Вернуться   MMARedForum > MMARF > Октагон

Октагон Обсуждение всех тем связанных с ММА


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.05.2010, 08:11   #821
Тяжелый вес
 
Аватар для Volrath
 

Регистрация: 22.04.2009
Сообщений: 4,148
RUV: 2,642
Вы сказали Спасибо: 6,630
Поблагодарили 15,598 раз(а) в 2,569 сообщениях
Несогласия: 123
Не согласились 157 раз(а) в 117 сообщениях
Рейтинг мнений: 6626
посмотрел бой
Сильвия должен убивать Доминатора или как он там.


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
__________________
Спойлер для Sabaton - Panzerkampf (Battle of Kursk):

на аватаре фото украинца Ивана Никитовича Кожедуба - советского летчика-истребителя, трижды Героя СССР, сбившего в годы войны 62 самолета противника.
Volrath вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.05.2010, 08:24   #822
Тяжелый вес
 
Аватар для zubr
 

Регистрация: 10.12.2008
Сообщений: 9,561
RUV: 37,274
Вы сказали Спасибо: 608
Поблагодарили 14,457 раз(а) в 5,182 сообщениях
Несогласия: 491
Не согласились 777 раз(а) в 501 сообщениях
Рейтинг мнений: 2957
Цитата:
Сильвия должен убивать Доминатора или как он там
Да боя не будет куда выгодней быть звездой ksw и бить мешков по типу Наймана
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
zubr вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.05.2010, 09:20   #823
 
Аватар для DeadOk
 

Регистрация: 26.04.2005
Сообщений: 6,987
RUV: 336
Вы сказали Спасибо: 10,621
Поблагодарили 12,901 раз(а) в 3,201 сообщениях
Несогласия: 362
Не согласились 1,065 раз(а) в 461 сообщениях
Рейтинг мнений: 9469
а по-моему очень полезный бой и респект поляку за то, что провел бой до решения. может тренироваться начнет
DeadOk вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо DeadOk за это полезное сообщение:
Aleksejs (08.05.2010), ArT (08.05.2010)
Старый 08.05.2010, 10:10   #824
Тяжелый вес
 
Аватар для Lana
 

Регистрация: 12.09.2009
Адрес: Москва
Возраст: 36
Сообщений: 1,686
RUV: 98,261
Вы сказали Спасибо: 1,583
Поблагодарили 2,849 раз(а) в 595 сообщениях
Несогласия: 1
Не согласились 17 раз(а) в 10 сообщениях
Рейтинг мнений: 3356
Да отхватит Пудзян от Сильвии 100%, вообще не защищается и с выносливостью проблемы. Слишком сильно он после своего первого боя зазнался, так что поражение будет для него холодным отрезвляющим душем, может начнет больше тренеров слушать.
А то он замахнулся (как он там говорил, через годик или два?) на святое, на Федора
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
__________________

Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Lana вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Lana за это полезное сообщение:
elver (08.05.2010), grey_187 (08.05.2010), pasha_slayer (08.05.2010)
Старый 08.05.2010, 10:53   #825
Супертяжёлый вес
 
Аватар для MadHulk
 

Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 14,289
RUV: 46,273
Вы сказали Спасибо: 39,729
Поблагодарили 31,460 раз(а) в 9,294 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 1,092 раз(а) в 648 сообщениях
Рейтинг мнений: 9283
Пудзян молодец. Только рано ему против Сильвии-то выходить. Хотелось бы отметить пару моментов. Разговоры про кардио оказались разговорами. То, что Пудзян не сможет прессинговать весь бой в стиле вентилятора было ясно не потому, что он новичок в ММА, а потому, что такое не удавалось НИКОМУ и НИКОГДА. С другой стороны он на остановился с опущенными руками как это делали многие более маститые и опытные бойцы. Низкий болевой порог? Не думаю, ему прилетело несколько хороших лоу, но это не сбило Мариуша с курса. Техника конечно хромает, это да. Но не факт что Сильвия не хапнет в первом же спурте. Или что Мариуш на нём не отвесится, а може даже отлежится до решения. Конечно пропустить може и Пудзян, тут спору нет. Короче пока не всё так грустно, как многие предполагали. И некоторые перспективы у Мариуша в ММА думаю всё-таки есть.
__________________
ЧЁРНЫЙ
MadHulk вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 8 пользователя(ей) сказали Спасибо MadHulk за это полезное сообщение:
AA109 (08.05.2010), ArT (08.05.2010), Biburat (08.05.2010), DeadOk (08.05.2010), G_C (08.05.2010), Nazran (08.05.2010), Omax (08.05.2010), Тор (08.05.2010)
Старый 08.05.2010, 10:56   #826
Тяжелый вес
 
Аватар для Doctor Bones
 

Регистрация: 06.05.2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 3,036
RUV: 2,918
Вы сказали Спасибо: 4,116
Поблагодарили 2,747 раз(а) в 1,181 сообщениях
Несогласия: 21
Не согласились 110 раз(а) в 64 сообщениях
Рейтинг мнений: 1890
Неужели кто-то всерьез воспринимает Пудзяновского как бойца, он просто шоумен, правда его шоу не впечатляет, если он хочет завершить свою бойцовскую карьеру, то Сильвия в этом ему неплохо поможет, Сильвия-Пудзяновский если и состоится, то нокаут Пудзе обеспечен.
Doctor Bones вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Doctor Bones за это полезное сообщение:
elver (08.05.2010)
Старый 08.05.2010, 11:05   #827
Тяжелый вес
 
Аватар для simpadjo
 

Регистрация: 28.12.2008
Адрес: мы из джаза
Возраст: 28
Сообщений: 1,338
RUV: 8,725
Вы сказали Спасибо: 1,608
Поблагодарили 2,421 раз(а) в 704 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 93 раз(а) в 65 сообщениях
Рейтинг мнений: 1621
Оптимальное решение для Пудзи сейчас - соскочить с Сильвии и продолжать окучивать вторсырье.
simpadjo вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.05.2010, 11:21   #828
Супертяжёлый вес
 
Аватар для MadHulk
 

Регистрация: 10.04.2009
Сообщений: 14,289
RUV: 46,273
Вы сказали Спасибо: 39,729
Поблагодарили 31,460 раз(а) в 9,294 сообщениях
Несогласия: 19
Не согласились 1,092 раз(а) в 648 сообщениях
Рейтинг мнений: 9283
Цитата:
Оптимальное решение для Пудзи сейчас - соскочить с Сильвии и продолжать окучивать вторсырье.
Не думаю. Его лекго просчитать, поэтому нет никакой гарантии что он не проиграет "вторсырью". И тут же интерес к нему закончится. А если бой с Сильвией закончится проигрышем по очкам то это уже победа. И - может и нет в Мариуше качеств, чтобы завалить эксчемпиона, но у эксчемпиона есть всё необходимое чтобы рухнуть от "вентилятора". Даёшь Сильвию! И не забывать про мегаподсрачники, мимо жопы Сильвии не промахнёшься!
__________________
ЧЁРНЫЙ
MadHulk вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо MadHulk за это полезное сообщение:
DeadOk (08.05.2010)
Старый 08.05.2010, 11:33   #829
Тяжелый вес
 
Аватар для Mauler83
 

Регистрация: 15.02.2010
Адрес: Санкт-Петербург, Россия
Возраст: 34
Сообщений: 1,026
RUV: 5,800
Вы сказали Спасибо: 2,470
Поблагодарили 2,125 раз(а) в 614 сообщениях
Несогласия: 376
Не согласились 149 раз(а) в 85 сообщениях
Рейтинг мнений: 1161
В Пудзи два варианта - либо он как АЕ начинает окучивать мешков и вызывать на бой Леснара и рассказывать сказки о том, что от него бегают Барнетт с Кро Копом, боясь его невъебенной техники и силы, либо лезть на бойцов типа Сильвии и рано или поздно отхватить.
О каком бое вообще речь идёт? Кавагучи выдержал стартовый навал, а дальше Пудзя банально сдох. Любой тяж с более или менее поставленным ударом и неплохой защитой от бросков уделает его в одни ворота. Кстати, что удивило - даже в партере Пудзя не бьёт, а толкает. Ударом там и не пахнет.
Если Пудзя хочет серьёзно преуспеть, то нужно забить на всякие шоу и выходы на концерты в разукрашенном виде, и начать пахать.
Mauler83 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый 08.05.2010, 11:33   #830
Тяжелый вес
 
Аватар для Pavlik
 

Регистрация: 04.09.2009
Сообщений: 2,269
RUV: 20,116
Вы сказали Спасибо: 1,517
Поблагодарили 9,021 раз(а) в 1,872 сообщениях
Несогласия: 12
Не согласились 192 раз(а) в 154 сообщениях
Рейтинг мнений: 3608
Цитата:

Мифический бред который любят на Шердоге крутить изо дня в день... Что, тем у кого большие мышцы закрывают кислород и запрещают дышать? Мариуш неплохо развил кардио для своих размеров и это только плюс. Попробуй найти такого монстра со схожей подвижностью и выносливостью как у Пудзяновского. Он конечно марафон в 10 километров не выиграет, так же как и марафонец не поднимет от земли 400 килограмм но 5-ть раундов это не 10-ти километровый марафон. Ты бой Шогун/Колеман смотрел? Они не горы мышц но выдохлись довольно быстро, и выглядели беспомощно, полностью вся кардио функциональность ушла. Так что все эти мифы про то как большим бойцам недоступен кислород - мало чего стоят.


Mirkotmb[/b]
Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Cила и выносливость дружить не хотят...
Все это - физика и биофизика...))
Увеличение мышечной массы - осложняет жизнь с точки зрения выносливости..
Здесь все несложно:
1. Чистая физика.
При увеличении окружности мышцы на единицу, площадь ее поперечного сечения (а следовательно и площади поперечного сечения сосудов, площади газообмена между кислородом переносимым кровью и т.д.) - увеличивается в КВАДРАТНОЙ зависимости от увеличения окружности...
А МАССА мышцы, увеличивается в КУБИЧЕСКОЙ зависимости.
А питать то нужно ВСЮ мышцу, т.е. мышцу, масса которой увеличилась в КУБИЧЕСКОЙ зависимости.
Именно поэтому, интенсивность кровоснабжения и газообмена в тканях мышц УМЕНЬШАЮТСЯ при увеличении их массы. Т.к. прирост МАССЫ идет быстрее прироста площади газообмена и поперечника сосудов и капилляров...
2. Выносливость напрямую завязана с процессами энергообеспечения работающих мышц.
А мышцы для их сокращения берут энергию следующим способом:
- Расщепляя АТФ с выделением энергии.
Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ энергообеспечения сокращения мышечного волокна. Время расходования всей АТФ находящейся в мышце - 0.5 секунды...
- Далее мышцы могут получить энергию только из той же АТФ, только ее до этого ВОССТАНОВИТЬ.
Способы ВОССТАНОВЛЕНИЯ АТФ:
1. - Из содержащегося в мышцах креатинфосфата. Этого способа хватает всего на 6-10 секунд сократительной работы (спринт).
2. Далее, АТФ можно восстановить с помощью ГЛЮКОЗЫ содержащейся в организме в мышцах, в печени, в крови.
Из глюкозы энергия получается ДВУМЯ способами:
- Окислительный способ. Наиболее рациональный и эффективный с точки зрения КПД использования глюкозы. При окислении глюкозы восстанавливается 38 молекул АТФ. И сопутствующие продукты - вода и углекислый газ, выводимые через легкие...
Все хорошо в этом способе восстановления АТФ. Кроме одного. Он имеет ограниченную мощность и скорость восстановления АТФ. т.к. требуется ДОСТАВИТЬ в мышцы кислород.
И МОЩНОСТЬ данного процесса - лимитирована следующими моментами:
- коэффициентом максимального потребления кислорода (величина мало тренируемая и заданная в большей степени генетически). Она в значительной степени определяет предрасположенность человека к работе на выносливость.
- Уровнем развития систем транспортировки кислорода (сердечно-сосудистая система, развитие газообмена в легких (связано с изх объемом) и т.д.).

При недостаточности мощности данного процесса, организм может получить дополнительное восстановление АТФ с помощью процесса утилизации глюкозы БЕЗ КИСЛОРОДА (процесс ГЛИКОЛИЗА).
В этом случае, одна молекула глюкозы восстанавливает всего 2 молекула АТФ, но при этом делает это БЫСТРО (соответственно позволяет достичь большей МОЩНОСТИ энергообеспечения).
Но при этом процессе образуется помимо 2 молекул АТФ еще и 2 молекулы молочной кислоты...
Вот ОНИ то и "закисляют" мышцы, "забивают" их, делают "ватными" и т.д.
Именно под воздействием накопления молочной кислоты человек и "сдыхает" при интенсивной работе.
Спортсмен может отстоять МНОГО раундов без проблем, если будет работать в них на уровне интенсивности, при котором ХВАТАЕТ мощности окислительного процесса. Он как бы "бежит трусцой" в этом процессе. А,как известно, бежать трусцой можно долго не уставая…
Просто для разных людей СКОРОСТЬ этого бега трусцой будет разной. Разной будет скорость, когда "трусца" перестает быть "трусцой" и становится достаточно быстрым бегом, от которого уже мышцы забиваются...
А дело всего лишь в ПРЕВЫШЕНИИ допустимого уровня МОЩНОСТИ для конкретного спортсмена, на котором ему ЕЩЕ ХВАТАЕТ мощности окислительного процесса утилизации глюкозы...
Как только мощность затрачиваемая, превышает этот мощностной барьер, организм вынужденно активно "добавляет" процесс гликолиза, со всеми вытекающими..

Как вся эта долгая "теория" связана с тем, что набор мышечной массы уменьшает выносливость?
Все достаточно просто:
1. - При увеличении мышечной массы, спортсмен и сам становится тяжелее. Соответственно, для его перемещения с теми же скоростями требуется БОЛЬШАЯ МОЩНОСТЬ "энергоустановки".
2. - Как я писал ранее, мышцы большего размера ХУЖЕ снабжаются кислородом, что осложняет протекание процесса окислительного "усвоения" глюкозы...

Именно поэтому, при наборе силы и мышечной массы, сохранение ВЫНОСЛИВОСТИ - сложная задача.
Pavlik вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 15 пользователя(ей) сказали Спасибо Pavlik за это полезное сообщение:
Aleksejs (08.05.2010), AloohaFlash (08.05.2010), Bek7 (08.05.2010), Boxer and wrestler (08.05.2010), Doctor Bones (08.05.2010), elver (08.05.2010), H2O (08.05.2010), HomoIratus (08.05.2010), kaster (08.05.2010), KRIGSSVIN (08.05.2010), Mirkotmb (11.05.2010), Nazran (08.05.2010), toughforce (08.05.2010), ZZTop123 (08.05.2010), Мохнорыл (08.05.2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям

Часовой пояс GMT +4, время: 10:47.



Powered by vBulletin. Перевод: zCarot