Вернуться   MMARedForum > MMARF > Октагон

Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Результаты опроса: кто кого ?
Леснар досрочно 149 27.29%
Леснар решением 25 4.58%
Карвин досрочно 318 58.24%
Карвин решением 7 1.28%
Мне похрен, оба мешки. 47 8.61%
Голосовавшие: 546. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 03.07.2010, 02:14   #901
<b>valetudo.ru team</b>
 
Аватар для vk
 

Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 15,748
RUV: 95,633
Вы сказали Спасибо: 6,741
Поблагодарили 92,377 раз(а) в 10,082 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 516 раз(а) в 290 сообщениях
Рейтинг мнений: 8721
В 21 год Брок весил 123 кг, при 9% жира в теле. Его точный вес в школе, я сказать не могу, но точно хорошо за сотню.

В виде источника, можешь ссылатья на меня
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
vk вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо vk за это полезное сообщение:
дзюдока (03.07.2010)
Старый 03.07.2010, 02:17   #902
valetudo.ru team
 
Аватар для grey_187
 

Регистрация: 15.10.2008
Адрес: opposite sunset
Сообщений: 40,707
RUV: 84,408
Вы сказали Спасибо: 21,293
Поблагодарили 190,754 раз(а) в 23,552 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 4,818 раз(а) в 2,011 сообщениях
Рейтинг мнений: 127
Товарищи Боря Лесников и Женя Коровин нас завтра знатно повеселят
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
VALETUDO.RU содержит UFC и лично братья Зуффа, при чем сайт очень хорошо финансируется,
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
живет на Рублевке, у его бабы силикон во всех местах и желтая Ламборгини в гараже.



Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
grey_187 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 03.07.2010, 02:20   #903
Тяжелый вес
 
Аватар для Little Otto
 

Регистрация: 05.12.2009
Сообщений: 4,413
RUV: 73,885
Вы сказали Спасибо: 2,437
Поблагодарили 7,517 раз(а) в 1,987 сообщениях
Несогласия: 64
Не согласились 72 раз(а) в 59 сообщениях
Рейтинг мнений: 5159
вполне возможно, у меня один кореш школьный, 115 весил.
когда были родительские собрания, родители думали, что это чей то папа)))))))))
Little Otto вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Little Otto за это полезное сообщение:
Mirkotmb (03.07.2010)
Старый 03.07.2010, 02:22   #904
Тяжелый вес
 
Аватар для Caligula_rus
 

Регистрация: 30.07.2009
Возраст: 32
Сообщений: 8,890
RUV: 62,031
Вы сказали Спасибо: 25,302
Поблагодарили 12,155 раз(а) в 4,195 сообщениях
Несогласия: 583
Не согласились 347 раз(а) в 241 сообщениях
Рейтинг мнений: 4787
Кстати в старом номере muscle and fitness за 2009 год выкладывали интервью с Леснаром. Он как раз недавно победил Кутюра. В статье он приводил свою тренировочную программу. Согласно этой программе,он занимается 5 раз в неделю.
Возьмем за пример ноги. Их он тренирует таким образом: приседания 4Х6 с узкой постановкой ног, приседания 4Х6 с широкой постановкой ног и приседания 4Х6 со средней постановкой ног, жим ногами 6Х6. Далее всякие там сгибания и разгибания. Итого только тяжелой базовой работы на ноги он делает 16 подходов!
А теперь вспоминаем,что он еще выполняет специальные физические упражнения: переворачивает покрышки,возит и толкает стойки с блинами,занимается на велотренажере,ходит на четвереньках со жгутом.
Но и это еще не все. Он ведь еще очень много занимается борьбой,где ноги тоже серьезно "забиваются".
Это я привел в пример только ноги. Со спиной там все еще интерестней.
Caligula_rus вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Caligula_rus за это полезное сообщение:
Der_Den (03.07.2010), Gazza (03.07.2010)
Старый 03.07.2010, 02:24   #905
Мисс valetudo.ru
 
Аватар для Natalya_pr
 

Регистрация: 16.11.2009
Адрес: Москва
Возраст: 32
Сообщений: 10,818
RUV: 46,462
Вы сказали Спасибо: 21,321
Поблагодарили 15,980 раз(а) в 5,065 сообщениях
Несогласия: 496
Не согласились 326 раз(а) в 226 сообщениях
Рейтинг мнений: 12566
Цитата:
вполне возможно, у меня один кореш школьный, 115 весил.
когда были родительские собрания, родители думали, что это чей то папа)))))))))

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Natalya_pr вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Natalya_pr за это полезное сообщение:
m4xote (03.07.2010)
Старый 03.07.2010, 02:26   #906
Тяжелый вес
 
Аватар для Caligula_rus
 

Регистрация: 30.07.2009
Возраст: 32
Сообщений: 8,890
RUV: 62,031
Вы сказали Спасибо: 25,302
Поблагодарили 12,155 раз(а) в 4,195 сообщениях
Несогласия: 583
Не согласились 347 раз(а) в 241 сообщениях
Рейтинг мнений: 4787
Каким бы здоровым не был человек,но такие нагрузки выдержать нереально. Да еще и сохранять такую силу и массу.
Caligula_rus вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Caligula_rus за это полезное сообщение:
Der_Den (03.07.2010)
Старый 03.07.2010, 02:30   #907
<b>valetudo.ru team</b>
 
Аватар для vk
 

Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 15,748
RUV: 95,633
Вы сказали Спасибо: 6,741
Поблагодарили 92,377 раз(а) в 10,082 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 516 раз(а) в 290 сообщениях
Рейтинг мнений: 8721
Дэн Харди только что сказал что Фёдор был сильно переоценён всё это время, он выбирает победу Карвина во втором раунде, виа КО.
vk вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо vk за это полезное сообщение:
Mirkotmb (03.07.2010)
Старый 03.07.2010, 02:34   #908
Заблокирован
 
Аватар для Mirkotmb
 

Регистрация: 15.04.2009
Возраст: 33
Сообщений: 4,551
RUV: 1,742
Вы сказали Спасибо: 9,704
Поблагодарили 6,758 раз(а) в 2,257 сообщениях
Несогласия: 476
Не согласились 374 раз(а) в 202 сообщениях
Рейтинг мнений: 3100
Черкани плиз,заинтриговал.
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).



Добавлено через 3 минуты


Цитата:
Дэн Харди только что сказал что Фёдор был сильно переоценён всё это время
Зря это он так. По форумному федорометру сразу минус 1000 баллов себе заработал. Нежнее надо быть...
Mirkotmb вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Mirkotmb за это полезное сообщение:
vk (03.07.2010)
Старый 03.07.2010, 02:36   #909
<b>valetudo.ru team</b>
 
Аватар для vk
 

Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 15,748
RUV: 95,633
Вы сказали Спасибо: 6,741
Поблагодарили 92,377 раз(а) в 10,082 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 516 раз(а) в 290 сообщениях
Рейтинг мнений: 8721
Цитата:
Зря это он так. По форумному федорометру сразу минус 1000 баллов себе заработал. Нежнее надо быть...
Ещё он отказывается потверждать бой с Кондитом, на UFC 120, говорит что это спекуляции.
vk вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 03.07.2010, 02:36   #910
Средний вес
 
Аватар для Der_Den
 

Регистрация: 27.10.2009
Сообщений: 481
RUV: 3,127
Вы сказали Спасибо: 5,897
Поблагодарили 744 раз(а) в 249 сообщениях
Несогласия: 202
Не согласились 15 раз(а) в 11 сообщениях
Рейтинг мнений: 1507

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________
Оффтоп для самострел
Оффтоп для Четкого
Оффтоп для Крокова
Der_Den вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Der_Den за это полезное сообщение:
Gazza (03.07.2010), Mirkotmb (03.07.2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям

Часовой пояс GMT +4, время: 11:34.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot