лишь мнение.
А я на другое и не претендую...
Андрей


Добавлено через 6 минут


Цитата:
Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
А можно повторить и то, и другое видео?
Тэквондо с разделениями:
Техника Чой: Канрит - Шанги-Чой-Шанги -
все удары впервой части фильма.
Андрей
researcher1 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо researcher1 за это полезное сообщение:
gbrs (11.04.2013), NAFL (11.04.2013), yakudza07 (11.04.2013)
Старый 11.04.2013, 18:26   #2598
Тяжелый вес
 
Аватар для Очкарик
 

Регистрация: 21.06.2010
Сообщений: 6,950
RUV: 25,801
Вы сказали Спасибо: 7,928
Поблагодарили 32,112 раз(а) в 6,753 сообщениях
Несогласия: 25
Не согласились 335 раз(а) в 231 сообщениях
Рейтинг мнений: 10712
Цитата:
Сообщение от gbrs Посмотреть сообщение
Если Очкарик ставит на миро-чаги (push-kick), то предварительный вынос таза, полагаю, для него - не вариант. Так сложнее своего визави оттолкнуть.
Кстати, у "Миро-чаги" есть два варианта применения:

1. Толчек - когда вам надо просто опрокинуть кого-нить. В этом варианте на противника ставится согнутая нога и происходит толчек.

2. Удар - ИМХО, наверное, самый мощный прямой удар ногой. Нога попадает в человека, когда она уже набрала разгон за счет разгиба и в момент удара происходит дальнейший доразгиб с вытяжкой бедра.


Кстати , йоп-чаги (йоко гери) в ТКД есть тоже - не только удар, но и толчек. При толчке дистанция ближе, а коленка выносится высоко вверх.
__________________
Больше не на форуме
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Очкарик вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Очкарик за это полезное сообщение:
gbrs (11.04.2013), grinch (12.04.2013)

Старый 11.04.2013, 19:10   #2599
Средний вес
 
Аватар для jeannie
 

Регистрация: 04.10.2006
Адрес: Freiburg i.Br. (BW)
Возраст: 49
Сообщений: 365
RUV: 3,474
Вы сказали Спасибо: 346
Поблагодарили 937 раз(а) в 300 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 1 раз в 1 сообщении
Рейтинг мнений: 2227
Цитата:
Сообщение от NAFL Посмотреть сообщение
gbrs, мне вот как поясняли обучение мая гери.
Встаешь спиной к стене, чтобы пятки, лопатки и задница касались стены, и начинаешь наносить удары неспешно по воздуху, так что бы в конечной фаза удара задница отрывалась от стены и таз подавался вперед.
Меня учили и я учу по-другому: таз вкладывается в удар по всей траектории, а не только в конце удара. То есть так, как показано на видео Кагавы сэнсея.

Кстати работа над mae hiza geri (удар коленом вперёд), как подготовительное упражнение для mae geri, кроме всего прочего как раз помогает понять вложение таза в вынос колена в mae geri.
__________________
Jeannie, a fighter of Ryôzanpaku dôjô, Tora Jô Dôjô, Karate Dôjô Freiburg
"The Path to Success Has No Short Cuts" - Masahiko Tanaka

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
jeannie вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо jeannie за это полезное сообщение:
gbrs (11.04.2013), grinch (12.04.2013), NAFL (11.04.2013)
Старый 11.04.2013, 20:05   #2600
Тяжелый вес
 
Аватар для NAFL
 

Регистрация: 02.11.2012
Сообщений: 1,589
RUV: 5,183
Вы сказали Спасибо: 5,174
Поблагодарили 2,398 раз(а) в 976 сообщениях
Несогласия: 18
Не согласились 23 раз(а) в 22 сообщениях
Рейтинг мнений: 1281
Цитата:
Сообщение от jeannie Посмотреть сообщение
Меня учили и я учу по-другому: таз вкладывается в удар по всей траектории, а не только в конце удара. То есть так, как показано на видео Кагавы сэнсея.

Кстати работа над mae hiza geri (удар коленом вперёд), как подготовительное упражнение для mae geri, кроме всего прочего как раз помогает понять вложение таза в вынос колена в mae geri.
Я описал упражнения)) На самом деле не факт, что таз при быстром выполнении будет выносится в конце удара. Мышцы спины по управлению нервными импульсами более медленные, так что в реалиях это будет происходить как Вы и описали, иначе будет не удар, а толчок.
NAFL вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Пол Малиньяджи: Артем – просто груша с ногами valetudo.ru Октагон 65 21.06.2019 17:24
Даниэль Кормье: Густафссон пинает ногами лежачего valetudo.ru Октагон 18 19.02.2018 15:28
Хлесткие удары Крепкий Маразм Практика 33 28.02.2014 16:31
Вопрос по серийной работе ногами и руками в правосторонней стойке. Artoor Практика 10 18.06.2010 03:21
Удары руками risk Практика 145 25.06.2009 22:55


Часовой пояс GMT +3, время: 17:49.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot